菅平牧場-四阿山登山口-小四阿-中四阿-四阿山-根子岳 周回コース

四阿山と根子岳は、群馬県吾妻郡に位置する日本百名山の一つで、四季折々の美しい景観を楽しむことができる魅力的な登山コースです。特に秋には紅葉が美しく、登山道の両脇には色とりどりの葉が広がります。登山者たちは、四阿山の山頂からの眺望に感動し、北アルプスや浅間山、さらには富士山まで見渡せる絶景を楽しんでいます。 このコースは初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に家族連れや友人同士での登山におすすめです。登山道は整備されており、駐車場も広く、アクセスも良好です。ただし、雨の後は泥濘がひどくなるため、注意が必要です。特に根子岳から四阿山への下りは滑りやすく、慎重に歩くことが求められます。 登山中は、霧氷や雪の景色が楽しめる冬季も魅力的で、特に雪が積もった時期には、フワフワの雪を踏みしめながらのラッセル体験が待っています。登山者たちは、雪の中での静けさや達成感を味わいながら、自然の美しさに癒されています。 また、下山後には近くの温泉「みづほ温泉湯楽里館」でリフレッシュすることができ、登山の疲れを癒すのに最適です。温泉には多様なお風呂があり、食堂ではお手頃価格で美味しい食事が楽しめます。特に、焼きカレーやモツ煮は登山後のご褒美として人気です。 四阿山と根子岳は、自然の美しさと登山の楽しさを存分に味わえるコースです。ぜひ、季節ごとの魅力を感じながら訪れてみてください。

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  もらった絵文字20

  写真42枚

  03:10

  9.8 km

  977 m

  四阿山 （日本百名山#80）

  四阿山・根子岳(群馬,長野)

  2026年10月31日 (土)日帰り

  

  atomic
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  もらった絵文字84

  写真18枚

  05:32

  11.6 km

  1107 m

  四阿(吾妻)山・根子岳・小根子岳

  四阿山・根子岳(群馬,長野)

  2026年10月23日 (金)日帰り

  

  Sura

  週末は雨模様なので前日に思い立って四阿(吾妻)山へ🚙💨 菅平高原到着時の気温は2℃、それより低い場所もあり「凍結注意」の表示に冬の気配を感じる❄ 天気はこれ以上ない快晴💯 周回は反時計回りで四阿山から🚶 人気の山なのに笹漕ぎが結構長く朝露で思いの外濡れた💦 ちょうど9時に山頂到着、LINEで「本日休みます」🙇 次のネコ岳へ一旦下るが、途中に熊笹の丈が高い区間があり熊鈴を鳴らしすれ違う登山者にアピール🔔 そして寄り道した子根子岳からは北アルプス全貌を望めることができ感激😂 紅少なめの紅葉はちょうど見頃を迎えていた🎉

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  写真20枚

  05:38

  12.6 km

  1259 m

  根子岳・日本百名山‼️四阿山・中四阿・小四阿

  四阿山・根子岳(群馬,長野)

  2026年10月22日 (木)日帰り

  

  顎❺今できることを全力に

  天気とヤマビル情報を見て考えたのに😓上田駅はやや晴れてましたが徐々に曇から霧に、まあ雨ではないが寒い⛄ それでも登山仲間多め😁 まず、バス停から牧場まで長めの登りきつい（笑）そこから左側にうっしー🐮あまりいなかった。登り登り笹つらい。根子岳から絶壁すぎたあたりから泥々ゾーンそしてやや雨の中のきつめの木の根登り、靴泥々😢。山頂はやや明るくなってきたので期待したのですが霧。下りは岩、笹、泥々、落ち葉🍂滑りと盛りだくさん👍結果楽しかった😁 牧場の売店ことごとく終売でバッチと上手い牛乳🐮だけゲット 次登るなら四阿山側から登った方が良いかもです👍

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  もらった絵文字25

  写真6枚

  05:07

  9.9 km

  1011 m

  小四阿・中四阿・四阿山・根子岳

  四阿山・根子岳(群馬,長野)

  2026年10月18日 (日)日帰り

  

  ひよこ

  珍しく雲一つない晴天に恵まれました☀️ 菅平牧場からスタートし、四阿山から根子岳の周回ルートを選択 牛さんに癒されながら登山口へ 紅葉が始まっていました🍁 山頂までの道のりが想像より長い 四阿山の麓から見える根子岳が青空に映えて美しかったです 下山後は楽しみにしていたソフトクリームを食べてから温泉へ ふれあいさなだ館で温泉に入って疲れを癒しました♨️

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  もらった絵文字26

  写真21枚

  06:44

  10.2 km

  1016 m

  一年ぶりの四阿山

  四阿山・根子岳(群馬,長野)

  2026年10月18日 (日)日帰り

  

  チュンチュン

  前日米子大瀑布で出会ったベン君と去年大天井岳で出会ったアンデイさんとミキさん 、４人チームで四阿山へ行ってきました。色んな面白いお話ししながら登って、短時間だけど凄い楽しかった。矢張り山で出会った友達は最高だ、またどこかで一緒に時間過ごしたい。

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  もらった絵文字55

  写真34枚

  06:16

  9.7 km

  993 m

  小四阿・中四阿・四阿山・根子岳

  四阿山・根子岳(群馬,長野)

  2026年10月18日 (日)日帰り

  

  ともぴ
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  もらった絵文字4

  写真0枚

  06:15

  9.8 km

  991 m

  小四阿・中四阿・四阿山・根子岳

  四阿山・根子岳(群馬,長野)

  2026年10月18日 (日)日帰り

  

  だいばー
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  もらった絵文字65

  写真19枚

  04:31

  9.9 km

  1005 m

  四阿山・根子岳

  四阿山・根子岳(群馬,長野)

  2026年10月17日 (土)日帰り

  

  Ma

  遅く起きたけど天気が良いので 近くのお山に

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  もらった絵文字41

  写真19枚

  07:38

  9.9 km

  980 m

  根子岳・四阿山・中四阿・小四阿

  四阿山・根子岳(群馬,長野)

  2026年10月17日 (土)日帰り

  

  F K

  ずっと行きたかった四阿山に行ってきました。 紅葉と青空のコントラストが最高でしたよ。ここのところの晴天続きもあって登山道もかなり乾いていたし、歩きやすい良い道でした。 北アルプスオールスターズと八ヶ岳、美ヶ原にそれと忘れてならない浅間山が丸見え。それも朝から夕方まで一度も曇ることなく、ずっと見え見えでした‼️ 個人的には根子岳がよかったなぁ。

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  もらった絵文字88

  写真40枚

  07:12

  11.3 km

  1108 m

  小四阿・中四阿・四阿山・根子岳・小根子岳

  四阿山・根子岳(群馬,長野)

  2026年10月17日 (土)日帰り

  

  たっきー

  今回は初めての四阿山 朝駐車場に着くと結構埋まっていて人気の高さが伺えた。 中腹までは紅葉もキレイで癒され、 山頂では、浅間山、八ヶ岳、北アルプス、御嶽山まで、ぐるっと360°眺められて最高！ 今日もイイお山でした⛰️