台風あめかぜ来なくてラン-2022-08-13

台風は影響が有るのか無いのか微妙な進行コース🌀 結局は風雨殆ど無くて行ってしまいました。東海地方から先はお気をつけくださいと祈るばかりです。 昼からも降りそうに無かったので走りました🏃‍♂️陽射しはなくて涼しいかと言えばそうでもなく湿度が高いので汗を1000cc 以上は出したようです🥵 今日も山の事故の知らせを幾つか耳にしています。体力の過信や無理な計画で行動しないよう各自注意したいものです。 自分を守り迷惑を掛けないよう走って体力作り頑張ります👊