霧氷が綺麗✨️
振り返ると天狗山。
更に白虹か⁉️
人生初ブロッケンに大興奮😆
青空。
男塾(山)名物!
天狗山登り返し!
トゲトゲ❄
冬の時期は
見上げる写真が多くなる🤭
八ヶ岳を望む大展望。
瑞牆山の向こうに富士山が…
群馬県民は富士山ちょっとでも見えれば大騒ぎ😆
自分で言うなだけど、上手く撮れた⤴︎

モデルコース

馬越峠-天狗山-垣越山-男山 往復コース

コース定数

標準タイム 04:33 で算出

ふつう

18

  • 04:33
  • 6.3 km
  • 804 m

コースマップ

タイム

04:33

距離

6.3km

のぼり

804m

くだり

804m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「馬越峠-天狗山-垣越山-男山 往復コース」を通る活動日記

  • 29

    04:26

    6.5 km

    806 m

    天狗山・垣越山・男山 

    男山・天狗山 (長野)

    2025年11月30日(日) 日帰り

    前々から行きたかった⛰️ 雪が積もる前に行けました👍 登山口から取り付くと、すぐにナカナカの急登🥵 天狗山山頂に着くと、絶景‼️ 周りの山、とてもキレイに見えました 男山へ向かうと、アップダウンが激しく体力を奪われる なんとか男山山頂へ到着 八ヶ岳が目の前にドーン‼️👀 感激しましたっ そして帰路 わかってはいたけど、あのえげつない天狗山を登り返す😭😭😭 まじで疲れたっっ だけど 景色は良いし、トレーニング効果もありそうなので、また行ってみたいです💪

  • 36

    04:48

    6.5 km

    799 m

    天狗山・男山

    御座山 (長野, 群馬)

    2025年11月30日(日) 日帰り

     今週末は長野県の御座山へ行くことにした。我が家から近い栗生登山口を利用すれば、往復で4時間ほどの山行。これなら、他にもう一座登れるのではないか。御座山周辺を調べてみると、男山・天狗山がある。どちらも以前から登ってみたかった山だ。  1日で御座山と男山・天狗山を登るのは時間的に厳しい。そこで、トイレのある立原高原自然公園の駐車場で車中泊し、早朝に馬越(まごえ/まごせ)峠から天狗山・男山を往復する計画とした。これが天狗山・男山の最短コースのようだ。午後から御座山に向かう算段である。  前夜、立原高原自然公園の駐車場に到着すると、辺りは真っ暗で誰もいない。それでもトイレは清潔で、夜間も利用できるのが有り難い。当日の朝、馬越峠へ向かう林道は所々霜で白くなっていた。馬越峠の駐車スペースには一番乗り。7台ほどしか駐められないので心配していたが、杞憂に終わった。  馬越峠からはいきなりの急登だ。稜線に出ると一旦は緩やかになるが、すぐにロープの張られた岩場が現われる。天狗山の山容を思えば、当然といえば当然か。雪も見られるようになったが、チェーンスパイクを車に置いたまま来てしまった。この日は雪の残る場所が限定的で、滑り止めなしでも何とか往復することができた。  天狗山山頂からは素晴らしい眺めが広がる。八ヶ岳や南アルプス、これから向かう男山まで見渡せる。YAMAPの地図には載っていないが、山頂から南へ50mほど進んだ所に、南アルプスを望める展望地もある。主稜線から外れての往復にはなるが、ぜひ立ち寄りたい場所だ。  天狗山から男山へは、一旦大きく下る。標高差は200mほどだろうか。ここも雪は限定的で助かった。垣越山を過ぎると痩せ尾根や岩場が現われるが、難易度はそれほど高くない。ただし、尾根を巻いて通過する箇所もあるため、ルートを誤らないよう注意しながら進んだ。男山の山頂からの眺めもまた素晴らしい。西側が切れ落ちており、八ヶ岳が雄大に望める。  この後は来た道を引き返す。もちろん天狗山への登り返しもあるが、午後の部に備え、馬越峠までの下山を急いだ。馬越峠には私の車の他、3台が駐められていたが、車内で昼食をとっている間に駐車スペースはいっぱいになってしまった。  この日、残念だったのは麓からの天狗山・男山を見られなかったこと。立派な山容で目につく山なので、次は麓からの両山を見てみたい。

  • 46

    05:27

    6.7 km

    807 m

    天狗山[信州百名山57]・垣越山・男山

    男山・天狗山 (長野)

