活動データ 日記 活動データ タイム 02:26 距離 13.1km のぼり 754m くだり 852m コース定数 標準タイム 06:15 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 広島南アルプス(武田山・三滝山・鈴ヶ峰) タグ トレイルランニング縦走冬(12〜2月)晴れ1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 26 分 休憩時間 10 分 距離 13.1 km のぼり / くだり 754 / 852 m 10:05 18 10:23 10:27 7 見越山 10:34 10:37 28 柚木城山 11:05 11:10 1 展望岩 11:11 11:13 3 大茶臼山 11:16 11:18 25 畑峠 11:43 11:52 11 宗箇山 12:03 12:06 4 三瀧寺 12:10 21 三滝観音バス停 12:32 活動詳細 すべて見る 今週末の笠戸島トレイル大会の練習も兼ねて、山トレに行ってきました🏃♂️ 久しぶりに天気も良く、快適な山日和となりました🤩 天気も良好🌞まずは見越山へ⛰ 柚木城山のふもとは、ヤンマーディーゼル🐗耕しすぎーーー❗️ 大茶臼山の展望岩から🪨ここの眺めは素敵です👀 ドーーーン📡 ナイスストレート!光が差し込んでます🌞 青空と雲🌤雲といえば、最近息子が毎日ラピュタを見てます!数十回は見てますが、また見入ってしまう📺 宗箇山でバクダンおむすび🍙天気も良く、山頂は賑わってます🙌 三滝寺🙏素敵な赤🟥 今年のカープにも期待⚾️ 今週末の笠戸島トレイルのイメトレ🏃♂️太田川を瀬戸内海と見立ててランニング😏おっ! つがいのカモ🦆🦆お幸せに🙆♂️ ライオン🧢 カメ🧢 帽子誰が1番似合うかグランプリ🧢優勝はラクダ🐪ナイスフィット🏆 コイプレでゴール🏁 今週末の笠戸島トレイル、完走目標に頑張ろう💦 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:26 距離 13.1km のぼり 754m くだり 852m コース定数 標準タイム 06:15 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 広島南アルプス(武田山・三滝山・鈴ヶ峰) タグ トレイルランニング縦走冬(12〜2月)晴れ1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード