先月の雲取山チャレンジの際、七ツ石小屋さんに大変良くして頂いたので、そのお礼に伺ってまいりました！
ワインボトル担いで山登ったの初めて🤣笑

1ヶ月ぶりのお山＆先月登ったばかりで記憶に新しいコースということで、ペース配分がめちゃくちゃになり、登り終盤でかつてないほどバテました…しんどかった💦
その反面、苦手な下りは終始のんびりまったり気持ちよく歩けたのでプラマイ0かな🤭

この夏最後になるであろう、ミンミンゼミとツクツクボウシの鳴き声を聴きました。
あぁ本格的に秋が来るなぁ…と柄にもなくしんみりしたのはほんの一瞬。やっと虫に怯えずに歩けるぞー💕ひゃっふー😍！

DOMO

二度目まして七ツ石小屋🔰ぽんこつハイカーの恩返し🍷

なつみ🐱

奥多摩の七ツ石山

距離は長いけど、しんどい箇所はあまりなく。
巻道が多く、隣は崖なので滑落に注意です。
途中から富士山が見えてくるので
気分が高揚します。
山頂手前に山小屋もあります。
山頂も広々してて、富士山が華麗な姿を見せてました。
西側は開けてるので遠くの山々を見渡せます。
富士山が美しい、気分の良い登山でした。

七ツ石山

やま一歩

この日のために毎週どこかに登っていたけど、当日は疲れて足が上がらず😅
雨も降りだしてしまったので、同行者だけ雲取山に行ってもらい、自分は七ツ石小屋ででんちゃん🐱と待機。でんちゃんは私の腿でずーっと熟睡😪💤💤動けない💦けど癒される✨

七ツ石小屋の小屋番(呼び方はこれでよいのかな?)の皆さんは気さくでほんと親切で、色んな心遣いが神✨✨かと思いました！自信を持っておススメします！
チュール持ってリベンジするからねっ!と心に誓い下山。

活動記録のログも変だし。
また来ます✨

雲取山(断念)

あかね

数日前からアチコチの天気予報をず〜っと見て、
『今、行っとこ❗』と思い立ち、
とりあえず行ってきました、七ツ石山へ。

思ったより遠いし、日陰率高いし登りばっかり…。
何だかザレてるとこや泥濘もチョイチョイあるし、
七ツ石小屋に着くまでは苦行にしか思えず💦。

しかも、小屋を出て山頂を目指す頃、ヒタヒタと
やってくるグレーの雲がチラチラと視界に入る⤵️。

で、山頂からの景色をあまり期待せずに進んだら、
どうやら風で雲が押され気味だったようで、
何とか晴れている間に山頂に到着です💪。

富士山は、肉眼だとハッキリと見えてました😆。
遠くの山の中には紅葉の色付きを感じる山も🍁。
雲取山方面は、雲が多すぎて稜線が
チラリとしか見えず、ちょっと残念😂。

しかも、帰りのバス🚌＆電車🚃の関係で、
山頂を堪能せずにサッサと下りることになり、
ソレはソレで次に七ツ石山に行くまでの宿題。

体力付けないと山が楽しめない…😰。

でも、雲取山を目指すための課題も明確に
認識できたので今日の山行には大きな収穫も👌。
雲取山は都民の間に１回くらいは行きたいので✨。

ちなみに、先日の連休中に受講していたfinetrackの
トレッキングポール講座。
今日はバリバリと実践してきました。
口を酸っぱくして教えられた『推進力』も体感👍。
走るように下山できたのも、講習のおかげ。

今日はトレッキングポールが無かったら
かなりシンドイ山行になったと思われるので、
講習を受けておいて良かったと心底実感。

そう言えば、1,600㍍の高低差登山はお初でした。
そりゃ、疲れて電車でガッツリ眠るわけだ😅。

さて、次はどこの山にしようかな☺️。

YAMAちゃん

雨にも関わらず雲取山テント泊へ。
のつもりでしたが、途中で嫌気がさし、下山。笑
ガスガスの山も好きだけど土砂降りの山は嫌いでした。
家でまったり映画鑑賞でもすることにします。

そういえばこの前の2泊3日も山と道のminiを背負ってたのですが、この度EXPEDの lightning60を買ってみました。
肩への負担がだいぶ減った。
このバックパックでロングトレイルに出かけたい🤤

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山-2021-08-14

れい

2022年2月26日(土)
 
　新型コロナウィルスまん延の世の中になり、東京の山を随分登ってきた、かな？　登っていない山はまだまだあると思う中、もう一度登りたいと思う山もある。　雲取山にはもう一度登りたいのだが、一泊しないと登れないし、なにより駐車場が。。。と思ったら、冬の時期はそれ程混んでないらしい。　が、まぁ、一泊するような状況でもないし。。。　そうだ！　七ッ石山に行こう！
　以前雲取山に行った時にも通過した七ッ石山だが、正直七ッ石山に登ってもどれだけの展望だったのか、あまり覚えていない(曇りだったのだ)。　七ッ石山から先の石尾根ではとても良い景色を眺めた覚えがあるが。　けれど人様のレポを拝見すると、七ッ石山からも大展望が得られそう。　実は前週高水三山に登った時も、風が弱ければ七ッ石山に行こうと思っていた。　が、今週は風も弱い、天気は前週以上に良さそう！　張り切って行ってきた！

　予報は当たり、風もなく、空は澄んでいた。　2週間前の鷹ノ巣山では雪で苦労したが、こちらはすでに雪が締まっており、また雲取山に行く人も多く、トレイルは良く踏まれていた。
　七ッ石山まで登り余裕があれば、その先石尾根を行ける所まで行こうと思っていた。　ダンシングツリーをまた見たかったから。　旧奥多摩小屋くらいまで行ければと思っていたが、ダンシングツリーを見てその先の登りを見たら、もう歩く気がなくなってしまい、景色の良い雪の無い所に座り込んでお昼ご飯、そして下山。
　鴨沢の駐車場には 15:00くらいに到着。　旧奥多摩小屋まで頑張ればよかったかな、とも思ったが、やっぱりとても疲れていた。　このくらいでちょうど良かった。
　展望は思った以上に素晴らしく、久しぶりにすっきりとした富士山、南アルプスを拝め、とても楽しい一日だった。

