- 06:53
- 10.8km
- 1349m
黒姫山は、北信五岳の一つであり、特に表登山道は健脚者向けの厳しいルートとして知られています。登山口からは、急な斜度が続き、特に登りでは心が折れそうになることもありますが、達成感は格別です。登山者たちの体験談によれば、雪が積もった時期には自由にルートを選べる楽しさがあり、雪上ランでの下山はアドレナリンが出て爽快感を味わえます。 このコースは、整備状況が良く、登山口にはトイレや休憩スペースが完備されていますが、人気がないため、静かな山行を楽しむことができます。特に、夏場はアブやブヨが多く、虫除け対策が必須です。登山者の中には、虫に刺されて腫れてしまった方もおり、注意が必要です。 景観は、特に登り始めは樹林帯が続き、展望が少ないため、途中での気持ちの持ち方が重要です。しかし、山頂に達すると、霧の合間から見える景色や、雲海に浮かぶ斑尾山の姿に感動することができます。登山者たちの中には、山頂での絶景を楽しむために再訪を計画する人も多いです。 季節ごとの魅力もあり、秋には紅葉が美しく、初冠雪の時期には雪山の景観が楽しめます。ただし、雪山装備を忘れずに持参することが大切です。周辺には温泉や美味しいグルメスポットもあり、登山後の楽しみも充実しています。特に、地元のとうもろこしや焼きカレーはおすすめです。 黒姫山は、静けさと達成感を求める登山者にとって、魅力的な選択肢となるでしょう。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 06:53
- 距離
- 10.8km
- のぼり
- 1,349m
- くだり
- 1,349m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
このコースで通過する山
「黒姫山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字157写真38枚06:0714.3 km1458 m
表登山道⑦黒姫山・🔰御鹿山
黒姫山(新潟,長野)2026年9月19日 (土)日帰り今日は午前中の隙間時間に久しぶりグリーンの黒姫山。青空🩵と☀️嬉しいな😆 せっかくなので御鹿山のGPもと思ったら…YAMAPの地図見ても登山道が全然分からず迷子のおばさんウロウロ😅薮だったので山頂は諦めたけどピーク取れてた😉
- もらった絵文字115写真17枚06:0411.3 km1353 m
黒姫山表登山道と下山後の…😊
黒姫山(新潟,長野)2026年9月5日 (土)日帰りあんまりしんどい登山はしたくない気分なので、下山後も楽しめるところに来ました。 黒姫山の表登山道。景色はあんまりないけども、静かな山行を楽しめました😊 涼しくて、秋の気配ですね~。 下山後は、前から気になっていたけど時間なくて行けてなかったナウマンゾウ博物館と、渋~い温泉の銭湯♨️車中泊も楽しみました😊
- もらった絵文字14写真17枚05:1611.4 km1346 m
- もらった絵文字12写真5枚06:0612.2 km1364 m
- もらった絵文字53写真38枚03:3810.9 km1340 m
- もらった絵文字18写真28枚08:5111.2 km1343 m
20260721黒姫山表登山道
黒姫山(新潟,長野)2026年7月21日 (火)日帰り長野市内の実家に帰ったついでに黒姫山に登りました。 確か小学校の林間学校で登った以来だったような。 みなさんのコースタイムを眺め、時間が短そうなほぼ直登の表登山口からアタック。すぐ虫除けを持参しなかったことを後悔しました。凶暴なアブにたかられ長袖の上から噛みつかれまくり、それが頂上まで続くことに。それに加え全く展望が開けない単調なコースは7号目あたりからアスレチックなコースに変わりかなり体力を奪われました。 持って行った1ℓの水も折り返しでほぼなくなってしまい、節約しながらの山行は難儀しました。 残念ながら頂上は雲に囲まれ全く展望はありませんでしたが、日が差し大量の赤とんぼが舞っているのが印象的でしたね。 急なにわか雨はありませんでしたがほんと久々に心が折れかけた登山でした(^^;
- もらった絵文字16写真9枚05:4111.5 km1359 m
- もらった絵文字91写真50枚06:3111.3 km1342 m
- もらった絵文字189写真37枚05:3410.8 km1370 m
JSA日本代表🇯🇵の推し選手と登る黒姫山
黒姫山(新潟,長野)2026年3月30日 (月)日帰り本日はJSA(日本スカイランニング協会)日本代表の小林華蓮選手と黒姫山へ登ってきました🏔️ 華蓮ちゃんとは2023年の吾妻山登山競争で初めて会い、そこからSNSを通じて交流させてもらう機会が増え、今年2月の八海山スカイスノーで3年ぶりに直接お会いしました🙌 華蓮ちゃんが高校生だった頃から応援しているので、吾妻山登山競争で初めてお会いできた時は凄く嬉しかったのを今でも覚えています✨ で、なぜ今日一緒に山へ行ったのかと言うと、八海山スカイスノーの時に今度一緒に山へ行きましょう!と言っていただいたのでそれが実現した!という事になります🤩 黒姫山は私が思っていたよりキツかったです🤣 下りは何ともなかったのですが、登りがとにかくキツかった…🥵 ソロだったら多分心が折れていたと思います。 斜度がすごいし景色が一向に変わらん! 少し間違えたら道迷いしてもおかしくないくらいルートってルートが無い 良く言えば、雪のおかげでルートに捉われず自由自在に歩けるのでそれは楽しい🥾 下山時はアドレナリンが出ていたのもあってか6〜7割は雪上ランでの下山🏃♀️💨 軽く走ったからか、登りでは4時間弱かかった所を下山は1時間半弱で下山🫨 下山が楽であっという間すぎて、行きのキツさは既に忘れている…あんなにキツかったのにもう山に登りたくなっている😅 人間って忘れる生き物、恐ろしい。 にしても雪山での累積標高1370mは十分すぎる山行でした😂 華蓮ちゃんとも一緒に山に登れて楽しかったし嬉しかったし幸せでした🍀 反動でマイナスな事が起こらないように用心して生きようと思います💦 と思いましたが、既にチェンスパの件がありました😵💫(写真33枚目) ps:なぜこんなにキツかったのか分かりました。 私たちが歩いたルートは表登山道だったからです😅黒姫山は幾つかコースがありますが、その中でも表登山道は最もキツいルートだそうです。 皆さんの活動日記を拝見させていただいたり、ネットで調べてみると確かに一般的なルートは南麓の方でした💦
- もらった絵文字33写真25枚05:2211.1 km1344 m
黒姫山
黒姫山(新潟,長野)2025年10月25日 (土)日帰り突然の初遠征いってきました🤥 仕事で東北行った帰りに、労働時間の関係で今日は1日動けないから、寝床にしてた道の駅にトラック停めて約3.7キロ歩いて黒姫山ってのに行ってきた⛰️ 遠征登山なのに交通費は勿論タダです😤💰笑 周りには妙高山ていうのとかもっと高い山あったけど、道の駅からトラック動かせないから歩いていける範囲を調べたら黒姫山ってのがあって、今日はそこで登山してきた⛰️ 2か月ぶりの山だし、登山口までそこそこ歩くし、大山より高い山は初めてだから足痛くなった😩💦 残念ながらずっとガスガスで景色は全く見えなかったけど、初めての標高2000越えと思うと嬉しかったなぁ~🙌 活動日記見てたら、今回歩いた表登山口からのルートはえらい上に景色が見えない不人気ルートだったらしい🌀 他のルートならもう少し景色を楽しめたのかな❓