遠征に向けてトレーニング 男体山

2024.06.15(土) 日帰り

活動データ

タイム

07:21

距離

8.6km

のぼり

1261m

くだり

1253m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
7 時間 21
休憩時間
2 時間 11
距離
8.6 km
のぼり / くだり
1261 / 1253 m
2
2 19
1
30
1 51

活動詳細

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遠征に向けたトレーニング。 先月も男体山に登った山友にお付き合いしてもらい決行。 九合目まではキツくて辛かったけど、それを忘れさせる展望が待っていました。 山頂で1時間ほどゆっくり。 下山は 岩場のお陰で色んな筋肉を使ったのか膝痛が出ず、楽しく下れました。 終わってみれば また登りたくなる男体山です。

男体山 二荒山神社の駐車場からスタート 
6:35でほぼ満車
二荒山神社の駐車場からスタート  6:35でほぼ満車
男体山 入山料を納め御守を頂きます🙏
入山料を納め御守を頂きます🙏
男体山 山頂まで合目石が有るのでペースが掴みやすいかな
山頂まで合目石が有るのでペースが掴みやすいかな
男体山 石垣が見えてくると…
石垣が見えてくると…
男体山 三合目。
ここから四合目までは舗装路歩き。
飛ばし過ぎたので山友に先に立ってもらいペースを教えてもらいます。
三合目。 ここから四合目までは舗装路歩き。 飛ばし過ぎたので山友に先に立ってもらいペースを教えてもらいます。
男体山 四号目 ここから登山道 
でも、私にとってはここまでも十分登山道😅
四号目 ここから登山道  でも、私にとってはここまでも十分登山道😅
男体山 社山がよく見えるようになってきました。
社山がよく見えるようになってきました。
男体山 大岩の左下に六合目って書いてある。
大岩の左下に六合目って書いてある。
男体山 振り返って 岩ゴロゴロゾーンの始まり
振り返って 岩ゴロゴロゾーンの始まり
男体山 岩の上には石碑で「六合目」
岩の上には石碑で「六合目」
男体山 中禅寺湖の青が素晴らしい✨
中禅寺湖の青が素晴らしい✨
男体山 う〜ん💦 まだ半分ちょっとなのに…   
体力残して登るのが難しい岩場の傾斜です。 
う〜ん💦 まだ半分ちょっとなのに…    体力残して登るのが難しい岩場の傾斜です。 
男体山 七合目 お腹が空いたので10分休憩もらった。(パンを一袋食べたら食べすぎた😱 今日はダメダメばっかり🥺)
七合目 お腹が空いたので10分休憩もらった。(パンを一袋食べたら食べすぎた😱 今日はダメダメばっかり🥺)
男体山 七〜八合目からが核心部と聞いているので、広いところでしっかり休憩とストレッチできて嬉しい。
七〜八合目からが核心部と聞いているので、広いところでしっかり休憩とストレッチできて嬉しい。
男体山 八合目
八合目
男体山 (〃∇〃) こんなに晴れるとは💖
(〃∇〃) こんなに晴れるとは💖
男体山 ザレ場を前に最後の小休止
ザレ場を前に最後の小休止
男体山 ここから花がたくさん咲いてます
ここから花がたくさん咲いてます
男体山 ミツバオーレン
ミツバオーレン
男体山 コミヤマカタバミ
コミヤマカタバミ
男体山 来たー!ザレ場の階段!!
来たー!ザレ場の階段!!
男体山 景色を見るふりして立ち止まる😁
景色を見るふりして立ち止まる😁
男体山 コケモモ
コケモモ
男体山 傾斜は緩いし、湿っているので覚悟してた程には辛くないな😄👍
傾斜は緩いし、湿っているので覚悟してた程には辛くないな😄👍
男体山 太郎山神社が見えてきました。
太郎山神社が見えてきました。
男体山 奥宮到着(*^^*)
奥宮到着(*^^*)
男体山 太郎山神社まで行きましょう
太郎山神社まで行きましょう
男体山 しみじみと見る山友。
手前に三本松から志津乗越に続く樹林帯。そこから太郎山・根名草山・燧ケ岳と重なってます。
しみじみと見る山友。 手前に三本松から志津乗越に続く樹林帯。そこから太郎山・根名草山・燧ケ岳と重なってます。
男体山 志津峠へ続く尾根 
あちらのコースは楽だったんだけどなぁ😅
志津峠へ続く尾根  あちらのコースは楽だったんだけどなぁ😅
男体山 太郎山神社より 
雲が湧いてきましたね 青空があるうちに山頂へむかいます。
太郎山神社より  雲が湧いてきましたね 青空があるうちに山頂へむかいます。
男体山 雲に覆われてしまった💧
雲に覆われてしまった💧
男体山 それでも大満足🥰
それでも大満足🥰
男体山 志津峠方向に少し行ってみました
志津峠方向に少し行ってみました
男体山 イワカガミが沢山 
こんなに花が多い山だったんですね
イワカガミが沢山  こんなに花が多い山だったんですね
男体山 ヒメイチゲ
ヒメイチゲ
男体山 ここまで来ると金精山(左上の崩壊地が目立つ山)の下に湯ノ湖が見えます
ここまで来ると金精山(左上の崩壊地が目立つ山)の下に湯ノ湖が見えます
男体山 雲が取れてきた😆
大谷川沿いに日光駅方面が見えてます。
雲が取れてきた😆 大谷川沿いに日光駅方面が見えてます。
男体山 青空バックの大剣を写真に収め下山です
青空バックの大剣を写真に収め下山です
男体山 帰りは楽チン😁
帰りは楽チン😁
男体山 30分で八合目😄
30分で八合目😄
男体山 学校登山かしら?
学校登山かしら?
男体山 この急傾斜、転がったら血だらけの惨劇😱
この急傾斜、転がったら血だらけの惨劇😱
男体山 この舗装路、膝痛が出るかどうかのポイント。 
端の落ち葉の上を通ります。
この舗装路、膝痛が出るかどうかのポイント。  端の落ち葉の上を通ります。
男体山 セーフ😆👍
セーフ😆👍
男体山 帰りは東のコースを通り、二合目を案内してくれました。
帰りは東のコースを通り、二合目を案内してくれました。
男体山 カラマツソウ
カラマツソウ
男体山 クワガタソウ
クワガタソウ
男体山 ここから帰ってきました
ここから帰ってきました
男体山 良いトレーニングが出来ました
お山と山友に感謝です☺️
良いトレーニングが出来ました お山と山友に感謝です☺️

メンバー

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