牡龍籠山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・中沢山・コンピラ山・大洞山・松枝峰・春日山・雷岩山・...

2024.05.05(日) 日帰り

活動データ

タイム

09:38

距離

24.3km

のぼり

1472m

くだり

1481m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
9 時間 38
休憩時間
2 時間 3
距離
24.3 km
のぼり / くだり
1472 / 1481 m
2
11
1
15
15
3
3
2
47
1
8
5
17
16
4
17
30
16
14
28
10
3
2 6
27

活動詳細

すべて見る

先日 体重を計ったら  正月時と比べ 10kg over 〜〈85kg〉 😱 最近はペースも散漫 、体重を減らすべく 緩いロング 🚶‍♂️ ウォーキングへ  秋前迄に元に戻して 北カマすか 。 💪

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