平木山 夜勤前にリハビリウォーキング🎵

2024.02.09(金) 日帰り

足に優しいびんご運動公園でリハビリウォーキング😁 夜勤前じゃが、頑張るよ〜😆😆 本日のルート びんご運動公園内ウロウロ😁 ラバーやアスファルトや樹脂舗装は問題無いが、足の裏で地形を感じるようなデコボコトレイルは靭帯がまだ❌じゃ💦 まだまだ時間がかかるわ〜😭💦 撮影📷✨ スマホのカメラ

びんご運動公園陸上競技場の前からスタート🚶💨

びんご運動公園陸上競技場の前からスタート🚶💨

びんご運動公園陸上競技場の前からスタート🚶💨

ラバーのジョギングコースはフワッフワ😁

ラバーのジョギングコースはフワッフワ😁

ラバーのジョギングコースはフワッフワ😁

しまなみ球場の階段は足首にくるわ〜💦
手すりを持って、ヒョコヒョコ上がる😁

しまなみ球場の階段は足首にくるわ〜💦 手すりを持って、ヒョコヒョコ上がる😁

しまなみ球場の階段は足首にくるわ〜💦 手すりを持って、ヒョコヒョコ上がる😁

球技場は人工芝に生まれ変わり中😆👍

球技場は人工芝に生まれ変わり中😆👍

球技場は人工芝に生まれ変わり中😆👍

テニスコートは誰もおらん😁
遠くの山は宇根山と八幡龍王山👍

テニスコートは誰もおらん😁 遠くの山は宇根山と八幡龍王山👍

テニスコートは誰もおらん😁 遠くの山は宇根山と八幡龍王山👍

ぐるぐる回って戻ってきた😁

ぐるぐる回って戻ってきた😁

ぐるぐる回って戻ってきた😁

橋はコウジチュウなので通れない🚧😁
仕方無いから階段で💦

橋はコウジチュウなので通れない🚧😁 仕方無いから階段で💦

橋はコウジチュウなので通れない🚧😁 仕方無いから階段で💦

こっちはまだ大丈夫みたいじゃ😁

こっちはまだ大丈夫みたいじゃ😁

こっちはまだ大丈夫みたいじゃ😁

冒険の森は数組の家族連れのみ。
平日じゃけえね😁

冒険の森は数組の家族連れのみ。 平日じゃけえね😁

冒険の森は数組の家族連れのみ。 平日じゃけえね😁

ちょっと平木山に登ってみよう🚶💨

ちょっと平木山に登ってみよう🚶💨

ちょっと平木山に登ってみよう🚶💨

こういう樹脂舗装の道はええんじゃが🚶💨

こういう樹脂舗装の道はええんじゃが🚶💨

こういう樹脂舗装の道はええんじゃが🚶💨

足の裏で地形を感じるようなデコボコは靭帯が痛む🚶💦

足の裏で地形を感じるようなデコボコは靭帯が痛む🚶💦

足の裏で地形を感じるようなデコボコは靭帯が痛む🚶💦

桜の時期に歩きたいかも🚶💨

桜の時期に歩きたいかも🚶💨

桜の時期に歩きたいかも🚶💨

展望所😁

展望所😁

展望所😁

結構歩いた気がするけどこの程度か😅

結構歩いた気がするけどこの程度か😅

結構歩いた気がするけどこの程度か😅

この時期、オートキャンプ場は閉鎖中😁

この時期、オートキャンプ場は閉鎖中😁

この時期、オートキャンプ場は閉鎖中😁

なので少し下ったこちらから🚶💨
旧道への取り付き😁

なので少し下ったこちらから🚶💨 旧道への取り付き😁

なので少し下ったこちらから🚶💨 旧道への取り付き😁

鉄塔からは柵があって眺めイマイチ💧
柵の網目越しに、うまいこと写真を撮るとええ感じじゃが😁

鉄塔からは柵があって眺めイマイチ💧 柵の網目越しに、うまいこと写真を撮るとええ感じじゃが😁

鉄塔からは柵があって眺めイマイチ💧 柵の網目越しに、うまいこと写真を撮るとええ感じじゃが😁

オートキャンプ場手前を右に入る🚶💨

オートキャンプ場手前を右に入る🚶💨

オートキャンプ場手前を右に入る🚶💨

しばらく行くと、平木山山頂😆👍

しばらく行くと、平木山山頂😆👍

しばらく行くと、平木山山頂😆👍

笹薮の踏跡を辿るとすぐに三角点👍
四等三角点 堂ケ向山 264.21m

笹薮の踏跡を辿るとすぐに三角点👍 四等三角点 堂ケ向山 264.21m

笹薮の踏跡を辿るとすぐに三角点👍 四等三角点 堂ケ向山 264.21m

ベンチのとこから少しの眺望😁
因島アルプスの風呂山〜青影山〜龍王山がポコポコと目立つ👍

ベンチのとこから少しの眺望😁 因島アルプスの風呂山〜青影山〜龍王山がポコポコと目立つ👍

ベンチのとこから少しの眺望😁 因島アルプスの風呂山〜青影山〜龍王山がポコポコと目立つ👍

オートキャンプ場には行かん😁
閉鎖中じゃし、監視カメラに写りとうない🤣🤣

オートキャンプ場には行かん😁 閉鎖中じゃし、監視カメラに写りとうない🤣🤣

オートキャンプ場には行かん😁 閉鎖中じゃし、監視カメラに写りとうない🤣🤣

サッサと下っておしまい👋😁

サッサと下っておしまい👋😁

サッサと下っておしまい👋😁

びんご運動公園陸上競技場の前からスタート🚶💨

ラバーのジョギングコースはフワッフワ😁

しまなみ球場の階段は足首にくるわ〜💦 手すりを持って、ヒョコヒョコ上がる😁

球技場は人工芝に生まれ変わり中😆👍

テニスコートは誰もおらん😁 遠くの山は宇根山と八幡龍王山👍

ぐるぐる回って戻ってきた😁

橋はコウジチュウなので通れない🚧😁 仕方無いから階段で💦

こっちはまだ大丈夫みたいじゃ😁

冒険の森は数組の家族連れのみ。 平日じゃけえね😁

ちょっと平木山に登ってみよう🚶💨

こういう樹脂舗装の道はええんじゃが🚶💨

足の裏で地形を感じるようなデコボコは靭帯が痛む🚶💦

桜の時期に歩きたいかも🚶💨

展望所😁

結構歩いた気がするけどこの程度か😅

この時期、オートキャンプ場は閉鎖中😁

なので少し下ったこちらから🚶💨 旧道への取り付き😁

鉄塔からは柵があって眺めイマイチ💧 柵の網目越しに、うまいこと写真を撮るとええ感じじゃが😁

オートキャンプ場手前を右に入る🚶💨

しばらく行くと、平木山山頂😆👍

笹薮の踏跡を辿るとすぐに三角点👍 四等三角点 堂ケ向山 264.21m

ベンチのとこから少しの眺望😁 因島アルプスの風呂山〜青影山〜龍王山がポコポコと目立つ👍

オートキャンプ場には行かん😁 閉鎖中じゃし、監視カメラに写りとうない🤣🤣

サッサと下っておしまい👋😁