04:42
12.1 km
980 m
2026/03/21 黒姫山
黒姫山 (新潟, 長野)
2026年03月21日(土) 日帰り
1〜3月はスキー中心だったので、登山は久しぶり。来月からまた登山を増やしていきたい中で、標高差1000m前後・無理しすぎないことを重視して黒姫山を選んだ。筋肉痛も少し残っていたので手軽めなのを選んだ。 結果的にちょうどよかった。登りはほぼ休憩なしで約2時間半、下り1時間半くらい。 ▪️ルート 序盤は林道歩き。雪質は場所によって結構違ったが、踏み固められていた。 途中から登山道に入る。全体としては緩斜面中心で登りやすかった。 稜線に出てからも道は広く歩きやすい。 登りはツボ足、下りはチェーンスパイクつけたが、どちらでも良かったと思う。 ▪️感想 改めて、残雪期はかなり好きな時期だと思った。 雪山らしい景色がいいし、気候が良い(というか厳冬期が異常値) ▪️レイヤリング 登りはメリノベース+薄手のアクティブインサレーション。少し寒かった。山頂は0℃前後で風もあったのでダウン着用。下りでハードシェルを着たが、結果的にはなくてもよかったかもしれない。