　復路に使った七ッ石山の巻き道は片側が切れ落ちており注意が必要。　この日は雪のあるところはトレイスがあったが、雪の解けている土の場所のほうが土が谷側に流れており危険な感じがした。　また雪が降ったり、雪が固い凍結だったりすると、危険度が増すだろうと思う。

七ツ石山からダンシングツリー

Layla

雲取山まで行きたかったけど雨だし時間ないしで七ツ石山まで！
とりあえずピークひとつは踏めたからOK💪
テント場予約したので次回は雲取山いくぞ💪
朝から夕方まではくもり予報だったけどまあずっと降ってたよね()

七ッ石小屋の猫さん雨宿り中にごめんよ(´・ω・｀)
なぎちゃんにめっちゃおこでしたね(´・ω・｀)

今日はサクサク下見山行なのでお昼ご飯は簡潔に日清カップヌードル🍜

なぎちゃん寒いからって下山ほぼ抱っこで草
抱っこ紐で寝落ちしそうになるの重いからやめなさい()
最後30分くらいは歩きましたｗｗｗｗ

次回は息子たちと来るぞ〜💪

ろま

　今回は雲取山に登りました😊いつも年末年始は年末3日、年始3日がお決まりでしたが今年は12/28・翌年1/4が日曜日で８日間の休み＼(^o^)／なんか得した気分🎶 
　雲取山は2017年に山登りを始めた頃、その年2017と雲取山の標高が2017mと話題になってた百名山⛰️その時は登ることがないであろうと思ってたけどいろんな山を知り、県外遠征するうちに行けるかも...と思い始める（笑）そして、年末休みが増えて贅沢にも雲取山荘一泊で登ってきました🚗33
　行程は七ッ石小屋手前まで巻道のような、トラバース的な登山道が延々と続く💦七ッ石山手前で稜線に出て見晴らし良くなりテンションも⤴️前半続いた地味〜な登りで脚に疲労を感じながらも景色の良さが忘れさせてくれる...本当はキツかった（笑）関東の山々は富士山が必ず見えるので背中を押してくれます😊山頂に到着して雲取山荘まで予想していた以上に下り、凍結している場所もあり一番神経を使いました...あとはレポコメントで...。
　雲取山は距離・標高差とも登り応えのある素晴らしい百名山でした😃健脚な方は確実に日帰りコースですね👍
今回もご覧頂きありがとうございます🤗

thumbs up

おつかれ山

clapping hands

ありがと山

rabbit face

mount fuji

winking face

smiling face with hearts

smiling face

smiling face with open hands

今年最後の県外遠征🚗33_雲取山

グルート

今年の登り納めは雲取山にチャレンジしたいな～😍と、始発電車で向かいました♪
奥多摩駅からバスで鴨沢へ。
舗装道路を歩いてから登山口へ😄
七ツ石小屋でカップ麺を頂き😋七ツ石山登頂♪
時間も足ももたず🙈下山開始！
コースアウトをして戻ったり🤩水場に出来た氷に転び、すぐ後ろの登山者の方を驚かせたりしながら😅目標のバスに乗って戻りました🎶

奥多摩湖を通り過ぎるのですが、お山に囲まれた奥多摩湖はとても魅力的でした。
雲取山リベンジもまたしなくては❗

今年も沢山のドーモやコメントを頂き
ありがとうございました🎶
こちらで共有して頂ける事が
登山への意欲になり、楽しみへ繋がりました😊
また来年もどうぞよろしくお願い致します♪

ずんだもち

初めて雲取山に行ってきました！
手術前、最後の山は甲斐駒ヶ岳にしようと思ってたけど、積雪も観測され寒さもだけど雪対策もしなきゃだから却下された😅
で雲取山に。　ガーミンで20.3kmありました。
今日はYさんも一緒で4人で登りました☺️


トレランにも人気のコースですね。
途中で「2回やるの？」って聞かれました😁
おかわりする方いるみたい😄


行きと帰りで巻き道通らないとか通るとかで若干違います。
登り易くて、楽しかったです😄

でも寒かった💦途中、風が冷たくてダウン持ってきた方がいいかなーって後悔した区間がありました。
ウェアが難しいですね。

お蕎麦も美味しくて大満足でした😌

雲取山ピストン

カオリン

午前中用事があったので午後から行くとなれば武甲山か雲取山⛰️武甲山は最後行ったから雲取山に🚗意外に２ヶ月ぶりだ😳

天気イマイチだからかみんなサッカー観てるのか駐車場はガラガラ🅿️いつものように登山口から計測⌚マムシ岩辺りまでずっと泥濘んでてめちゃ蒸してて滝汗😩この時点でタイムアタックは諦める😥そこからは心拍160以内に抑え補給をこまめにし、最後どれだけ元気なまま終われるかを試すことに。やっぱり前回の４月より暑いからかキツイ😵

雲取山山頂からの復路はやや涼しくなってきたから調子良くなってきたが、マムシ岩からの先が泥濘み地帯に夕暮れと霧が重なって地面がほぼ見えずたまらずヘッデン点けるが逆に光って見えない😰やむなくヘッデン消してゆっくり安全下山😥

飲み物は1.5リットル持参して1リットル消費

それにしても七ツ石トラバース道の下りランはほんとサイコーに楽しい🏃🎶

flexed biceps

man running

drooling face

man dancing

peach

hundred points

person running

午後から雲トレ山⑧

YUSUKE

皆さん、本当にありがとうございます！
条件付きですが、山に行けました(笑)。

妻の介護で一番厄介なのは、食事です。時間が決まっているからです。。
でも、朝食はパンとジャムと珈琲牛乳だけ用意しておけば、何とか自力で食べられるようになりました。

なので、、、。
朝食は自力でお願いする。
昼食までに帰れば、何とかなる。。。

こうなると、ナイトハイクまたは近場低山ならば、行けそうではあーりませんか。
が！
ここのところ、北岳日帰りトレーニングを集中して行っていたので、それを断ち切りたくない、という気持ちがあります。
しかも、日中の低山は地獄の酷暑。。。
そして今日は「お盆休み最終日」。そう、地獄の帰省ラッシュです。

なので、高速利用は避けたい。
でも、せっかくなのでロングを歩きたい。。

ピッタリの山があるじゃああーりませんか！
そう、我らが雲取山です！
5月に行ったばかりですが😅

雲取山を、1日の中で1番気温の低い時間帯に歩き切る、という、壮大なプランです（笑）。

例えば、奥多摩の低山で歩き足りない、、、となっても、時間は決まっています。2座は厳しい。
雲取ならば、往復で20kmは歩けます。
しかも、長いだけで(笑)、特筆するほどの難所・危険個所はありません。
私は鴨沢ルートは歩き慣れているので、ナイトハイクでも全く問題ありません。

そして、5週間のブランクがあるので、キツければ途中で引き返せばいいだけですし、歩けるのなら、リハビリで20kmは上出来です。
しかも、ブランク後の体力の現在地を測るには、最適ではないでしょうか。

で、通常は小屋泊またはテン泊でないと見られないご来光を、ついでに見て来ちゃおうかな、、、というのが、今回の山行です(笑)。


帰り道、青梅街道沿いには、たくさんの登山口アプローチがあります。
正直、20km歩いたのに、歩き足りず(笑)、妻に電話を入れて、もう1座、登りたいくらいでした(笑)。道沿いには、鷹ノ巣山や御前山、御岳山に日の出山（吉野街道）など、、、本当に多くの登山口がある、ゴールデンロードなんですよね。。

でもまぁ、ケガの家族を放っておくのも鬼なので、予定通り、昼食に間に合うように帰宅しました。

本日、一番つらかったのは、帰りのバイク。。。
奥多摩湖周辺は超気持ちよかったのですが、街中に入ると、アスファルトの照り返し、周囲の車の排熱、、、本当に熱中症になるかと思いました。山行の7倍はキツかった。。。


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単純に、前回と同じルートでピストンすれば、ブランク前の訓練の成果が確認出来ますが、どうせ深夜に出発するのなら、朝の気持ち良い空気の中、しっかり歩いて帰りたいですよね。

そして私はいつも、何かしらテーマを決めて山に向かいますが、今回は以下の通り。
・前回スルーしたヨモギノ頭を踏む
・前回スルーした七ツ石山を踏む
・小雲取山も、面倒がらずに、踏む

前回に無いピークを2つ踏む事により、距離は変わりませんが、獲得標高が若干変わり、歩行時間も約30分くらいプラスになるハズです。
が、今日は快適にキビキビ歩けたので(暗闇なので写真ナシ、ゴミ拾いナシなので)、結果、前回よりはハイペースで歩き切る事が出来ました。
前回に無いピークを2つ登ったことで30分くらいのタイムロスが発生しているハズですが、結果、前回とタイムが変わりませんでしたので、本日の方がハイペースという事になります。

・前回平均ペース　130～150%
・今回平均ペース　150～170%
ブランクがあったにしては上出来ではないかと思います。



では、雲取山を検討している方向きに、少し書いておきたいと思います。

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【丹波山村営駐車場】

土日は暗いうちから争奪戦になり、車中泊率がめちゃ高いです(笑)。
が、本日は夏休み最終日という事もあってか、珍しく、かなり空いておりました。

トイレ前に、テントも張らずに半袖半ズボンで寝ていた人が居らっしゃいましたが、虫に食われなかったのか心配でした(笑)。

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【雲取山のコース】

前回、私はトレーニングとして、歩きやすい道を選び、巻き道中心で、特に雲取山以外のピークにはこだわりませんでした。
https://yamap.com/activities/40098568
それこそ、ナイトハイクでも大きな危険も無く、コース自体も分かりやすく、道迷いの心配はあまりありません。

が、せっかくでしたら、七ツ石山も踏んでいくのをオススメします。
https://yamap.com/activities/23297757

七ツ石小屋を右に進み、案内板通り進めば、山頂です。
山頂は石尾根上にあり、公共機関であれば、鷹ノ巣山までの石尾根縦走はとても良い道なので、オススメです。
(その場合は、雲取山をからめるのであれば1泊推奨です)

七ツ石山をスルーするのであれば、ブナ坂の巻き道を使います。
「小屋下分岐」という標識があるので、それを左、ブナ坂方面へ進みます。
道幅は広くないのですが、とても歩きやすく、また傾斜もゆるやかなため、雲取山へ急ぐ場合は、こちらをオススメします。

以上は、定番の鴨沢からのルートです。
雲取山は、ピークハンターにとっては、アプローチが長く、退屈だという意見をよく見ます。
が、私のように、森歩きが好きなハイカーであれば、それほど苦では無いと思います。

東京都最高峰にして、日本百名山。
距離があるので、どうも厳しい山に思われがちですが、とても歩きやすく、急登といえるほどの斜度も無く、本当に良い山です。
私のようにトレーニングに使うなんて、勿体ないです(笑)。

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【コース上の小ピーク】

YAMAPの仕様で、ピークを踏まなくても、近づくだけでピークを踏んだ事になっちゃいますよね(笑)。
それでいうと、、、。
・ヨモギノ頭
・小雲取山
は、巻き道を歩いていても、ピークハントした事になってしまいます。

ラッキー、と思うのか、「ちゃんとピークを踏みたい」と思うのかは、貴方次第(笑)。

ちゃんと踏みたいのであれば、、。
小雲取山は、このコースとしたらなかなかの斜度のガレ道を登ると分岐があり、右に行くと小雲取山の山頂標があります。
ココは、行きに寄っても帰りに寄っても、さほど労力は変わりません。

