長い林道を進んでいると
見えて来ました👀

凄い山姿⛰️
秋を感じました🍂
こっちには富士山✨
富士山の左には瑞牆山のやすり岩が目立っています。さらに左には五丈岩のとんがり。
お疲れ山⛰でした✨
🍁
これから向かう男山をバックに記念写真。
自分で言うなだけど、上手く撮れた⤴︎
色づいた葉っぱを見上げていると。
あ~、気持ち良い道だなぁ。
途中、男山の姿がちらっと見えました。あそこに登ったのかぁ。

モデルコース

馬越峠-天狗山-垣越山-男山 縦走コース

コース定数

標準タイム 04:30 で算出

ふつう

16

  • 04:30
  • 6.7 km
  • 582 m

コースマップ

タイム

04:30

距離

6.7km

のぼり

582m

くだり

1047m

標高グラフ

YAMAP
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チェックポイント

このコースで通過する山

「馬越峠-天狗山-垣越山-男山 縦走コース」を通る活動日記

  • 10

    04:47

    14.1 km

    1042 m

    天狗山・男山(大深山中央〜信濃川上駅)

    男山・天狗山 (長野)

    2025年11月16日(日) 日帰り

    信州百名山の天狗山に登ってきました。 見た目はかなり険しそうで、稜線上には岩場が多いですが、岩場が苦手かつ上肢故障中の自分でも難しい箇所は特になく、慎重に歩けば問題ありませんでした。 天狗山と男山の山頂は眺めが良く、八ヶ岳、南アルプス、御座山、浅間山、北アルプス、奥秩父などの展望を楽しめました。 詳細はヤマレコに記載しています。 https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8950061.html

  • 80

    06:46

    9.1 km

    580 m

    天狗山・垣越山・男山

    男山・天狗山 (長野)

    2025年10月12日(日) 日帰り

    JR小海線の上り列車、信濃川上駅に近づくにつれて左側の車窓に、ごっつい感じの岩山が見えてきます。 何だあの山は?と調べて見ると、どうやら男山と言うらしい。 その稜線の先にもの凄い形をした山があり、そちらは天狗山。確かに天狗の鼻みたいな山容。 更に調べて見ると、この両山を縦走するコースがあるではないですか! 岩場が多く、高度感もかなりあるらしいという事前情報を基に、ドキドキしながら行ってきました。 ●アクセス 元々は、信濃川上駅から村営バスに乗り、大深山中央で下車し、そこから1~1時間半歩いて登山口の馬越峠に向かう予定でした。 前泊した「ロッジ山旅」のオーナーさんに車で送っていただいたため、ちょっと楽に登ることが出来ました。感謝✨ ●アメとムチなコース 細かなアップダウンが多く、両側が切れ落ちた場所もあり(シャクナゲの木で一見、分からなかったりする)、岩場歩きもあり。時々とっても歩きやすくて気持ちの良い平坦な道もあったり、湿った苔の森もあったり。 まさにアメとムチを繰り返すコースでした。 怖いなと感じる箇所や神経を使う箇所もありましたが、変化が多いので飽きませんでした。 総じて、めっちゃ楽しかったです😊 ●ロープ場 このコースはロープ場が複数あります。 ロッジのオーナーさんに確認したところ「昔はロープなんてなかった」とのこと。 なんと!ということはロープがなくても登り下り出来るはず!? ・・・と思い、なるべくロープを使わずにチャンレンジしましたが、登り・下りで1箇所ずつロープなしでは攻略できない箇所がありました。 うーん、まだまだ経験が足りないっす。 怖いけれど、もっとこういう山を沢山歩きたくなりました✊ ●反省 高度感がある場所で木の枝を頼って歩いていたら、掴んだ枝がポキッと折れた! なんとか転ばずに済みましたが、かなりのヒヤリハットでした💦 高い所を歩く時や急坂を下る際は、ちょっと怖くて枝をつかみがち。気を付けなきゃ。

  • 28

    06:15

    7.1 km

    568 m

    天狗山〜垣越山・男山

    男山・天狗山 (長野)

