二本木峠-愛宕山-皇鈴山-茱萸ノ木峠-登谷山-釜伏峠-釜伏 縦走コース
日帰り
05:21
12.1
km
784
m
コース定数
21
(ふつう)
| レベル | 代表的なモデルコース | コース定数 |
|---|---|---|
| やさしい | なし | 〜11 |
| ふつう | 12〜24 | |
| きつい | 25〜 |
コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。
日帰り
05:21
12.1
km
784
m
コース定数
21
(ふつう)
日帰り
07:36
17.1
km
1044
m
コース定数
30
(きつい)
FTRみなの30Kは、埼玉県皆野町で開催されるトレイルランニングイベントで、30kmのコースは初心者から健脚者まで楽しめる魅力的なルートです。コースは、皆野スポーツ公園をスタートし、登谷山、皇鈴山、美の山を経由する美しい山々を巡ります。特に、登谷山山頂からの眺望は素晴らしく、関東平野を一望できる絶景が広がります。 このコースは、前半は比較的緩やかな登りが続き、後半には急な上りや下りが待ち受けています。参加者からは、特に20キロ手前の激登りが脚にくるとの声が多く、体力に自信のある方にとっては挑戦しがいのあるセクションです。また、エイドステーションが充実しており、苺や大福、フローズンドリンクなどの美味しい補給食が用意されているため、疲れた体を癒すことができます。 気温が25度を超えることもあり、暑さ対策が重要です。特に、5月の本番では熱中症に注意が必要で、こまめな水分補給が求められます。参加者の中には、暑さで体調を崩す方もいたため、体調管理をしっかり行うことが成功の鍵となります。 コースの雰囲気は、整備が行き届いており、マーキングも明確で迷うことはありませんが、特に龍ヶ谷城跡からの痩せ尾根は片側が切れ落ちているため、慎重に進む必要があります。初心者には少し難易度が高いかもしれませんが、達成感を味わえること間違いなしです。 周辺には、秩父温泉「満願の湯」や地元のグルメも楽しめるため、登山後のリフレッシュにも最適です。温泉で疲れを癒し、秩父の美味しい料理を堪能することで、心も体も満たされることでしょう。 このコースは、仲間と一緒に挑戦するのもおすすめです。走りながらの会話や景色を楽しむことで、より一層の思い出が作れるでしょう。トレイルランニング初心者から経験者まで、皆で楽しめるこのイベントにぜひ参加してみてください。
日帰り
16:56
41.0
km
2449
m
コース定数
68
(きつい)
外秩父七峰縦走は、埼玉県の美しい自然を満喫できる約42kmの登山コースです。このコースは、官ノ倉山、笠山、堂平山、剣ヶ峰、大霧山、皇鈴山、登谷山の七つの峰を巡るもので、累積標高は2500mを超え、健脚者向けの挑戦的なルートとなっています。 登山者たちの体験談によると、特に春や秋の季節は花々や紅葉が美しく、景観を楽しむことができます。例えば、イワウチワやツツジが咲く頃には、山の春を満喫できるといった声が多く聞かれます。また、晴れた日には八ヶ岳や富士山の眺望が楽しめるため、達成感と開放感を味わえること間違いなしです。 コースは整備されており、道標も充実しているため、迷うことなく進むことができます。ただし、急な登りや下りが続くため、足元には注意が必要です。特に落葉堆積ゾーンでは滑りやすくなるため、慎重に歩くことが求められます。登山者の中には、足首の痛みを訴える方もおり、無理をせず自分のペースで進むことが大切です。 また、途中には道の駅や茶屋があり、休憩や食事を取ることができるため、長時間の行程でも安心です。特に、堂平山の茶屋では美味しい食事が楽しめると評判です。登山後には、寄居町での温泉や地元のグルメを楽しむこともでき、登山の疲れを癒すことができます。 このコースは、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者におすすめですが、特に体力に自信のある方や、自然を愛する方には最適です。仲間と共に挑戦することで、より一層の達成感を得られることでしょう。外秩父七峰縦走は、自然の美しさと自分自身の限界に挑む冒険を提供してくれる、魅力的な登山コースです。