が、ヨモギノ頭は、行きによるとなかなかの登りとなるのですが、帰りに寄れば、案外ラクにピークを踏めます。

どちらも、展望など無いので、立ち寄る意味があるか無いかは、登山者次第となりますね～。

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【1泊での雲取山】

雲取山荘は、水道が綺麗で水は豊富、トイレも水洗で、宿泊施設も評判が良いです。
テント場は、意外と平らな場所は取り合いとなる印象なので(笑)、先にテントを張っておいた方が良いかも知れません。

で、今年、五十人平がオープンしました。
今日は6張くらいのテントがありました。水場は、少し離れたところにあります。
さて、雲取山荘は山頂からさらに先に降りたところにありますが、五十人平はヘリポートのエリアにあり、山頂の手前という事になります。
大きな違いは、その立地にあるように思いますが、五十人平は私は未経験ですので、もし情報とかあったらコメントで教えて下さい。
雲取山は、日帰りでも十分だったりしますが、テントを担いで歩くトレーニングにはうってつけの山かも知れません。

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【今後の予定】

１ヶ月以上も棒に振ってしまったので、北岳日帰りは微妙な状況になって参りました。。。
が、妻の容態次第で、可能ならば9月の平日に予定しようかと思っています。
タイムトライアルに不安があるため、前日現地泊を検討したいと思っています。

今月は、可能であれば、久々に瑞牆山と乾徳山に岩トレに行こうかと思います。今回と同じパターンで、半分ナイトかも（笑）。

あと、日光白根山と三宝山は、積雪前にクリアする予定です。
千葉の愛宕山は、残念ながらまだ自衛隊の許可が降りません😭
最高峰ミッション、暗礁に乗り上げるか？？？


それでは、いつものヤツを。


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【アクセス】　バイク・車

甲州街道 ～ 新奥多摩街道 ～ 吉野街道 ~ 大菩薩ライン(R411) ～ 奥多摩湖 ～ 丹波山村営駐車場

奥多摩湖沿いを走り、薄緑色の橋(鴨澤橋)を渡るとすぐ、「山梨県 丹波山村」の看板があります。そのしばらく先、右側に「雲取山登山者用 村営駐車場」という立て看板がありますので、見過ごさないように、そこを右に入っていきます。細い分岐があるので、左。道なりに行くと、村営駐車場があります。

本文中に書きましたが、本日は日曜日ですが、珍しく空きがかなりありました。夏休み最後の日、酷暑で登るのは敬遠された感じでしょうか（笑）。

※公共機関の場合
奥多摩駅から西東京バス「奥09 鴨沢西行」または「奥10 丹波行」にて鴨沢バス停下車


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【登山口】　

村営駐車場入り口の登り舗装路を上がっていくと、左手に登山口が見えてきます。

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【トイレ情報】

・村営駐車場に無料トイレあり。
・最近オープンした五十人平野営場(ヘリポートの先)に、100円トイレあり。
・山頂に、無料トイレあり。

私はいつも、駐車場と山頂で足りています(笑)。

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【コース】

村営駐車場 ～ 小袖登山口 ～ 堂所 ～ 猫の又 ～ ブナ坂 ～ 五十人平野営場 ～ 小雲取山 ～ 雲取山 ～ ヨモギノ頭 ～ 七ツ石山 ～ 村営駐車場

※今回は小ピークは全て踏んでおります。

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【景観】

今回はご来光を(ついでに)見てきましたが、雲取山頂よりも、避難小屋横の岩場から見る方が美しい、、、と、トレラン夫婦の方に教えて頂ました。
(あの時間に登山者(私)が居る、という事に大変驚かれておりました。お互い様ではあるんですが(笑))

七ツ石山ですが、私は暑い季節にはあまり登らないのですが、積雪・残雪期よりも木が高く、景観が若干、冬よりも悪く感じるのは私だけでしょうか。。。

石尾根稜線から見る景観は、とても雄大で美しいです。富士山も見えます。
雲取山頂からは、晴れていれば南アルプスが見えます。
避難小屋横の岩場からは、奥多摩方面、、、大岳山など、お馴染みの山々が一望できます。

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【難所・危険個所】

特に無いのですが、雲取山ではこの数年、滑落死亡事故が数件、起きています。
痩せ尾根は、斜度があるから道を作れずに痩せるわけで、道が難所でなくても、つまずけば、谷底に滑落してしまいます。歩行に難は無くても、周囲の谷は難なわけです。

滑落はほぼ、帰路の日没後に起きています。
疲れもあり、焦りもあるのだと思いますが、多くの山の事故は下山時に起こっています。
繰り返しますが、道が難でなくても、ご自身の疲労や焦りが難を生む、という事をお忘れなく。

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【本日のゴミ】

帰路のみだったので、3つほどしか拾っておりません。
が、残念ながら、ゼロではありませんでした。


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【本日の装備】
・ドライレイヤー = ファイントラック ドライシャツ
・シャツ = バームクーヘン
　　　　　　山と道 ULシャツ　赤
・パンツ = 山と道 Light 5-Pocket Pants 
・タイツ = C3Fit
・靴下 = YAMAP タビ
・アンダーソックス = ファイントラック 5指
・シューズ = スポルティバ ボルダーX
・ザック = パーゴワークス バディ16SP ネイビー　
・トレッキングポール = モンベルULフォールディング(2本)


【携行品】
・WB = パタゴニア フーディニ、マムートWB
・ソフトシェル = マムート(ビパーク用)
・レインウェア上下
・イマージェンシーシート2人用 
・グローブ = ノースフェイス
・アライライペン ツェルト
・ココヘリ
・携帯充電器
・その他レスキューセット等の小物


