- 03:53
- 8.8km
- 454m
南高尾の草戸山と榎窪山は、静かな山歩きを楽しむのに最適なコースです。高尾山口駅からアクセスが良く、特に週末には多くの登山者で賑わいますが、草戸山方面に入ると人混みから離れ、穏やかな自然の中でリフレッシュできます。 このコースは、草戸山から榎窪山までの縦走が特徴で、途中には急な階段やアップダウンが続くため、健脚者向けですが、初心者でも楽しめる部分も多いです。特に、草戸山の山頂からは東京の街並みを見渡せる素晴らしい眺望が広がり、達成感を味わえます。また、榎窪山への道中には、城山湖がちらりと見えるスポットもあり、湖畔を歩くことができるのもこのコースの魅力の一つです。 季節ごとの魅力も豊かで、春には桜やスミレが咲き誇り、秋には紅葉が美しいです。特に紅葉の時期は、周囲の景色が色づき、心が癒される瞬間を提供してくれます。ただし、夏場は暑さが厳しいため、早朝の出発をおすすめします。特に、城山湖へのゲートは朝9時から開くため、計画的に行動することが重要です。 周辺には、登山後に楽しめる温泉やグルメスポットも豊富で、特に「飯島屋」の天とろろそばは、身体を温めるのにぴったりです。登山の後は、温泉で疲れを癒し、地元の美味しい料理を堪能するのも良いでしょう。 全体的に、南高尾の草戸山・榎窪山は、自然の中での静けさと達成感を味わえる素晴らしいコースです。登山初心者から健脚者まで、幅広い層に楽しんでもらえるルートとなっています。次回は、さらに新しいルートを探してみるのも良いかもしれません。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:53
- 距離
- 8.8km
- のぼり
- 454m
- くだり
- 455m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「高尾山口駅-草戸山-榎窪山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字12写真6枚03:269.4 km475 m
もらった絵文字4写真0枚04:389.5 km549 m- もらった絵文字17写真7枚03:558.8 km440 m
草戸山 高尾山の隣
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年9月23日 (水)日帰り予報はこんな雨じゃなかったと思うのですが、1日中雨でした コースは普段は段差が大きい階段が少し歩き難いと感じる程度だと思うのですが、今日はほぼ全工程ドロドロの泥濘ばかりで大変でした やはり雨の日の登山は大変ですね それなのにレインウェアを持って行かなかったので、ずっと傘を差しながら歩きました やっぱりレインウェアは常備しないとと反省しました でもシルバーウィークの最終日、木々の中を歩けたのは良かったです 同行者の皆さんも前向きに捉えながら登っていて、改めて登山良いな〜と思いました アクセスも良いし南高尾山稜、改めてもう一度行ってみたいです 帰りによった牧場のソフトクリームが美味しかったです
- もらった絵文字28写真34枚04:439.6 km447 m
八方台・草戸山・榎窪山
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年9月23日 (水)日帰り初💦雨☔低登山⛰️ 朝から小雨が降る中でしたが、登山⛰️スタートしました☂️ 途中、雨が降り注ぎ、初めてカッパを着ました💦足元もかなり悪かったですが、低登山だったので、無事に終えることが出来ました🤗 下山後はご飯&コーヒー☕︎タイム、温泉♨️で、カラダの冷えも疲れも改善🤗
- もらった絵文字22写真13枚03:258.8 km435 m
リハビリ高尾山🌲セブンサミッツ雨で撤退
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年9月23日 (水)日帰り久しぶりの登山は、軽く高尾山から。 セブンサミッツを回ろうと思ったけど、雨が止まないので、途中撤退。 ただ、体は回復しつつあることを確認できただけで、良しとしよう。
- もらった絵文字6写真4枚02:489.7 km479 m
129-19-南高尾セブンサミッツ→撤退-304/497-2026-9-19
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年9月19日 (土)日帰り連休中は天気が悪い中、土曜日は降らない予報だったので久しぶりに高尾方面へ。 クマも怖いし人が多い山域で高尾にしたけど、天気もいまいちなので結局人通りはあまりなく。 それでも登山者1人、ランナー3人くらいと遭遇した。さすが高尾エリア。 しかし草戸山のあとくらいから雨が降り始めた。 ×入浴を考えていなかったので着替えを持っていない ×軽登山なので防水ではないトレランシューズ ×雨脚が強くなってきて、翌日から2日間で400㎜の大雨洪水予報でそれが早くなっているなら登山どころではない 〇気温は高いしレインウエアもある という状況で撤退することにして、ルート変更して最短距離で高尾山口に。 が、山から出て舗装路になるころには晴れていた。 高尾山口駅ではこれから登山を楽しもうと前向きオーラに満ち溢れたたくさんの登山者とすれ違いながら、雨に降られて帰路につく自分・・・。 まぁこんなときもあるわ🌧️
- もらった絵文字15写真3枚02:079.1 km420 m
- もらった絵文字37写真3枚02:248.8 km424 m
- もらった絵文字119写真3枚02:419.8 km450 m
TBRC w/ KEENイベント、途中離脱
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年8月1日 (土)日帰りクリック合戦でなかなかエントリーできない高尾ベースランニングクラブ(TBRC)のイベントに初参加。 あまりの暑さに、計画20kmは難しいと考え、途中で離脱させて頂きました🙇 ドボンができなかったのが心残り。KEENのシューズ最高! 先にゴールして生ビールと高尾ベースカレーをご馳走になったことも最高! 福田恵里佳さんと一緒に走れたことも最高でした😃
- もらった絵文字30写真4枚02:039.6 km464 m