活動データ 日記 活動データ タイム 04:11 距離 19.2km のぼり 755m くだり 1445m コース定数 標準タイム 08:27 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 高尾山・陣馬山・景信山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 11 分 休憩時間 26 分 距離 19.2 km のぼり / くだり 755 / 1445 m 11:22 11:22 4 醍醐丸 11:27 11:31 4 醍醐峠 11:35 11:37 5 高岩山 11:42 14 和田峠 11:57 12:19 5 陣馬山 12:24 12:26 南郷山 12:26 12:27 5 富士小屋山 12:32 4 奈良子峠 12:37 12:38 4 明王峠 12:42 底沢峠 12:42 12:44 32 赤岩山 13:16 14 景信山 13:31 13:35 11 小仏峠 13:46 14:01 6 城山（小仏城山） 14:07 休憩舎 14:07 一丁平園地展望デッキ 14:08 13 一丁平園地 14:22 14:23 4 もみじ台 14:27 高尾山 14:27 14:29 高尾山 大見晴台 14:29 14:31 21 高尾山 14:52 いろはの森 14:53 5 日影沢キャンプ場 14:58 10 日影バス停 15:09 15:10 2 猪ノ鼻山 15:12 22 蛇滝口バス停 15:34 活動詳細 すべて見る 人恋しくてハセツネ→高尾へ🤣 ここから再開 すぐ陣馬山到着 人いっぱいいるよ〜😊 ここでコーラ補給 コーラ350飲み切れず… 一方持参の梅ソルティも半分残ってる で、MIX！ 梅ソルティコーク😎 麦茶みたいな色 (美味しくないw) 続いて城山では三ツ矢サイダー補給 やっぱり残った三ツ矢と梅ソルティコークをMIX😎 梅ソルティコークサイダー❗️ これは美味しい🤣 最近のお気に入り 柿ピー×ミレービスケット 甘辛で塩味もあって美味しい👍 日に透けるこの角度好き 精巧 アサヒビール もみじ台でお店やってるの初めて見た！ 実は…城山から日影沢林道に行こうと思ったのに、間違えて高尾山に来ちゃった🤣 もちろん礼儀正しく歩きます いろはの森歩道から日影沢林道を目指す 水浴び気持ちいい❗️ ケヤキに見惚れる 油絵描きたい 肝心なところが消えちゃいましたw 自販機でレイコー(古っ)購入 美味しすぎる 美味しすぎるけど、 何のエネルギーにもなってないw 花火 ゴールは高尾駅 お気に入りのまるで完熟バナナ購入 ウマっ 先日信越五岳の説明会に参加 パタゴニア石川選手に、信越五岳に向けた練習についてご指南いただく 「週末は7-8時間かけて40-50km走り続ける」 えっ？ 石川さん、8時間で35kmしか走れませんでした🤣 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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