【行動食】
・チャージinゼリー (2本飲んだ)
・森永 inプロテインバー (1個食べた)
・水 2,200ml (1,000ml飲んだ)
・塩分チャージタブレット (4個食べた)

sunrise over mountains

hiking boot

exploding head

pig nose

sparkles

モルゲン・クモトリー　雲取山(2,017m)～七ツ石山(1,757m) ブランク後の体力測定♪

ケトハイカー輪太郎

ソロでテント泊したみたいなぁ～🎶
なんて事考えて浮かんだのが七ツ石小屋💡
できれば石尾根縦走も❗

ところが目まぐるしく変わる天気予報と思いの外ザックの重さにヘロヘロになり登りで大苦戦😱
大丈夫か、私‼️

七ツ石山-ソロテント泊

なまちゃん

最高の天気☀️💯の雲取山へ登山してきました！
ロングコースなので暗い内から登りはじめましたがとても整備された山道で歩きやすく🥾
何よりも富士山🏔️✨が綺麗に見えて中盤からは終始富士山を眺めながら山行できました☺
山頂の近くだけ少し急登気味ですが、危険個所もほぼなく、少し長めの遠足な気分で気持ちよく登山できました🙌

smiling face with smiling eyes

smiling face with heart-eyes

mushroom

maple leaf

七ツ石山・ヨモギノ頭・小雲取山・雲取山＃百名山61座

けんけんけん

今日のザックの重さ7.5キロ
10キロ以上の荷物を背負って雲取山山頂のテント場まで行けるのか…今日は下見に七ツ石山まで行ってきました
危険な所もあまりないし、とても歩きやすかった
テント泊いきたいな

七ツ石山目指せ雲取山テント泊(今日は下見)

ひつじちゃん

百名山を攻略したかったのですが、寝坊してしまい、時間的に諦めるとに…( ˃  ˂ഃ )
このコースは登りやすかったです。
多分ここから先、
小屋から山頂までが厳しいとは思いますが…😅

七ツ石まで行ってみて、これならテン泊できると感じたので次回はテン泊でトライします。久しぶりの晴天の登山最高でした。雪も残っていたので3年ぶりにアイゼンを利用。外した途端3回尻もち😂またアイゼンをつけ直して下山しました。
時間に余裕ができたので山ご飯もゆっくり美味しくいただきました。
今日はいつも以上にハイカーさんと言葉をかわせました。
お声がけしてくれた皆さんありがとうございます。
またの出会いを楽しみにしてます🤗

山はいいです
いたわってもらってます
毎回帰りたくないと思います
登山続けてて良かった


七ツ石小屋(丹沢村村営駐車場スタート)-2022-02-23

kako

さて！

今日は午後から雷雨予報、、。
午前中に帰宅するよう、ブラックスタートで雲取山へ行ってまいりました。

しかし、今日は寝すぎて(4時間半ですが)、とてもダルい、。、
全くやる気が起きませんが、3週間も山を空けてしまったら、リカバリ大変になっちゃう。。。
アルプス日帰りシリーズ、大丈夫かいな、、、。

11:45 帰宅。
で、12:45から、滝雨とカミナリ！
予報、ピッタリ当たりましたな。。。

山は大丈夫なのですが、街中でのバイク、ヤバいです。
熱中症になります。。。
しばらく、バイクは要注意かも知れません。


で。
私は距離のトレーニングに雲取山を使う事が多いです。
陣馬～高尾を20km歩くのも、アクセスが良いので便利なんですが、標高差が足りません。
雲取山の鴨沢ルートは、難所も無く、1,400mほどの高低差があるので、距離を歩きたい時にとても良いんです。

が！
石尾根の気持ち良さと言ったら。。。
トレーニングなんて、勿体ないです！

実は雲取山は、何故か上級者コースと紹介されているものが多いです。
なので、まだ登った事が無くて、もしかしたら「自分にはまだ、、、」と気後れしている人も居るのでは？？

そこで今回は、
・雲取山に登ってみたい人
・初心者からステップアップしたい人
・百名山ハンターで、関東に馴染みのない人
のために、「雲取山は上級者の山」という誤解を、解いて進ぜます(笑)。

また、ベテランでも、あまり雲取山を歩かない人には、少しは参考になるかも知れません。
興味のある方は、お付き合い下さいませ。

______________________
【雲取山が、上級者向きだという誤解】

「雲取山は上級者向き」
この文脈では、様々な誤解が生じやすいです。

一般的な、鴨沢ルートで説明していきます。

まず、雲取山には、難所はありません。
そういう意味でいうと、登山を始めたばかりの人が難儀するようなエリアは、ありません。

さて、では何が上級者向きなのか？
それは「日帰りで20km、標高差1,400mを歩く」ことです。
逆に言うと、日帰りでなければ、全く恐れることは無いんです。

______________________
【日帰りのハードコースについて】

さて、皆さんの活動日記を見ていると、日帰りで20km超というのは、とても少ないことが分かります。
ほとんどのルートは、一日20kmを歩くことは無いんです。
アルプスの一般的な一泊、二泊のルートで、20km歩くようなパターンというのは、ほとんどありません。
王道は、一日、10km台、と言えます。

つまり、一般的には、一日20kmを歩くことは、多くの場合、想定していないんです。

雲取山が上級者向きと言われるのは、あくまでも「日帰り」するからであって、
これが一泊で分割するとなると、あくまでも平均ですが、
一日10km、標高差一日700ｍ、
というレベルです。

しかも、難所が、無い。
これはむしろ、初心者向きと言えるコースです。

「雲取山は上級者向き」
そう洗脳されている人は、まず、それはあくまでも「日帰りに限って」という認識に改めるべきです。

雲取山の鴨沢ルートのコースタイムは、10時間です。
そう考えると、日帰りにすると、確かに初心者向きではありません。

______________________
【逆説的ですが、、、】

逆に言うと、
「1日20km歩く事が、多くの場合想定されていない」
という事は、
「1日20kmを、難なく歩く事が出来れば、多くのコースは歩ける」
という可能性があるのです。

だから、20km歩くコースで、自分の体力測定をする、という事には、とても意味があるんです。

勿論、山は距離だけではありません。
距離が短くても、獲得標高が高ければ、かなりキツいコースになります。
が、そういう山はそもそも、ガイドブック的には、初心者の分類をしていません。

雲取山の鴨沢ルートは、獲得標高は1,400mと、そこそこあります。
が、それを「20km」で歩くわけですから、数値的にも、急登のようなコースでない事は想像できます。