    2025年11月29日(土) 日帰り

    この土日は最高のピーカン予報✨ 久しぶりに車中泊で遠征やー😸 金曜夜に出発して、八ヶ岳PAで仮眠💤 アラームと共に起きたら、まさかの絶不調😱盛大に発熱🤒 風邪を貰っていたみたい。こんなに良い天気確定の週末やのに😭 取り敢えず動ける状態でもないので二度寝💤💤 再度起きる。 熱と喉の痛み。これは発汗して治せるパターンと診た☝️ 元々の予定やった縦走は諦め、作ってあった山梨百名山プランに変更して登山口をGoogle先生に案内して貰う🚙💨💨 …なんと。 林道が先週末で今季閉鎖😭 アカンやん… 更にプラン変更。 そこから近くの信州百名山登山口にGoogle先生に案内して貰う🚙💨💨💨 二転三転な今回の山行、 コース定数の割に起伏の激しいアスレチッキーな面白いお山でした🤗 眺望抜群やし☝️✨ また元気な時にもっと早く来よう😅 では、写真にてどーぞ☝️😆 🍀Special Thanks🍀 pokkun02さん✨ 先導して歩いて下さりありがとうございます。想い出深き山行きとなりました💞🙏 ウッチャンさん✨ クッションご配慮ありがとうございます🙏お陰様で無事再会を果たせました💞👍

  • 19

    03:56

    6.6 km

    806 m

    天狗山[信州百名山]

    男山・天狗山 (長野)

    2025年11月29日(土) 日帰り

    東信方面に行けば雪はないだろうと信州百名山の「天狗山」に登ってきました しかし、🅿️の馬越峠に近づいていくと山の上に薄っすら雪が、、、❄️ 登山道の日陰にも薄っすら雪があり、滑らないように慎重に登っていきます 天狗山、垣越山、そして男山 まんが昔ばなしのようなポッコリ山を並べたよう 天狗山、男山からの眺望は大•大•大パノラマ❗️ 天狗山から男山までの尾根縦走も楽しく、お気に入りのお山になりました😉

  • 15

    05:53

    6.6 km

    847 m

    天狗山・垣越山・男山

    男山・天狗山 (長野)

    2025年11月29日(土) 日帰り

    馬越峠が冬季通行止めになる前に滑り込みで、南相木村が擁する信州百名山の天狗山・男山に登ってまいりました 昨晩の寒さのせいか北斜面が霧氷で覆われていて綺麗なツートンカラーの山容がとても綺麗でした❄ 天狗山〜男山はアップダウンありな縦走路でしたが天気も眺めも最高に素晴らしく良い山日和で楽しかったです👍

  • 27

    04:12

    6.5 km

    806 m

    魁!男山

    男山・天狗山 (長野)

    2025年11月29日(土) 日帰り

    今日は馬越峠登山口から天狗山を越えて男山へ! 〜男塾塾歌〜 日本男児の生き様は 色無し 恋無し 情有り 男の道をひたすらに 歩みて明日を魁る 嗚呼 男塾 男意気 己の道を魁よ 「魁!男塾」中高時代めっちゃ読んでました。

  • 15

    03:26

    6.6 km

    798 m

    霧氷だー天狗山と男山

    男山・天狗山 (長野)

    2025年11月29日(土) 日帰り

    母親のお見舞いに富山へGo! 本日は、長野のショートコースを選択 信百94座目🏅 駐車場に着く5分前でマイナス4度 前日☔️なら氷っていて、車、登らなかったとおもいました。😰 さて登山開始! 顔がしばかれます。 登って行くと、なんと霧氷のお出迎え🙀感激🥫 天狗山から男山まで霧氷のトンネル歩いてきました😁 岩場が多いので、気をつけて歩いてきました。 ロープもふんだんにあるので、そんなにリスキーでもないです。 山頂で地元のトレランの方とお会いしました。 ワンちゃん、可愛い😍

  • 33

    04:48

    7.2 km

    877 m

    天狗山👺・垣越山・男山👨

    男山・天狗山 (長野)

    2025年11月23日(日) 日帰り

    本日晴天なり🌞 ホントは八ヶ岳で赤岳から硫黄岳の周回予定でしたが、前日の仕事終わりがあまりに遅くテンション駄々下がり⤵️⤵️ 連休真ん中だし駐車場取りに、車中泊予定でしたが参加する気力が無くなった… 八ヶ岳は、月曜日に横岳だけ行くと決めたが、今日はどうしよう🤔🤔🤔 去年甲武信ヶ岳の帰りに見えてなんとなくブックマーク📑付けてた天狗岳👺 なんとなく行ってみたら、意外と楽しかった😁