垣越山

HIKE八ヶ岳🛍️に行こう！ ということで、 近場の山々を調べた所、 岩場もあって楽しそう！ 時間もそんなにかからない？ 天狗山、男山⛰️に登ってきました😊 道中、スライドした人は3組のみ 静かな山で、岩場を楽しみ あちこち絶景眺めながらの 良き山行でした⛰️ いつかバリエーションルート歩きたいなぁ🪨

馬越峠が開通したので、天狗山・男山ピストンコース。距離、標高差はさほどでもないけどアップダウンがあり、意外と疲れます。富士山も見えたけど、少し霞みがかかる空では写真にはうまく映らなかった。

名前が好きな「男山」。 先週「御座山」おぐらさん登った時に気になっていたお隣の山で、天狗山とセットで歩く人が多いようです。 完全復活計画の次のステップとして ①膝を慣らすためのアップダウンがある ②高低差を1000m以内に抑える ③距離を30%以上伸ばす 上記の条件を満たすにぴったりでした。 体も軽いし膝も持ってくれたので快適な山歩きが出来ました。 以下、自分に言い聞かせる意味で書きました。 ・尾根に出てからの男山まではアップダウンの繰り返しでルートも分かり難いところがあります。ピンクテープが均等感覚で結んであるので踏み跡に惑わされずしっかりルーファイして行きましょう。 ・天狗山の登りは最初から最後まで岩をよじ登る感じで、乳酸が溜まり体力消耗が早い。男山、天狗山、どっちを先に登るかで後の疲労度が変わってくるのでしっかりとしたプランで挑みましょう。 南八ヶ岳の勇姿を見てたら次は八ヶ岳登りたくなりました。

ナミキさんからオススメされていた天狗山と男山を縦走して歩いてきました。どちらのお山も山頂からの眺望が良く、南アや奥秩父方面が良く見えました。特に間近で見る八ヶ岳はかっこよかったです🏔️✨ コースは岩場多め、ロープ場も多め。歩いていてワクワクするような道でした🤗急登区間は苦にならなかったものの、馬越峠からのピストンだと最後の天狗山への登り返しは久々に足にきて、登りがいがありました😂そして今日は気温が高かった☀早出をしなかったことを後悔です。水分の量も考えが甘く、冬山感覚で500㍉しか背負って来なかったのでギリギリ足りなくなり反省です💧この反省は次回以降の山行に活かしていこうと思います！ (コース詳細等は写真にて省略..) 〈駐車場〉 ・馬越峠登山口駐車場(※) 　https://goo.gl/maps/of6imCw6gshLT3Cq9 　登山口前は４台程の駐車スペース有り。 　少し先の南相木村側に3台程の駐車スペース有り 　(本日9時半着時点で3台) ・トイレ無し ・電波は有り ※長野県南相木村と川上村を結ぶ「馬越峠」は、2026年4月8日時点で冬期閉鎖が解除されています😊雪もありません