______________________
【道が整備されているアドヴァンテージ】

さて、では経験の浅い方が、自分の体力を測定するとします。
いきなり、岩場鎖場の頻出する20kmコースを歩くと、当然、挫折しますし、そもそも危険です。

まずは、技術よりも、体力を確認するべきですよね。
自分には、あの山は登れるのか、、、、それをぶっつけ本番で確認するのは、あまりにリスキーです。

そういう意味では、雲取山は、テクニカルな要素が無い上に、道がとても良く整備されています。
なので、「単純に長距離を歩けるのか確認したい」という意味では、とても適したルートなんです。

冒頭でもちょっと触れましたが、実は、その前段階では、高尾山～陣馬山のような、日本でもトップクラスに道が整備され、エスケープルートも豊富なコースで体力測定するのが、理に適っています。

が。
雲取山は、日本百名山の上、東京都最高峰の山です。
トレーニングにしておくには惜しいステータスがあります。

また、アルプスなどに多い、獲得標高1,500m程度の、比較的難易度の低い山のトレーニングとしては、とても適しているんです。
つまり、脱初心者として、もうワンランク上を目指すのなら、このようなロングコースは歩いておく事をオススメします。

______________________
【最初は、一泊で様子見が良い】

体力に自信が無いのなら、まず、小屋泊またはテン泊で行ってみるのも良いです。
雲取山荘は、水も豊富で、トイレも綺麗です。
テン泊の場合、勿論装備が増えますが、重いザックのトレーニングにも、この山は適しています。

よく見ていると、50～60Lクラスのデカい重そうなザックで、歩いている人をよく見ます。
恐らく、アルプス縦走などのトレーニングと思われます。

一泊して、ルートの感じを掴めば、日帰りはそれほど難易度が高いものではない、と実感出来るのでは、と思います。

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【日帰りの、具体的な作戦】

まずは、一番カラダに負担の少ないルート取りをします。
今回、私が歩いた「巻き道メイン」のシンプルコースをオススメします。

せっかく行くのなら、七ツ石山も是非、登って欲しいです。
が。
20kmも歩きなれていない人は、なるべく最初は負担を軽くするのが得策です。
なので、七ツ石山は避けます。
分岐では、ブナ坂経由を選びます。
ブナ坂は、傾斜がとても穏やかで、非常に歩きやすいです。

このルート上には、「小雲取山」と「ヨモギノ頭」という小ピークがありますが、実は、これらをパスして巻き道を歩いても、YAMAP上は「ピークを踏んだ」ことになります(笑)。
山頂標を撮影したい、という特別な目的とかが無ければ、最初はこの2ピークは無視して、巻き道を歩くことをオススメします。

どうしても踏んでみたい、というのであれば、両方とも、下山時に寄るのがベストです。
下山時は、ピークに近いところから踏めますので、圧倒的にラクです。

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【ダメなら、撤退すればよい】

鴨沢コースは、だいたい登りっぱなしですが、途中、平坦なボーナスステージも多く、逆に言うと、下りで登り返しするようなところは、ほとんど有りません。

比較的急な傾斜も、ヨモギノ頭直下、小雲取山直下、避難小屋直下と、限られています。

なので、「ああ、ツライかな」と感じたら、そこからもう撤収すれば良いだけです。
下りで登り返しがキツいポイントが複数あると、その分の体力の計算も必要ですが、鴨沢ルートには、キツい登り返しはありません。

なので、「ここで折り返せば下山できる」という見積もりは、比較的初心者でも、計算しやすいのではないかと思います。

ちなみに、ルート上に「マムシ岩」というところがあります。
直線距離で言うと、ここが丁度、真ん中です。
そして、標高も1,500mくらいです。
丹波山村営駐車場の標高が約800m、ルートの獲得標高が1,400mですから、標高的にも丁度、真ん中くらいと言えます。

なので、マムシ岩まで来たら、それまでの行程が、まるまる同じ分くらい、残っているという事になります。
今、歩いてきたキツさの倍、これからまた歩く、、、、それが問題無ければ、そのまま進めば良いですし、キツいなぁ、と思うなら、その日は撤退しても良いと思います。

とにかく、的確に撤退出来るのなら、このコースはさほど危険はありませんので、そういうつもりでチャレンジするのがよろしいかと思います。

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【別に、日帰りにこだわる必要はない】

と思うんです(笑)。
でも逆に、これくらいのコースなら、一泊だとむしろ持て余してしまう人も居ると思います。

そして前述のように、日帰りであれば、自身の体力測定がシンプルに行える、条件の揃っているコースとも言えます。

日本百名山、東京都最高峰、、、単にピークハントしたいなら、日帰りにこだわる必要はありません。
が、多くのメディアに書かれている通り、「雲取山は上級者向きだ」というのを試してみたいのなら、日帰りにチャレンジしてみるのも面白いかも知れません。

いずれにしろ、この山はとても奥が深く、また、とても懐が深い山です。


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ちなみに、過去の雲取山の活動日記、興味があったら是非。

2023年04月01日(土)
七ツ石山(1,757m) ～ 雲取山(2,017m) ミドル級定番！
https://yamap.com/activities/23297757

2025年05月18日(日)
ピッタリ20.0km！雲取山(2,017m)トレハイク兼最高峰ミッション♪
https://yamap.com/activities/40098568

2025年08月17日(日)
モルゲン・クモトリー　雲取山(2,017m)～七ツ石山(1,757m) ブランク後の体力測定♪
https://yamap.com/activities/42262769


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それでは、いつものヤツを。
（あああ、今日は旅の相棒の画像、撮るの忘れた～）

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【アクセス】　車・バイク

甲州街道方面から

新奥多摩街道 ～ 吉野街道 ～ 青梅街道(R411）
城山トンネルから、奥多摩湖沿いを走ります

鴨澤橋(薄緑色の)橋を渡ると、山梨県丹波山村です。
橋を超え、ちょっと走ると、右手に「雲取山登山者用 村営駐車場」の看板がありますので、見落とさないように、右。
あとは道なりに行くと、村営駐車場があります。
トイレ付です。

