平木山　夜勤前にリハビリウォーキング🎵 / かずかずさんの尾道市の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

02:23

距離

8.3km

のぼり

263m

くだり

263m

チェックポイント

休憩時間

3 分

距離

8.3 km

のぼり / くだり

263 / 263 m

09:42

1 52

11:34 11:43

22

12:05

活動詳細

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足に優しいびんご運動公園でリハビリウォーキング😁 夜勤前じゃが、頑張るよ〜😆😆 本日のルートびんご運動公園内ウロウロ😁 ラバーやアスファルトや樹脂舗装は問題無いが、足の裏で地形を感じるようなデコボコトレイルは靭帯がまだ❌じゃ💦 まだまだ時間がかかるわ〜😭💦 撮影📷✨ スマホのカメラ

尾道市びんご運動公園陸上競技場の前からスタート🚶💨 — びんご運動公園陸上競技場の前からスタート🚶💨

尾道市ラバーのジョギングコースはフワッフワ😁 — ラバーのジョギングコースはフワッフワ😁

尾道市しまなみ球場の階段は足首にくるわ〜💦
手すりを持って、ヒョコヒョコ上がる😁 — しまなみ球場の階段は足首にくるわ〜💦 手すりを持って、ヒョコヒョコ上がる😁

尾道市球技場は人工芝に生まれ変わり中😆👍 — 球技場は人工芝に生まれ変わり中😆👍

尾道市テニスコートは誰もおらん😁
遠くの山は宇根山と八幡龍王山👍 — テニスコートは誰もおらん😁 遠くの山は宇根山と八幡龍王山👍

尾道市ぐるぐる回って戻ってきた😁 — ぐるぐる回って戻ってきた😁

尾道市橋はコウジチュウなので通れない🚧😁
仕方無いから階段で💦 — 橋はコウジチュウなので通れない🚧😁 仕方無いから階段で💦

尾道市こっちはまだ大丈夫みたいじゃ😁 — こっちはまだ大丈夫みたいじゃ😁

尾道市冒険の森は数組の家族連れのみ。
平日じゃけえね😁 — 冒険の森は数組の家族連れのみ。平日じゃけえね😁

尾道市ちょっと平木山に登ってみよう🚶💨 — ちょっと平木山に登ってみよう🚶💨

尾道市こういう樹脂舗装の道はええんじゃが🚶💨 — こういう樹脂舗装の道はええんじゃが🚶💨

尾道市足の裏で地形を感じるようなデコボコは靭帯が痛む🚶💦 — 足の裏で地形を感じるようなデコボコは靭帯が痛む🚶💦

尾道市桜の時期に歩きたいかも🚶💨 — 桜の時期に歩きたいかも🚶💨

尾道市展望所😁 — 展望所😁

尾道市結構歩いた気がするけどこの程度か😅 — 結構歩いた気がするけどこの程度か😅

尾道市この時期、オートキャンプ場は閉鎖中😁 — この時期、オートキャンプ場は閉鎖中😁

尾道市なので少し下ったこちらから🚶💨
旧道への取り付き😁 — なので少し下ったこちらから🚶💨 旧道への取り付き😁

尾道市鉄塔からは柵があって眺めイマイチ💧
柵の網目越しに、うまいこと写真を撮るとええ感じじゃが😁 — 鉄塔からは柵があって眺めイマイチ💧 柵の網目越しに、うまいこと写真を撮るとええ感じじゃが😁

尾道市オートキャンプ場手前を右に入る🚶💨 — オートキャンプ場手前を右に入る🚶💨

尾道市しばらく行くと、平木山山頂😆👍 — しばらく行くと、平木山山頂😆👍

尾道市笹薮の踏跡を辿るとすぐに三角点👍
四等三角点　堂ケ向山　264.21m — 笹薮の踏跡を辿るとすぐに三角点👍 四等三角点　堂ケ向山　264.21m

尾道市ベンチのとこから少しの眺望😁
因島アルプスの風呂山〜青影山〜龍王山がポコポコと目立つ👍 — ベンチのとこから少しの眺望😁 因島アルプスの風呂山〜青影山〜龍王山がポコポコと目立つ👍

尾道市オートキャンプ場には行かん😁
閉鎖中じゃし、監視カメラに写りとうない🤣🤣 — オートキャンプ場には行かん😁 閉鎖中じゃし、監視カメラに写りとうない🤣🤣

尾道市サッサと下っておしまい👋😁 — サッサと下っておしまい👋😁

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