    2025年09月07日(日) 日帰り

    今回の登山は、もう何年も前に天狗山山頂で些細なことで足首付近の腓骨を骨折し、一部の仲間のサポートを受けながらバリエーションルートを下山し、登山が出来るうちに予定通り縦走をしたいと心の中で強く思っていた縦走ルートです。 前回も天候には恵まれたと記憶していますが、今回も素晴らしい晴天に恵まれて馬越峠からスタートしました。登山ルートについては特に難しい個所はないですが、天狗山にしても男山にしても山容風景がとても印象的で素晴らしかったです。 眼下の川上村の風景も心を和ませてくれますが、直下にソーラーパネル集団が設置されていたことは、残念です。

  • 118

    06:33

    12.0 km

    1022 m

    感動の岩場の稜線縦走(馬越峠⇒天狗山⇒垣越山⇒男山)

    男山・天狗山 (長野)

    2025年06月07日(土) 日帰り

    『ハチミツ山歩放浪記』 ~川上村、馬越峠からの天狗山⇒男山の縦走~ 今週末はアズマシャクナゲが見れる南相木村の御座山を検討しましたが、土休日は村営バスの本数が少なく時間的に厳しいことから残念し、その近くでアズマシャクナゲが見れる、以前山梨百名山で登った小川山からの帰りに見た異様な岩峰の天狗山へ。 今日は、初めての小海線に乗り、信濃川上駅から村営バスで大深山中央バス停で下車。そこから馬越峠登山口まで川上佐久線の舗装路を約1時間30分歩く予定でしたが、途中で道の確認でレタス作業中の方に訪ねたら、「作業がもうすぐ終わるから馬越峠まで送ってやるよ」と言われ、丁重にお断りしたんですが、結局、軽トラで峠まで送って頂きました。(レタス農家の72歳の男性に感謝、感謝、感謝。m(._.)m)。 馬越峠の登山口からいきなりの急な登りですが、約1時間で天狗山山頂へ。眺望360度の大パノラマ、南アルプス~八ヶ岳~北アルプス~御座山等、素晴らしい眺望でした。 男山からの眺望は、天狗山を越える眺望で、八ヶ岳⇒南アルプス⇒瑞牆山⇒金峰山⇒御座山⇒浅間山⇒北アルプス等の山々が一望出来て、素晴らしい眺望でした。 今回の山歩は、小海線の車窓からの南アルプス、八ヶ岳、そして、気になっていた岩峰の天狗山、男山の山並みも見れて、また、何とかアズマシャクナゲも見れて想像を遥かに越える大大大満足の山旅となりました。 ◆馬越峠までの軌跡は軽トラ乗車のためご容赦願います。 ◆アズマシャクナゲ等の開花状況 ・アズマシャクナゲ 天狗山、男山の山頂付近の日陰ではもう少し楽しめそうです。陽当たりの良いところは殆ど散ってました。 ・ミツバツツジ 天狗山、男山の山頂付近では、まだまだ楽しめそうです。 ・レンゲツツ 垣越山付近の群生地は、殆ど蕾でしたので、これから楽しめそうです。

  • 10

    05:24

    6.9 km

    379 m

    天狗山・垣越山・男山

    男山・天狗山 (長野)

    2025年06月04日(水) 日帰り

    まいたびツアーに友人と参加😊 小淵沢駅よりマイクロバスで、馬越峠へ。岩コースとの事でヘルメットを着用し、山行開始。最初から急登のため、呼吸を整えながら歩を進める。昨日の雨が嘘のように,今日はとても良い天気。足元には、小さなマイヅルソウ💓とても小さいのに,花をしっかりつけている。 ヤマツツジや石楠花もちらほらと出てきて、「可愛いねー」と話しながら登ること1時間ちょいで天狗山山頂に、山頂からはこれから向かう男山越しに八ヶ岳がくっきりと見える。 山頂で20分程休憩、昼食をとり、男山を目指す。所々、ロープが出てくるが、かなり古い。場所によっては、結えてある枝がかなりしなり、ちょっと心配なため、出来るだけ、岩を頼りに、登り降りする。 昨日の雨もあってか苔もとても美しい🥰 2時間ほどで男山山頂到着。振り返ると歩いてきた稜線越しに天狗山。八ヶ岳は、先程より更に近づいて大きい。 ここからは下山だが、急降下で、下りは苦手なので、慎重にゆっくり降りる。しばらくすると、大きな横たわっているベンチ代わりの倒木があり、しばし休憩。ここからは、斜度も緩やかになり、道幅も広くなるため、おしゃべりを楽しみながら下山。 夏山に向け、良いトレーニング山行となった☺️

