犬挾峠-下蒜山-中蒜山-上蒜山 往復コース

蒜山三座（下蒜山・中蒜山・上蒜山）は、岡山県に位置する美しい山々で、特に秋の紅葉シーズンには多くの登山者が訪れます。コースは全体で約13km、総上昇距離は1600mと、初心者から健脚者まで楽しめる内容となっていますが、急登が続くため、体力に自信のある方におすすめです。 登山者たちの体験談によると、特に下蒜山からの稜線歩きは絶景で、伯耆大山や日本海を望むことができるため、景観を楽しむには最適なルートです。朝早く出発することで、雲海やご来光を楽しむことができ、達成感と開放感を味わえるでしょう。特に、下蒜山からの景色は「素晴らしい稜線の景色」と評判で、訪れる価値があります。 ただし、コース上には滑りやすい粘土層があり、特に雨の後は注意が必要です。登山者はストックを使って慎重に進むことを推奨しています。また、夏場は日陰が少なく、熱中症対策が必須です。 周辺には蒜山温泉や地元の名物「蒜山焼きそば」など、登山後の楽しみも豊富です。特に、温泉での疲れを癒すのは登山の醍醐味の一つです。 このコースは、親子連れや友人同士での登山にも適しており、自然を感じながら楽しい時間を過ごせることでしょう。特にGWや秋のシーズンには多くの人で賑わいますが、静かな時間を求めるなら平日を狙うのも良い選択です。

このコースで通過する山

鳥取, 岡山蒜山

鳥取, 岡山中蒜山

鳥取, 岡山下蒜山

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  もらった絵文字17

  写真13枚

  06:13

  15.4 km

  1721 m

  蒜山三座ピストン

  蒜山(岡山,鳥取)

  2026年9月24日 (木)日帰り

  

  fukudake

  久しぶりの蒜山。 今回は初めて三座ピストンに挑戦。 晴れの予報でしたが、思ってたより雲多め。 最近こんな天気ばっかりな気がする… 上蒜山を下山しちゃうと帰って来れなくなりそう だったので、槍ヶ峰で折り返し。 先週の三鈷峰→弥山よりは楽だったかな。 アレのお陰なのか？

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  もらった絵文字73

  写真4枚

  04:04

  13.7 km

  1601 m

  蒜山 へ

  蒜山(岡山,鳥取)

  2026年9月23日 (水)日帰り

  

  mm-gu

  蒜山をふらふら ルート : 犬挾峠ー下蒜山ー中蒜山ー上蒜山　往復です。 ヤマップでも紹介されてるルート　 このルートは11回目・・・・・ 10回目でしばらく行くのを やめようと思ってましたが・・・

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  もらった絵文字52

  写真11枚

  06:27

  14.4 km

  1655 m

  下蒜山・中蒜山・上蒜山

  蒜山(岡山,鳥取)

  2026年9月22日 (火)日帰り

  

  jun

  本日の１発目は蒜山です。 今日もガスガスの雨風です。 今日こそは晴れると思っていたのに。 ここは雨が降ると土も岩もよく滑ります。チェーンスパつけて歩いている人もいました。 そして皆さん縦走するのですが片道だけで後は自転車かタクシーでした。そうなのね。ピストンした私はバカでした。

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  もらった絵文字37

  写真7枚

  06:43

  14.1 km

  1651 m

  下蒜山・中蒜山・上蒜山

  蒜山(岡山,鳥取)

  2026年9月20日 (日)日帰り

  

  sora.riku.umi.mio.neko

  終始ガス…

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  もらった絵文字78

  写真7枚

  04:05

  13.7 km

  1600 m

  蒜山 へ

  蒜山(岡山,鳥取)

  2026年9月5日 (土)日帰り

  

  mm-gu

  蒜山をふらふら ルート : 犬挾峠ー下蒜山ー中蒜山ー上蒜山　往復です。 ヤマップでも紹介されてるルート　 このルートは10回目・・・ 涼しくて気持ちよかったので、満足

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  もらった絵文字399

  写真24枚

  07:20

  14.1 km

  1618 m

  蒜山・上中下

  蒜山(岡山,鳥取)

  2026年8月30日 (日)日帰り

  

  リーヤン

  鳥取遠征3日目は蒜山へ😄 ガスに包まれたり☁雨が降ったり☔晴れたり☀️と目まぐるしい天気になりましたが、念願の緑の稜線を歩くことが出来て感激でした💚 ★蒜山(ひるぜん) 岡山と鳥取にまたがる日本二百名山 上蒜山（1202 m） 中蒜山（1123 m） 下蒜山（1100 m） 名前の由来 あたり一面にノビルや野ラッキョウなどの「蒜（ひる）」の仲間が群生していたことから名付けられたという説が最有力候補だそうです😮 ★下湯原温泉 ひまわり館 大人800円💰️ 露天風呂のみ♨ ツルツルするアルカリ泉♨ 道の駅が併設している感じでした😄 お土産も買えて、ジビエ料理が食べられます🦌 https://www.yubarahimawarikan.com/

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  もらった絵文字17

  写真4枚

  06:37

  13.7 km

  1607 m

  蒜山三山縦走ピストン

  蒜山(岡山,鳥取)

  2026年8月30日 (日)日帰り

  

  竹taketo人
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  もらった絵文字14

  写真0枚

  05:04

  13.8 km

  1602 m

  下蒜山・中蒜山・上蒜山

  蒜山(岡山,鳥取)

  2026年8月24日 (月)日帰り

  

  hengsan
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  もらった絵文字66

  写真10枚

  10:59

  15.8 km

  1771 m

  下蒜山・中蒜山・上蒜山・槍ヶ峰

  大山・甲ヶ山・野田ヶ山(鳥取)

  2026年8月10日 (月)日帰り

  

  ぽん太

  蒜山は全くノーマークでしたが、素敵な活動日記を見てしまったのでこれはぜひ行かないと☝️ と言うことで、いつもと同じ感じで深夜1時過ぎに現地近くに着🚗 車中泊にもやっと慣れてきたのかすぐ寝れた😪 5時過ぎに自然に目が覚め、6時からのスタート⛰️ ときどき景色は見れましたが、ほぼ一日中ガスってました😶‍🌫️ 景色は下蒜山からの下山時がサイコーでした🥳 今回のテーマは「どこまで行けるか」 自分の歩くペースだと下蒜山登山口から上蒜山登山口までの往復は無理そう😔 とりあえず上蒜山までは頑張って行って、その後は現地で考えようと 登りも下りも山頂付近はかなり急登で時間とライフが削られまくり😔 上蒜山登山口までの夢は完全に絶たれました🥲 でも少し頑張れば、槍ケ峰には行けそう🤔 ピークゲット＆景色も良さそう！ とりあえず頑張って行きました 行ってよかった😊景色🙆 上蒜山まで戻り、もうひとつのピークにも行ってみましたが、展望なし😅ピークゲットもなし 下山時の後半、急に右くるぶしの上あたりに痛みが😱 登山靴との干渉によるものかな？ 痛いので更にペースがガタ落ち💦 何とかボロボロになりながらも駐車場へ戻りました🅿️ ※今日は健脚のソロ男性2名おられました 汗でドロドロになったので近くの♨️入って復活

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  もらった絵文字3

  写真10枚

  05:46

  14.6 km

  1642 m

  2026-08-02　蒜山三座縦走

  2026年8月2日 (日)日帰り

  

  aoyan5085