立原高原キャンプ場管理棟-天狗山登山道入口-天狗山-垣越山 往復コースの写真
天狗山からの男山と八ヶ岳連峰
左の高いピークが本来行く予定だった御座山
緑の中をゆったりと歩く🌳
いい雰囲気😊
緑に癒やされる😌 この辺りで2人目の登山者の方と会いました。
急ぎ足で分岐に戻ってきた。この少し手前辺りで二人組の方に会い挨拶。今日会ったのは4名のみでした。遠くで雷鳴が聞こえ出した😱 急げ‼️
瑞牆山?と富士山
ネルギガンテ)なにこれ?
ムフェト・ジーヴァ)シダ植物あたりなんじゃろうなぁ〜?
立原高原キャンプ場管理棟-天狗山登山道入口-天狗山-垣越山 往復コースの写真

モデルコース

立原高原キャンプ場管理棟-天狗山登山道入口-天狗山-垣越山 往復コース

コース定数

標準タイム 05:23 で算出

ふつう

21

  • 05:23
  • 8.2 km
  • 870 m

コースマップ

タイム

05:23

距離

8.2km

のぼり

870m

くだり

870m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「立原高原キャンプ場管理棟-天狗山登山道入口-天狗山-垣越山 往復コース」を通る活動日記

  • 83
    20

    06:28

    8.4 km

    842 m

    山変山変の結果…未踏の天狗山・男山へ🪨

    男山・天狗山 (長野)

    2026年07月29日(水) 日帰り

    ホントは西穂の予定でした。でも雨予報で濡れた岩を越える技量はないので前掛け山に変更⛰️しかし今度は風速12メートルの予報🌪️同行者さんと相談して川上村・南御室相木村にある天狗山・男山へ 山梨から見慣れた瑞牆山や茅ヶ岳のちょうど反対側。高原野菜の畑が延々と広がる景色もとても新鮮でした🥬 立原キャンプ場に車を停めます。ひと声かけてからとの情報をもとに管理棟へ。とてもいい感じのスタッフさんで、「気をつけていってらっしゃい」と声をかけていただきました🥺トイレもお借りしました。ありがとうございます🙏 しばらくキャンプ場内を歩き、稜線へ向かって樹林帯を登ります。稜線へ出ても林の中が多く、風も吹いて気持ちよく歩けました🐾今回のニ山は頂上付近に岩場があります。ヘルメットかぶって慎重に登り降り⛑️ アルプスや八ヶ岳は残念ながら雲の中でしたが、川上村の野菜畑と周囲の山々の景色はとても素晴らしかったです❣️ 下山してアイスタイム🍨その後車で数分の所にある滝見の湯♨️でさっぱり!とても静かで、穏やかな人ばっかりの相木村。近くなのに初めて来ました!すご〜〜っくいい所です😄御座山(おぐらさん)にも登らなきゃ💪

  • 447
    14

    04:45

    6.2 km

    571 m

    天狗山

    男山・天狗山 (長野)

    2026年07月19日(日) 日帰り

    立原高原キャンプ場に駐車させて頂き(一言挨拶してお願いしました)、山際の別荘地のアス道を15分くらい行くと登山道入口があります。 あまり人が入っていないのか、樹林帯の登山道は道ははっきりしているものの、少し藪っぽいです。 分岐からグレーピークを越えると天狗山のすごい岩稜が見えます。ダイレクトクライミングルートもあるようです。 ロープがある箇所が4箇所くらいあります。 山頂の直前はちょっとした岩場になっていますが、三点支持で問題なく登れます。 山頂は眺望は良いです。本日は八ヶ岳方面は雲で隠れていましたが、男山などよく見えます。

  • 174
    30

    04:43

    8.4 km

    844 m

    天狗山・垣越山・男山

    男山・天狗山 (長野)

