物見山

今日はハセツネ前最後の休み♪ 昨日夜ポイントでキロ3′20で400mを10本やり心拍を爆上げし、カーボローディングスタートして今日はラストの山練💪 カーボの影響かかなり序盤から重く登りもなかなか走れない💦 距離も時間も大したことないのに結構疲れました😓 その後日高の高麗神社でお参りしてから蔵の湯でウォーターローディング♨️ あと数日かけてコンディション整えたいと思います😄

周回するよりピストンのが良かったかな！ 天気も良く歩きやすく良い休日になりました。

もうすっかり春な気持ちの良い気候☀️🌸 冬山の筋肉痛と、雪靴で擦れに擦れたかかとにキズパワーパッドを貼って練習へ🏃 (踵擦れ防止アイテムあったら教えて下さい笑) 平日で人も少なく、リカバリージョグ気味に走れたので酸素も血液も巡って元気出た✨ 終始気持ちの良いランができて、飯能ってこんな良かったのかとまた練習に来たくなった。 日和田山のてっぺんからはなにやらFF7の魔晄炉のようなものが見える。 北鎌湖に行くと廃墟と化したホテルが。 雰囲気がありすぎる。 検索すると不穏なワードがずらずらと、、、 下山した後はそば處 長壽庵でお昼 オムライスもデカいし、天ざるもデカい こんなボリュームで出してもらえるなんて 有り難すぎる🤤 ♨️入って全回復🔋

今日は年休を取って、気がむくままの登山。 平日の大冒険！🥷💨 金曜日の関八州見晴台ツツジ山コースの後にキツすぎるルートは望んでなくて、チャレンジ性があるものの、自分でも中断や撤退がコントロールしやすいルートをチョイス👇 フォローさせていただいているririさんが歩いたルートをそのまま参考にして、日和田山登山口に下山した後、おまけとして高麗峠経由で天覧山まで繋いでみました。🫡 今はとてもと言っていいほどの岩好きな私ですが、「初めて登山する！」と決めてYAMAPデビューも兼ねて登った山は日和田山で、まだ怖かったのもあり、女坂で登ったら、その後慣れで男坂ではなくずっと女坂で日和田山に登ってました。 今回は男坂から！🪨 やっと、男坂をデビューしました。💃 平日のこともあり、誰も男坂方面に来なくて、ゆっくり考えながら、印を確認しながら進み、登り方は男前ではなかったけど、男坂を難なく通過しました！👏 (これから体調が優れない時以外は男坂で練習して登っていきたいと思います。) そして、雌日和田山…行ったことがなかったので、今回は敬意を払うためにも立ち寄ってみました。足跡を参考に進んでみましたが、確か女坂の中間からも登ってこれるように見えました。 今回の山行の見所は滝！最近は滝がブームかも。下山途中で滝沢の滝という言葉がYAMAPの地図に見えて、看板もあったので、そのまま滝まで行ってしまい、しっかりとマイナスイオンをチャージ！ 登山日和のいい山行でした。 その他ルートに関する詳細は写真のキャプションをご覧ください♪