第47回大阪府チャレンジ登山大会 / Gakoさんの金剛山・二上山・大和葛城山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

06:46

距離

19.8km

のぼり

1996m

くだり

1103m

チェックポイント

休憩時間

32 分

距離

19.8 km

のぼり / くだり

1996 / 1103 m

07:08

6

07:14

3

當麻山口神社

07:17 07:18

5

07:23 07:25

11

07:36 07:37

07:37 07:41

2

07:43

4

07:47 07:50

22

二上山登山口

08:12 08:18

18

08:36

第二十四経塚「平石峠妙音菩薩品」

08:37 08:41

3

08:44 08:52

20

09:12 09:21

2

09:23 09:26

34

10:00 10:02

58

11:00 11:04

1

葛城高原キャンプ場

11:05

55

大和葛城山

12:01 12:03

1 42

13:45 13:46

8

13:54

活動詳細

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ご無沙汰しています😅 山行く機会は減ってますが活動はしてました久しぶりに投稿します😆 第42回から参加してるダイトレ大会今年も参加しました目標は中級の金剛山(ちはや園地)まで！金剛山まで歩くのは4年ぶりコロナで山行く機会が減り、金剛山まで歩けるか不安でしたが、結果は自己ベスト更新😆 途中何度も太ももがつって挫折しかけたけど最後まで頑張って良かった～🤣 この大会はほんと毎回達成感が半端ない！早くも次回参加決定です笑 07:09 スタート 11:01 初級葛城山通過 13:53 中級ちはや園地ゴール歩行時間 6時間44分(途中休憩含む) 行動中に食べたものジャムパン半分クリームパン(5個入) 4個チョコもちパン(3個入) 1個スティック羊羹 1本アミノバイタルゼリー 2個 DAKARA 600ml 1本アミノバリュー 500ml 半分

金剛山・二上山・大和葛城山 07:09 ふれあい広場をスタート！ — 07:09 ふれあい広場をスタート！

金剛山・二上山・大和葛城山大池、遠く先は雲海みたいになってました — 大池、遠く先は雲海みたいになってました

金剛山・二上山・大和葛城山山道に突入 — 山道に突入

金剛山・二上山・大和葛城山力餅を購入、帰宅後美味しく食べました😋 — 力餅を購入、帰宅後美味しく食べました😋

金剛山・二上山・大和葛城山ダイヤモンドトレイル(通称ダイトレ)
屯鶴峯から二上山、大和葛城山、金剛山、岩湧山、槇尾山までの全長約45kmの自然歩道で、
今回は金剛山までの21.1kmを歩きます！ — ダイヤモンドトレイル(通称ダイトレ) 屯鶴峯から二上山、大和葛城山、金剛山、岩湧山、槇尾山までの全長約45kmの自然歩道で、今回は金剛山までの21.1kmを歩きます！

金剛山・二上山・大和葛城山 08:37 平石峠 — 08:37 平石峠

金剛山・二上山・大和葛城山 09:14 岩橋山
ちょうどベンチが空いたので小休憩
ジャムパンを食べました！ — 09:14 岩橋山ちょうどベンチが空いたので小休憩ジャムパンを食べました！

金剛山・二上山・大和葛城山長い長い下り階段、苦手なところ😖 — 長い長い下り階段、苦手なところ😖

金剛山・二上山・大和葛城山 09:55 持尾辻
階段地獄に備えてクリームパンを食べる😊 — 09:55 持尾辻階段地獄に備えてクリームパンを食べる😊

金剛山・二上山・大和葛城山ダイトレ名物階段地獄😱😱
このあと何度も現れ、疲労した足に襲いかかる😰 — ダイトレ名物階段地獄😱😱 このあと何度も現れ、疲労した足に襲いかかる😰

金剛山・二上山・大和葛城山 11:01 葛城山到着！
初級はここでゴール、中級は通過します
前回より5分早い！
この調子でいけば自己ベスト大幅更新です😆 — 11:01 葛城山到着！初級はここでゴール、中級は通過します前回より5分早い！この調子でいけば自己ベスト大幅更新です😆

金剛山・二上山・大和葛城山白樺食堂横のトイレ前にて
食べ残したクリームパンを食べて小休憩😊 — 白樺食堂横のトイレ前にて食べ残したクリームパンを食べて小休憩😊

金剛山・二上山・大和葛城山目の前は中級ゴールの金剛山！さぁ頑張るぞ～！ — 目の前は中級ゴールの金剛山！さぁ頑張るぞ～！

金剛山・二上山・大和葛城山水越峠までは激下り
下り始めてすぐ、後ろから取られてました😅 — 水越峠までは激下り下り始めてすぐ、後ろから取られてました😅

金剛山・二上山・大和葛城山金剛山まで7.1km
この直後太ももつってしまう😰本日3回目😱 — 金剛山まで7.1km この直後太ももつってしまう😰本日3回目😱

金剛山・二上山・大和葛城山 12:03 水越峠到着、激下り終了～！ — 12:03 水越峠到着、激下り終了～！

金剛山・二上山・大和葛城山水越峠を過ぎるとカヤンボまでは長い長い舗装路
しかも上りで疲労した足にはキツい！
アミノバイタルでエネルギーチャージ！ — 水越峠を過ぎるとカヤンボまでは長い長い舗装路しかも上りで疲労した足にはキツい！アミノバイタルでエネルギーチャージ！

金剛山・二上山・大和葛城山旧パノラマ台からの眺め
ここに来るまでにまた太ももつって本日4回目😱 — 旧パノラマ台からの眺めここに来るまでにまた太ももつって本日4回目😱

金剛山・二上山・大和葛城山疲労が溜まり段差緩い階段でも足がつりそう、、
再び太ももがつらないように気をつけて歩く — 疲労が溜まり段差緩い階段でも足がつりそう、、再び太ももがつらないように気をつけて歩く

金剛山・二上山・大和葛城山ついさっきまでいた葛城山が見えて — ついさっきまでいた葛城山が見えて

金剛山・二上山・大和葛城山筋肉痛と疲労で足がパンパンでしたが、
最後のこの長い階段は気合いで上りました😆 — 筋肉痛と疲労で足がパンパンでしたが、最後のこの長い階段は気合いで上りました😆

金剛山・二上山・大和葛城山 13:43 一の鳥居
14時までにゴールしたいので最後は走って — 13:43 一の鳥居 14時までにゴールしたいので最後は走って

金剛山・二上山・大和葛城山 13:53 ちはや園地到着！
自己ベストを大幅に更新してゴール！
通過できたけど体力が残ってなくてTheEND😅 — 13:53 ちはや園地到着！自己ベストを大幅に更新してゴール！通過できたけど体力が残ってなくてTheEND😅

金剛山・二上山・大和葛城山頑張りました！お疲れさま！
甘いものが疲れた体に染み渡たる～！ — 頑張りました！お疲れさま！甘いものが疲れた体に染み渡たる～！

金剛山・二上山・大和葛城山下山後は焼き鳥屋で反省会！
今日は反省することなんてありません😆 — 下山後は焼き鳥屋で反省会！今日は反省することなんてありません😆

金剛山・二上山・大和葛城山皮タレ焼きから始まりいろいろ鳥を食べました
カロリー3500calも消費したから
今日は何食べてもいいね～！😆 — 皮タレ焼きから始まりいろいろ鳥を食べましたカロリー3500calも消費したから今日は何食べてもいいね～！😆

金剛山・二上山・大和葛城山おまけ、ゴール記念写真を加工しました😆 — おまけ、ゴール記念写真を加工しました😆

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