舗装工事をしていましたが、オフィシャルHPによると、昨日までのハズだったんですが。。
https://www.vill.tabayama.yamanashi.jp/oshirase_k/2026-0615-1110-1.html
有料にならないことを祈りましょう(笑)。

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【ルートについて】

王道の、鴨沢ルートです。
本日は、七ツ石山は経由しません。
全て、最短の巻き道で行く予定でしたが、結局、下山時に「小雲取山」と「ヨモギノ頭」のピークは踏んできました。

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【トイレ】

村営駐車場に、手洗い水道付の立派なトイレがあります。
山頂付近、避難小屋の奥にもトイレがあります。

五十人平キャンプ場にもありますが、100円で利用できます。
(テントサイト利用者は無料)

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【難所・危険個所】

特にありません。
が、尾根道が痩せている所もあります。
谷は深いので、滑落には十分注意して下さい。
(雲取山では、数年おきに死亡事故が発生しています)

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【景観】

石尾根では、見事な富士山を見ながら歩くことが出来ます。
避難小屋付近では、丹沢方面が間近に一望、また奥多摩の名峰が見渡せます。

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【装備】

今日はツェルトは持って行きませんでしたが、2名用エマージェンシーシート、防寒具、傘やレイン上下、ヘッドライト2つ、予備バッテリー2日分など、遭難しても1～2日は持ちこたえられる装備は持って行きました。

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【本日のゴミ】

ブラックスタートの際は、ゴミは見えませんので、拾えません。
しかしながら、今日はほとんどゴミを見かけませんでした。
飴のゴミを2個、拾ってきました。

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【本日の装備】
・ドライレイヤー = ミレー ドライナミック
・Tシャツ = パタゴニア キャプリーン
・パンツ = 山と道 DW-5Pocket-Pants 
・タイツ = C3Fit
・靴下 = ダーンタ
・インナー靴下 = ファイントラック5指
・シューズ = スポルティバ ボルダーX
・ザック = パーゴワークス バディ16
・キャップ = サロモン
・ストック = モンベルUL

【携行品】
・シャツ = 山と道 ULシャツ
・WB = パタゴニア フーディニ
　　　　　マムート
・エマージェンシーシート
・ヘッドライト　2個
・携帯充電器　2個
・ココヘリ
・その他レスキューセット等の小物


【行動食】
・水　1,500ml携帯 (800ml 飲んだ)
・行動食　バランスパワー　2個食べた
・エネルギーチャージゼリー　2本飲んだ
・塩分チャージタブレット　8個食べた



YAMAP Logo

山歩

grinning face

grinning face with big eyes

grinning face with smiling eyes

雲取山ラクラクガイド♪　雲取山(2,017m)～東京都最高峰♪

七ツ石山・ヨモギノ頭・小雲取山・雲取山

しんちゃん

新緑の時期に雲取山にいかなくちゃと天気予報を眺めてたら土曜日が予測よりも回復してるのでは？と思い最終決定。1ヶ月間を開けたので足はなまり、体重は増えて結構後半はバテバテでした。七ッ石小屋近くの水場で冷たい水を飲んで少し疲れが飛んだかな？町営駐車場は５時ではやっぱり満車。
景色は期待以上に緑が鮮やかで目の保養になりました。

鴨沢駐車場からの日帰りピストン　雲取山・七ツ石山

カツ

紅葉と温泉と絶景を楽しみに雲取山へ🍁♨️🗻
歩行距離、標高差共過去一の中々ハードな山行でしたが好天に恵まれてハッピーな２日間でした✨

bow and arrow

雲取山・小雲取山🍁♨️🗻

いと

初の雲取山は天気に恵まれて、富士山を眺めながら気持ち良く石尾根を歩く事ができました。

日本百名山　雲取山

Sato

※軌跡飛びで正確には累積標高1700くらい

一ヶ月ぶり７回目の雲取山⛰️午前中用事があったので午後14時頃スタート🚶

今日のミッションはのめこい湯の最終受付時間（18時）に間に合う事♨

一ヶ月前と違って雪や泥濘がすっかり無くなっていて快適に行けたおかげで温泉間に合ったしタイムも若干更新できた✌登りは暑かったが下山時は涼しくなったから飲み物は１リットルで済んだ。

今日は鹿大量だった🦌

午後から雲トレ山⑦

七ツ石山・ヨモギノ頭・小雲取山・雲取山・白岩山・前白岩山・霧藻ヶ峰

佐々男

初めてのテント泊は雲取山🗻
ザックの重さは10kgちょい🎒
こんなに重いの背負ったこと無かったので日和りまくってたけど何とか完遂することが出来ました😆

三峯神社の登山口スタート⛩
ビジターセンターの横の登山者用の無料駐車場🚗朝6時で7台しか停まってませんでした😙

しばらくは緩やかな歩きやすい道が続いて途中から急登っぽい感じになって、荷物の重さがズッシリ感じられてキツかった😱

ビックリしたのが景観が全く無いこと🤣
重いザックも合い重なって、まるで修行の様でした(笑)

テント場は水場もトイレも綺麗で快適に過ごせました👍
夜には遠くに小さくディズニーランドの花火も観えたし🎇
夕日や朝焼けもめっちゃ綺麗でした🥰

すっごく楽しかった😆
ありがとうございました✨✨

red heart

OK hand

テン泊デビューは雲取山⛺️

Rimi

hot springs

gorilla

雲取山・白岩山・前白岩山・霧藻ヶ峰

りょうこう

『雲取山』のワード
をフォロワーさんから聞いちゃったら
脳内は雲取山一色に

上りがやけに足が動かない
何故だろ？たぶん
昨日栃木に観光で550km運転し
帰宅後すぐ寝たが
睡眠時間4時間に満たず
また250km運転したからかも

雲取山で上りの足が完全に死んだ🤣

復路なんてちょい上りで
ヘロヘロ状態😱
幸い下りは大丈夫みたい
だから巻き返す

ダラダラ上り
俊敏に下る😆
なんとか下山しました

下道駆使して90km
三好サービスエリアで買い物
230km帰りますわ😘

消費カロリー　3211kcal
コースタイム倍率0.49

日本百名山　雲取山　　　　　4回目ピストン

役行者

GWは雲取山⛰️

寝坊して到着が遅れたため三峰の駐車場渋滞に巻き込まれた😫

出発が遅いので寄り道せずに雲取山のみを目指してピストンで！

最近長いコースを歩いていないので久々で疲れたー

景色は最高で山の素晴らしさを思い出しました👍

victory hand

blue heart

霧藻ヶ峰・前白岩山・白岩山・雲取山

かずさん

初詣がてら三峯神社からの雲取山クラシックルートにチャレンジしました🙏
三峯とは雲取山、白岩山、妙法ヶ岳を指すようです、下山してから妙法ヶ岳に寄ってないことに気づきました😭

