登山

仕事終わりにノープランでスタート。一応ナイトトレイル装備はして。秋になると蜘蛛の巣が力強くなってバリバリ貼り付く🤣

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

広島

宗箇山・大茶臼山・柚木城山・見越山・鬼ヶ城山

やまもも

前回10キロ地点でギブアップでしたのでリベンジです。西広島駅から三滝寺まわって鈴ヶ峰へ、井口に降りました。

広島南アルプス（己斐駅〜9座）

JiJi

家から何なら自分の部屋からいつも目に入る火山、武田山など広島南アルプス。
この夏から初秋にかけて４度リタイヤしてましたが、今日はようやく最高気温も30度を下回る予報でしたので気楽にリタイヤ覚悟で大町駅に向かいました。
夏には2Lのスポーツドリンクを凍らせて持参してますが、いつも武田山、火山の登りで鉛のように重く、体力消耗の言い訳にしてましたが、今日は涼しい気候の影響か火山を過ぎても余り疲れず、昼ごはんは行けるところまで行って食べることにし、先を急ぎました。
丸山を越え、大茶臼の展望台で休憩した後は次第に疲労が足に来ましたが、何とか鈴が峰までたどり着きました❗️
鈴が峰西峰が毎度のラスボス感満載でスズメバチとの遭遇続きも避けながら無事に新井口駅にゴール出来ました😊
最後は微調整してジャスト20kmに到達。
こちらもmyYAMAP新記録となりました。

広島南アルプス縦走(北→南)

yasu

ランニング

今シーズン初めて大陸からの高気圧に覆われて、ようやく湿度の下がった日本列島。
秋が来ましたよ、秋が🍠。

とにかくこの夏は暑かったですねー。
暑すぎて、早朝以外には走ることができませんでした。
が、そんな中、なんでか分からないけどvo2maxが劇的に上昇。時計が壊れてる説も囁かれはしますが、ここは良い傾向と捉えることにします(・∀・)。
10月のフォレストレイル（68Kだったっけ？）と、11月のKAMI100（74K）に向けて、そろそろスタミナ強化しないとー。

という訳で、鈴ヶ峰から三滝への山走りに出かけました。このルートは5月以来。
同じ頃、美祢のウルトラマラソンにhhさんとともいちさんが参戦中。
美祢に念を送りながら走りましたよー。

南アルプス半分ラン

ujina

安東駅までチャリでデポって14峰歩いて自宅に帰りました🦑🏠

最近長距離歩いてなかったのでしわい…

【広島南アルプス縦走】カガラ山・武田山・黒谷山・火山・小堀山・石山・観音山・丸山・大茶臼山・柚木城山・見越山・鬼ヶ城...

ヨシケイ（さん）

コレをやりたいがためにチャリ通勤にむかないマウンテンバイクを買ったわけですが、
チャリ歴２ヶ月、ようやく山を走ってきました
とわいえ初めてなので、まずは裏山からということで、
家から行けるところに行ってきました！！

しかしこりゃあ、、、
しんどいけど、楽しいぞ！！
ただ、これを本業にするつもりは無いので、
ボチボチと行けそうなところを走ってみようと思います

自転車記録１日目！！トレイルライド始めました！！

to-ru

広島南アルプスに挑戦！
暑さも落ち着いてきたような。

カガラ山・武田山・黒谷山・火山・小堀山・石山・観音山・丸山・大茶臼山・柚木城山・見越山・鬼ヶ城...

えび(ぶちょう)

お久しぶりです。

渓流シーズンが終わり弛んだ身体を引き締めるべく、春先に北から歩いた広島南アルプスを逆から歩いてみました。

気合いを入れて始発で五日市駅に着き、八幡東登山口まで歩いて入山。

久しぶりなんで身体が重いものの順調に進んでいると鈴が峰を過ぎた辺りから蜘蛛の巣地獄に…

ポールで掻き分けて進むも一向に無くならず、体感で50回は顔面をやられて気力0になり大茶臼山を過ぎた辺りで敗退決定…。

車道におり自販機まで歩いてようやく気力が戻ってきたので、帰りの道すがら行ったこと無かった高峠山へ寄り展望を楽しんで三滝駅まで降りて終了。

滝汗をかきながらなんだかんだで20kmは歩いたから、少しは痩せたんだろうか🤔

帰宅後、マダニに噛まれてたけど専用ピンセットでキレイに取れたので病院は行きません🙅‍♂️

柚木城山

このランドマークを通る活動日記

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広島南アルプス（己斐駅〜9座）

広島南アルプス縦走(北→南)

南アルプス半分ラン

【広島南アルプス縦走】カガラ山・武田山・黒谷山・火山・小堀山・石山・観音山・丸山・大茶臼山・柚木城山・見越山・鬼ヶ城...

自転車記録１日目！！トレイルライド始めました！！

カガラ山・武田山・黒谷山・火山・小堀山・石山・観音山・丸山・大茶臼山・柚木城山・見越山・鬼ヶ城...

広島南アルプス(途中敗退)+高峠山、そしてマダニ

このランドマーク付近の写真

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広島南アルプス（己斐駅〜9座）

広島南アルプス縦走(北→南)

南アルプス半分ラン

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