皇鈴山

東秩父村の皇鈴山に散策に😊朝から暖かくてスタートから薄着スタート😅この前の☃️が嘘みたいな程の暖かさ〜遠くの景色は春霞のようにほとんど景観微妙でした😆それでものんびりと運動不足解消が出来た散策でした🤗

最高気温19℃くらいで風は静穏の天気。 最近は短い距離ばかりでしたが、こんな良い日にはチャレンジをしてみることにしました。 結果は乳酸地獄。 登りを可能な範囲でゆっくり走っていたら、直線距離15km・1300m程度登ったところで足が攣りはじめる。 その後はだましだまし。ラスト3kmで失速。 でも筋肉疲労は清々しさがあって良い！ 靱帯の痛みが出なくてよかった。あれはげんなりするからな〜。 ベアフットシューズを使用。 舗装路が肌感で半分もあったので足裏の痛みなど心配だったが問題なかった。 3年くらいベアフットを履いてきた成果が出ているようで嬉しい。 中間地点にある峠の茶屋、飯が食えてとてもありがたい！

近場で未踏の低山を散歩。