登山

四阿山に登る予定でしたが、天候やスケジュールを鑑み姨捨山に予定を変更しました。

松枯れによる倒木がたくさんあって、少してこずりました。

上山田温泉方面から登る場合は、薬師の湯オートキャンプ場付近から登るのが近道です。

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おつかれ山

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姨捨山（おばすてやま・うばすてやま）は、長野県千曲市と東筑摩郡筑北村にまたがる山。正名は冠着山（かむりきやま）。標高 1,252メートルで、長野盆地南西端に位置する。幾つかの呼び名があり、「冠山（冠嶽）」「更科山」「坊城」とも言われる。古称は小長谷山（小初瀬山・小泊瀬山、おはつせやま）。

【おばすて信仰と古文書】
山頂には冠着神社を祀る鳥居とトタン屋根の祠がある。祭神は月夜見尊で、権現社であったこともあると言う。山頂で蛍が舞う7月に氏子（現在では千曲市側自治会役員の輪番）が登って御篭もりをする祭りがある。 また高浜虚子の「更級や姨捨山の月ぞこれ」の句碑（昭和32年9月建碑）もある。
この地の月に関する初見は『古今和歌集』（905年序、巻17-878）であり、以来「オハステ」は平安貴族や文人達の憧れの地名となった。京都御所清涼殿には全国各地の名所の襖絵がそれぞれの和歌と共に描かれ、萩の戸と呼ばれる部屋には「おばすての やまぞしぐれる風見えて そよさらしなの 里のたかむら」との歌が添えられた千曲川の対岸から望んだと見られる冠着山の襖絵の存在が伝えられている。
江戸時代の作製と見られる川中島合戦陣取り図や善光寺道名所図会（いずれも長野市立博物館所蔵）には冠着山（冠着嶽）と姨捨山は明らかに別の山として描かれているものがある。古峠を通る古代の街道（東山道支道）を使用した官人や衛士・防人など旅人（作者不詳）によって古今集に歌われたオバステヤマは冠着山だ、と主張した麓の更級村初代村長の塚田雅丈による内務省（現在の国土地理院）への請願活動で「冠着山（姨捨山）」の名で一般的になったのは明治期以後と言われる。

冠着山（姨捨山）

長野

冠着山(姨捨山) 晴れ

みかん

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260613_冠着山

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冠着山 往復コース

八王子山-冠着山 往復コース

冠着山 周回コース

冠着山（姨捨山）の登山口は「坊城平いこいの森」に位置しており、アクセスには注意が必要である。特に冬季は通行止めや落石が多く、登山口までの道は細く、車を降りて落石を取り除くこともあった。駐車場は広く、約5台ほど停めることができるが、冬季はトイレが閉鎖されているため、事前に確認が必要である。登山道は急登が続き、雪が残っている場合はチェーンスパイクが推奨される。登山口へのアクセスは、県道77号線から仙石線を利用するのが最もスムーズである。

甲信越

新潟

山梨

八頭山の登山口は坂上トンネル手前に位置し、駐車スペースが広く確保されているため、車でのアクセスが便利である。周辺にはトイレがないため、事前に済ませておくことが推奨される。登山道は急斜面が多く、特に八頭山への直登は体力を要するが、整備された道も存在し、登山者にとっては魅力的なトレイルである。周辺には温泉施設もあり、登山後のリフレッシュが可能である。

八頭山

大林山と九竜山の登山口は、坂上トンネルの出口近くに位置しているが、現在トンネル工事中のため、駐車スペースが限られている。多くの登山者は、近隣のびんぐし湯さん館の駐車場を利用している。登山口には自在神社があり、そこから急な階段を上るルートがある。登山道は一部不明瞭な箇所もあり、特に九竜山への急登は体力を要するため、注意が必要である。登山後は温泉で疲れを癒すことができる。

大林山（長野県）

三峯山の登山口は聖湖近くに位置し、聖高原スキー場の駐車場を利用することができる。駐車場は広く、約5台程度の車が停められるスペースがある。聖湖からのアクセスが便利で、登山道は雪が深い場合もあるため、アイゼンやスノーシューの装備が推奨される。登山口からは約20分で山頂に到達でき、360度のパノラマビューが楽しめる。冬季はスキー場が営業していないこともあるが、周辺には温泉施設もあり、登山後のリフレッシュに最適である。

三峯山（長野県）

岩井堂山は坂城町に位置し、地元では自在山とも呼ばれている。登山口は自在神社で、駐車場はないため、近隣のびんぐしの里公園に車を停めるのが推奨される。登山道は急勾配で、特に石段が続くため、体力が必要である。登山中は松茸の入山禁止の警告が多く見られ、特に秋には注意が必要である。登山者は少なく、道が不明瞭な部分もあるため、地図を確認しながらの登山が望ましい。下山後は近くの温泉施設でリフレッシュできる。

冠着山（姨捨山）

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長野八頭山

長野大林山（長野県）

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冠着山（姨捨山）

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260613_冠着山

冠着山（姨捨山）

冠着山（姨捨山）

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