日帰り
07:56
19.9
km
986
m
コース定数
30
(きつい)
外秩父七峰縦走は、埼玉県の美しい自然を楽しむことができる魅力的な登山コースです。このコースは、経塚バス停からスタートし、大霧山、皇鈴山、登谷山を経て寄居駅までの約42kmを歩くことができます。所要時間は約8時間で、初心者から健脚者まで楽しめる内容となっています。 登山道は整備されており、急登も少なく、歩きやすいのが特徴です。特に大霧山からは、武甲山や両神山、さらには日光白根山や筑波山まで見渡せる絶景が広がります。晴れた日には、八ヶ岳や谷川連峰も望むことができ、登山者にとっては大きな達成感を得られるポイントです。 コースの途中には秩父高原牧場があり、ここでは新鮮なジェラートや地元の野菜を楽しむことができます。特に、バニラビーンズたっぷりのミルク味のジェラートは絶品で、登山の疲れを癒してくれることでしょう。家族連れや友人同士での訪問にもおすすめです。 また、春には梅や桃の花が咲き誇り、特に中間平緑地公園では白梅や紅梅、蝋梅が楽しめます。花粉の季節には注意が必要ですが、自然の美しさを堪能できる季節でもあります。 コースの後半は舗装路が続くため、長時間の歩行が必要ですが、周囲の景色を楽しみながらのんびりと進むことができます。寄居駅に到着する頃には、達成感と共に心地よい疲労感を感じることでしょう。駅近くの観光施設「Yotteco」では、スタンプラリーの記念に缶バッジがもらえるので、登山の思い出を持ち帰ることができます。 このコースは、友人や家族と一緒に楽しむのにぴったりで、特に初心者や子供連れでも安心して挑戦できる内容です。自然の中での癒しや開放感を感じながら、素晴らしい景色を楽しむことができる外秩父七峰縦走、ぜひ訪れてみてはいかがでしょうか。
外秩父七峰縦走コースの入口の一つで、内出バス停が最寄りのバス停です。周辺にはクマ注意の看板が設置されています。車道を歩いた後、ここから登山道に入り、二本木峠や皇鈴山方面へ向かいます。登山道には外秩父七峰縦走の道案内があります。
この登山口を起点とするコース
荻根山登山口は、皇鈴山周辺7座の中で最も急峻な登山道の一つで、特に途中からはロープを使用する急斜面が続く。登山口には英語表記の看板があり、田部井淳子氏がトレーニングで利用した旨の記載がある。また、「病気やケガに効くパワースポット」や「運気が高まる」といった内容の看板が複数設置されており、独特な雰囲気を持つ。
この登山口を起点とするコース
この駅を起点とするコース
このバス停を起点とするコース
料金:無料 駐車台数:約20台 補足情報:釜伏峠の参道入口で、釜山神社へ続きます。舗装路で広めですが、寄居駅まで長い下りです。
この駐車場から登れるコース
料金:無料 駐車台数:約10台 補足情報:小川町駅から徒歩10分、24時間利用可能です。です。親水公園内の駐車場です。
この駐車場から登れるコース
料金:無料 駐車台数:約13台 補足情報:栃本親水公園からスタートです。
この駐車場から登れるコース
料金:無料 駐車台数:約10台 補足情報:観光者トイレ休憩用で、長時間駐車はご遠慮ください。舗装路沿いで、混雑時は満車です。
この駐車場から登れるコース
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.88% | 10.36% | 18.94% | 15.41% | 11.12% | 5.56% | 2.78% | 1.27% | 2.03% | 3.04% | 6.32% | 10.36% |

山歩(さんぽ)とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。