駐車場までは積雪、凍結なし
三峯神社の駐車場は520円、トイレあり
早朝は警備員がおらず帰りに支払いました
駐車場の右手奥から道があり一段上に登山者用駐車場がありますが誰も利用していませんでした😅

歴史ある登山道でとても整備されています
鳥居や石畳から林道に入り、ひたすら高度を上げていきます。落ち葉が凄い量でした
霧藻ヶ峰から白岩山まではやや痩せた尾根歩きで気持ち良かったです😊
白岩山から雲取山までは急登
雪に覆われた苔が綺麗でした😆
雪は日陰に部分的にありますがチェンスパあれば十分です、ツボ足でも行けました

山頂からは富士山も見えましたが、冬型が弱く風も穏やかなので、霞がかかっていました

山頂まで森林限界がなく景観はあまり期待できず、鴨沢ルートの方が最後の稜線は楽しいかも(駐車場も無料だし)
三峯神社からの方が山荘やトイレがあるので助かります

下りでシカと5mの距離でエンカウント
びっくりして声を出してしまった😅
クマと遭遇しても刺激しないように声を出さないように  と習った気がするけど、至近距離でびっくりしたら声出ちゃうな と思いました

三峯神社の敷地に神の湯という日帰り入浴できる施設があるようでしたが、本日は休み…
それにしてもすごい名前🤣
参拝して帰宅、神社はなかなかの人

スライドは8組くらいでした
山荘泊の方が多そうです

snowflake

shinto shrine

雲取山  三峯神社からのクラシックルート

そばが好きです

利用時期：通年
設備：洋式・暖房便座・個室2室・足洗い場
補足情報：鴨沢バス停・登山口に綺麗な洋式トイレがあり暖房便座完備です。

鴨沢バス停トイレ

山梨

分岐

小袖登山口は、雲取山への登山口の一つです。駐車場があり、そこから5分ほど歩くと登山口に到着します。バス停からは約30分でアクセス可能です。登山口には看板があり、雲取山山頂までの距離は約10.8kmと表示されています。標高は約766mです。登山口周辺では熊の目撃情報があり、注意が必要です。

小袖登山口

小袖

堂所

営業期間：通年営業
予約：要予約
食事：素泊まりのみ
料金：素泊まり4,000円・テント泊1,000円・トイレ協力金100円
収容人数：約10名・テント約15張
補足情報：水場は無料で利用可。トイレは協力金100円を入れてください。テン場は13時以降設営で要予約です。

七ッ石小屋

東京

ブナ坂

標高1742m地点

五十人平野営場バイオトイレ

ヨモギノ頭

小雲取山

埼玉

日本百名山の雲取山（くもとりやま、くもとりさん）は、埼玉県秩父市・東京都奥多摩町・山梨県丹波山村にまたがる山で、標高2,017mは東京都の最高峰となっています。通年登れますが、5月中旬～6月上旬の新緑と、10月下旬～11月上旬の紅葉のころがベスト。奥多摩の山々や富士山を望む山頂へのコースは複数ありますが、JR奥多摩駅からのバス便がある鴨沢バス停から石尾根経由のコースが一般的です。危険箇所こそ少ないコースですが、標高差1500m近くを登りきるだけの体力が求められます。他には埼玉県側の三峯神社起点のコース、山梨県側のお祭バス停から一軒宿の三条の湯を経由するコースもよく歩かれます。山中の有人小屋は七ツ石小屋（素泊まり）や雲取山荘、三条の湯の3軒で、いずれもテント泊も可能です。

Kumotori, one of the 100 famous mountains in Japan, is a mountain that straddles Chichibu City, Saitama Prefecture, Okutama Town, Tokyo, and Tabayama Village, Yamanashi Prefecture, and its altitude of 2,017m is the highest peak in Tokyo. You can climb all year round, but the best time is the fresh greenery from mid-May to early June and the autumn leaves from late October to early November. There are multiple courses to the summit overlooking the mountains of Okutama and Mt. Fuji, but the general course is from the Kamosawa bus stop, which has a bus service from JR Okutama Station, via Ishione. The course has few dangerous spots, but it requires enough physical strength to climb up to an altitude difference of nearly 1500m. In addition, the course starting from Mitsumine Shrine on the Saitama side and the course from the festival bus stop on the Yamanashi side via Sanjo no Yu, an inn, are often walked. There are three manned huts in the mountains, Nanatsuishi Cabin (room without meals), Untori Sanso, and Sanjo no Yu, all of which allow you to stay in a tent.

雲取山

営業期間：通年営業・冬期は無人開放
予約：推奨
食事：1泊2食あり（夕：ハンバーグ／ご飯おかわり）
料金：1泊2食10,000円・素泊まり6,500円・テン場1,500円
収容人数：約100名・テント約50張
補足情報：小屋前に水場が豊富にあります。受付は14時です。テントは先に張ってから受付してください。

雲取山荘

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

鴨沢バス停-小袖登山口-堂所-七ツ石山-五十人平野営場管理縦走コース

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1日目

このコースで通過する山

埼玉, 東京, 山梨雲取山

東京, 山梨七ツ石山

東京, 山梨小雲取山

鴨沢バス停-小袖登山口-堂所-七ツ石山-五十人平野営場管理 縦走コース