モデルコース
吾野駅-大高山-吾野ノ頭-天覚山-東峠-久須美峠-久須美ケ 縦走コース
- 07:43
- 14.3km
- 1149m
飯能アルプスは、埼玉県飯能市に位置する美しい登山コースで、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的なルートです。特に、吾野駅から飯能駅までの約14kmの後半戦は、春の陽気の中でのんびりとしたハイキングが楽しめるため、家族連れや友人同士での訪問にも最適です。 このコースは、柔らかい土の上を歩くことができるため、膝への負担が少なく、膝痛を克服したい方にもおすすめです。登山者たちの体験談によると、特に大覚山から多峯主山にかけては、細かいアップダウンが続きますが、視界は植林された杉林に囲まれ、静けさを感じながらのトレッキングが楽しめます。時折、開けた場所からは飯能市街地や富士山の美しい眺望が広がり、達成感を味わうことができます。 また、コース上ではトレイルランナーとすれ違うことが多く、彼らの爽やかなマナーが印象的です。特に、春には桜が咲き誇る飯能中央公園がゴール地点となり、訪れる人々に癒しのひとときを提供します。登山の後には、近くの温泉や地元のグルメを楽しむこともでき、充実した一日を過ごせるでしょう。 ただし、注意点としては、急な下りや岩場があるため、足元には十分な注意が必要です。特に、花粉の季節にはアレルギーに悩まされることもあるため、体調管理をしっかり行いましょう。全体的に整備された道が多く、アクセスも良好なため、気軽に訪れることができるのも魅力の一つです。 飯能アルプスは、自然の中でリフレッシュしたい方や、仲間と共に冒険を楽しみたい方にぴったりのコースです。ぜひ、次の週末にはこの美しい山々を訪れてみてはいかがでしょうか。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:43
- 距離
- 14.3km
- のぼり
- 1,149m
- くだり
- 1,225m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「吾野駅-大高山-吾野ノ頭-天覚山-東峠-久須美峠-久須美ケ 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字41写真21枚04:4214.9 km1139 m
［飯能アルプス制覇？]天覧山・神久山・太郎坊・多峯主山・大黒山・久須美ケルン（永田山）・久須美山・天覚山・吾野ノ頭・大高山
ヤマノススメ巡礼マップ（天覚山・大高山・子の権現）(埼玉,東京)2026年10月25日 (日)日帰り先月は伊豆が岳から関ハ州見晴台に行ってしまったので残りの飯能アルプスに行ってみました。 吾野初の方が最後に飯能なので良かったんですが、10／18に飯能で熊が出たそうなので早朝でも飯能駅周辺なら熊が出ない確率が下がると思い吾野駅7：00ではなく飯能7：00ごろ出発に変更して出発しました。 15kmですが勾配がキツい場所も多く体力を削られますね。 7サミッツの方が走りやすい気がしました。 今回は道迷いはそれほど無いかわり軽く2回転倒した上、手拭いを紛失し汗まみれで行動する羽目に… (最後の方だからまだマシだけど) 手拭いは予備を持とうと思いました。
- もらった絵文字43写真21枚04:5716.8 km1222 m
- もらった絵文字516写真20枚05:5815.5 km1112 m
飯能アルプス半縦走1
天覧山・多峯主山・天覚山(埼玉,東京)2026年10月10日 (土)日帰り近場でそこそこ歩けるということで、飯能アルプス縦走。天気もよく、気持ちよくスタート！ 延々と続くアップダウン。なるほどトレーニングにいいと言う人が多いのはこういうことか。たしかに膝慣らしにはいいかも。しかし、天覚山まで全く眺望がなく、修行の道は続く。 終盤の多峯主山、天覧山までまたまた眺望がない。修行の道は厳しい。大黒山への道は荒れていたけど、それ以外はかなり整備されていて歩きやすい。とにかくトレイルランナーが多かった。眺望は、天覚山、多峯主山、天覧山で我慢して。 修行の最後は、お待ちかねの天覧山の丸太階段地獄。5時間以上歩いて、この仕打ちはひどい！ひどすぎる！ トレッキングポール ☆☆☆☆★ 縦走するなら、膝の負担を和らげるためにあった方がいいかな。膝の違和感あったけど、サポーター使わずに縦走できたよ。