    2026年07月15日(水) 日帰り

    天狗山、男山へ行って来ました✨ キャンプ場にクルマを停めさせていただき ました(おトイレあり) しばらくロードを歩きます。 まずは天狗山へ。そして分岐まで戻り 垣越山、男山へ。 男山の山頂でランチ🍙 Beちゃんがお手製の梅ジュースを 持って来てくれました🤗 火照った身体に嬉しいシュワシュワ  梅ジュース🥤 とても美味しかった! ごちそうさまでした✨ 少し岩場もありますが歩きやすく 素敵なお山でした✨ Beちゃんいつもご一緒してくれて ありがとう!🌸

  • 106
    37

    04:43

    8.4 km

    834 m

    天狗山・垣越山・男山 岩トレ暑くて🥵ヘトヘト

    男山・天狗山 (長野)

    2026年07月15日(水) 日帰り

    北アルプスに行く予定でしたが、脚の調子が良くない😭 山変して、フォロワーさんが行ってた、距離短い、岩トレ出来る天狗山へ 立原高原のキャンプ場の管理棟がある駐車場に停めさせて頂きました。 管理者の方がみえたので登山出来ました伝えて、お聞きしたらここに停めて大丈夫とのこと (無料です)トイレもあってありがたいです🙏 キャンプ場🏕内の道路を歩いて登山口へ 樹林帯の中を歩きます、最初は、涼しくて気持ち良い、この辺りでもう1,600mほど 楽々だと舐めてたけど、えー😰暑さにやられてヘトヘトです。おまけに脚アブに刺されて痛い(>_<)🤣 短い岩場が何ヶ所か、天狗山の頂上は、眺望素晴らしい👌アルプス一望👀男山まで⤴️⤵️ 何でこんなんで息絶え絶え😂情け無いです 暑さに慣れてないせいと標高1.900弱で今日は やられました。 熱中症🥵に、なりかけ、もっと鍛えないとと感じだ山行でした。 ご一緒してくれたHちゃんありがとうございました😊

  • 77
    34

    07:07

    8.6 km

    850 m

    天狗山・男山

    男山・天狗山 (長野)

    2026年07月12日(日) 日帰り

    天狗山と男山を縦走してきました! お天気が心配でしたが、なんとか雨に降られなくてよかったです。 今回私にとってはだいぶチャレンジングな登山道で、大小の岩を登り、ロープをほぼ垂直に上がるなど、山の会の皆さんがいてくれたおかげでなんとか登頂できました。改めて、岩場やロープの下りは下手で、岩の斜面を歩くのも怖かったです(T-T) 私なりにトレーニングしてるのだから、勇気を出してもう少しへっぴり腰にならず歩きたかった。 ただ山頂からの見晴らしは遠く北アルプスまでうっすら見え最高でした(๑>◡<๑) 経験値としては上がったと思うので、またチャレンジしていきたいです。

  • 19
    40

    06:36

    8.8 km

    870 m

    天狗山・男山

    男山・天狗山 (長野)

    2026年05月30日(土) 日帰り

    2年前に八ヶ岳(東天狗岳)から見えた尖峰が男山だと知り、登る機会を虎視眈々と狙っていた😋今回、季節的・気候的にも絶好のタイミングだと思い、SHINOさんをお誘いして出かけた。 立原高原キャンプ場から登り、先に天狗山👺その後に男山👨に登頂するコースとした。空は快晴☀️気温は高かったが、カラッとした最高の五月晴れに恵まれた。 天狗山と男山をつなぐ尾根までは緩やかな道をトラバース気味に登っていく。 尾根道は所々にロープが設置されていたり、やせた箇所があったりしてバラエティー豊かだ。また、ツツジやシャクナゲも目を楽しませてくれた。 天狗山山頂は南側の奥秩父方面だけ木々に遮られていて見えないが、それ以外は大パノラマが広がっている。 男山へ向かう尾根道もまたロープ場やオーバーハングした岩の上を通過したりとスリリングで飽きない。ただ、直下に広がるメガソーラー施設が異様だ。 男山の方は360度の素晴らしい大展望。レタスをはじめとした高原野菜🥬の広大な白い畑がこの地域独特の風景を創り出していた。 こんなにいい山でいい天気の週末だったのに、登山者3組の7人としか出会わなかったのが不思議🤔 私は、SHINOさんとめちゃめちゃ楽しい山行ができたので良かったのだけどね🥳