  • 17

    05:28

    7.1 km

    586 m

    天狗山・垣越山・男山

    男山・天狗山 (長野)

    2025年06月04日(水) 日帰り

    ツアー参加で、二度目の縦走でした✨ ただ前回は男山から天狗山への縦走でしたが、今回は標高1620m の馬越峠から天狗山を目指すコース いきなり急登ですが、前回よりも楽に感じました。 コースは良く整備されていると思います。ただ、前日雨だったので、男山の下りが特にドロドロで滑りやすかったです😅 シャクナゲは終わりに近いですが、まだまだ綺麗に咲いているものもあり、ツツジも同様綺麗でした✨ お花の時期には少し遅かったようですが楽しめました👍️ 山頂からの眺めも最高でした。 富士山🗻も遠くに見えたし、八ヶ岳もバッチリ❗️ 岩場の練習にもなったし、楽しい山行になりました🎵

  • 13

    05:30

    7.5 km

    634 m

    天狗山・垣越山・男山山行

    男山・天狗山 (長野)

    2025年06月04日(水) 日帰り

    小淵沢集合。登山口まで移動はマイクロバスで1時間位。夏山に向けてのトレーニング山行に参加。 参加者15名、引率者3名。 前日の雨の影響を心配したが少しぬかるんでいる所や滑りそうな岩もあったが天候に恵まれた。 この山行はよく見ると雨天決行😰とあり本当に晴れて良かった。 移住した友人と、数カ月ぶり現地集合場所で再会。🌷 10日程前から股関節に原因不明の痛みがあり少し心配しながらの歩き出し。 登山口は急登を登る、岩の多い山で楽しかった。八ヶ岳や、富士山を眺められるが、私は写真を撮る余裕は無かった。🥹 天狗山と男山はどちらも分かりやすく絵になる山。 最後の平な道は皆さん健脚で早い。股関節痛を堪えながら最後尾でゴール。岩の尾根は楽しかったが、個人ではアクセスが大変だ。 無事に下山できて良かった。

  • 50

    07:15

    7.3 km

    568 m

    天狗山・垣越山・男山

    男山・天狗山 (長野)

    2025年04月27日(日) 日帰り

    グラブツーリズムの南アルプス登り隊の練習会ツアーです。 馬越峠からスタートし、天狗山、垣越山、男山と縦走しました。今回のコースは急登、岩場やロープ場もあって楽かったです。 昨年の北アルプスシリーズは楽しかったのに、今回の南アルプスの練習会は面白みがないな〜と思っていたところだったので、良かったです。 車無いと行けないコースというのも良かったです。 相変わらず急斜面の下りは遅れてしまいました。今日こそはと思っていたのに・・・ #クラブツーリズム

  • 28

    06:17

    7.2 km

    556 m

    天狗山・垣越山・男山

    男山・天狗山 (長野)

    2025年04月26日(土) 日帰り

    ツアーで天狗山〜男山。 前日入りで廻り目平キャンプ場スタートのカモシカコースで岩場歩行練習後、温泉と美味しい食事で有名な岩根山荘にて宿泊。翌日は馬越峠の登山口まで移動し天狗山→男山へ。 クライミング、ボルダリングの練習場で有名らしく面白い名称の岩がいっぱい🪨 天狗山から垣越山を経て男山までヤセ尾根のアップダウンがありかなり注意して歩行。幸い天候は晴れ☀️風が無かったので助かった😌 男山は展望良く雪付きの八ヶ岳、北•南アルプスがよく見え感動😃下山後にも八ヶ岳の雄々しい姿が近間に見えてまだ咲き誇る桜とのコラボが何とも言えず素晴らしい景色だった。 このルートはマイナールートらしくすれ違いナシ!適切なアドバイスを頂いたガイドさんとご一緒した皆さんに感謝🙏