- もらった絵文字42写真28枚07:1115.0 km1076 m
飯能アルプス（吾野駅〜飯能駅）
天覧山・多峯主山・天覚山(埼玉,東京)2026年9月27日 (日)日帰り昨日は雨、今日は曇り。眺望は良くないけど歩きたかったロングコースに出かけました。伊豆が岳方面は以前あるいたのでその続きです。 杉が植林された尾根をひたすら歩く。雨あがりでドロドロになりながら。。歩きがいがありました。
- もらった絵文字5写真9枚06:1411.5 km914 m
- もらった絵文字23写真22枚09:0715.3 km1101 m
【飯能アルプス】夏トレで吾野駅から飯能駅まで歩いたら、滝汗ですごいことになった
天覧山・多峯主山・天覚山(埼玉,東京)2026年7月20日 (月)日帰り富士山登山に向けたトレーニングと意気込むわけじゃないけど、遠征がちょっと難しいのでいつもの飯能アルプスを歩くことに。 飯能アルプスは毎回電車で来ていたが、今回は飯能までバイクで。そこから電車に乗って吾野駅まで行き、飯能アルプスを歩いて飯能駅まで戻ってくることにした。 私にしては、きつめの距離。しかも夏場で超暑い。ペースはゆっくりで、熱中症にならないよう、休憩と水分補給はしっかりとることにする。 序盤、大高山と天覚山まではぐっと登って、その後は全体的に下りつつ、アップダウンを繰り返す。筋力や心肺能力的に、そこまできつくはない。ただ暑さが辛い。低山だとほぼ平地と気温変わらないし、木々に囲まれていると、場所によっては湿気がマシマシになってる気がする。 3.5Lの水分を持っていったのだが、ルート中盤辺りでほぼなくなってしまった。ルート上の近くにセブンイレブンがあるので、そこで水を購入。 終盤の多峯主山辺りは、さすがにしんどい。何とか天覧山までたどり着いた頃には、もうへとへとになってました。 最後飯能駅まで歩く。平地だけど、さすがに少々、足裏と膝にきてる。痛くはないけど、ダメージはある。 とりあえず最後まで歩き切れてよかった。 しかし、今回はほんとに大量の汗をかきました。 水分補給しても、すぐに汗になってるんじゃと思うくらい。
- もらった絵文字195写真29枚05:4810.5 km826 m
やっと飯能アルプスコンプだ🎉～天覚山～
ヤマノススメ巡礼マップ（天覚山・大高山・子の権現）(埼玉,東京)2026年7月11日 (土)日帰り前回、飯豊山に登って疲れてしまったので、週末はお休みしようと思っていました。 そんな時、山友が『飯能アルプスをコンプ』しているのを見かけ、「そうだ！私もあと一座でコンプだ！」と思い出しました😳 下山後は、美味しいうどんの名店「古久や」に再訪できるし💕 そう思うと一気にやる気が出て、せっかくなら身体を整える程度の山歩きにちょうどいいかも、と出かけることに☺ しかしこの日はとても暑く、後半はオーバーヒートしそうになって足が上がらず…。 車道に出てからさらに5kmほど歩く予定でしたが、ちょうどバスがあったので乗って帰宅しました。 家に着いた頃には、もうぐったりでした💦 久しぶりの暑い低山にすっかり参ってしまいましたが、少しは暑熱順化できたかな？😅 ✼••┈┈┈ memo ┈┈┈••✼ うどん こくや(古久や) https://www.instagram.com/kokuyaudon?igsh=ZWcwemtzb28zNmhs 営業時間 AM11時〜14時10分(LO) 定休日 日曜日、祝日 ※インスタを要チェック！
- もらった絵文字63写真1枚03:2512.8 km1154 m
- もらった絵文字44写真1枚05:2515.6 km1352 m
- もらった絵文字17写真4枚04:5515.3 km1153 m
