- 03:53
- 8.8km
- 454m
南高尾の草戸山と榎窪山は、静かな山歩きを楽しむのに最適なコースです。高尾山口駅からアクセスが良く、特に週末には多くの登山者で賑わいますが、草戸山方面に入ると人混みから離れ、穏やかな自然の中でリフレッシュできます。 このコースは、草戸山から榎窪山までの縦走が特徴で、途中には急な階段やアップダウンが続くため、健脚者向けですが、初心者でも楽しめる部分も多いです。特に、草戸山の山頂からは東京の街並みを見渡せる素晴らしい眺望が広がり、達成感を味わえます。また、榎窪山への道中には、城山湖がちらりと見えるスポットもあり、湖畔を歩くことができるのもこのコースの魅力の一つです。 季節ごとの魅力も豊かで、春には桜やスミレが咲き誇り、秋には紅葉が美しいです。特に紅葉の時期は、周囲の景色が色づき、心が癒される瞬間を提供してくれます。ただし、夏場は暑さが厳しいため、早朝の出発をおすすめします。特に、城山湖へのゲートは朝9時から開くため、計画的に行動することが重要です。 周辺には、登山後に楽しめる温泉やグルメスポットも豊富で、特に「飯島屋」の天とろろそばは、身体を温めるのにぴったりです。登山の後は、温泉で疲れを癒し、地元の美味しい料理を堪能するのも良いでしょう。 全体的に、南高尾の草戸山・榎窪山は、自然の中での静けさと達成感を味わえる素晴らしいコースです。登山初心者から健脚者まで、幅広い層に楽しんでもらえるルートとなっています。次回は、さらに新しいルートを探してみるのも良いかもしれません。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:53
- 距離
- 8.8km
- のぼり
- 454m
- くだり
- 455m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「高尾山口駅-草戸山-榎窪山 周回コース」を通る活動日記
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八方台・草戸山・榎窪山
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年10月31日 (土)日帰り微妙な時間に起きたので、高尾山界隈でも歩くか・・と思って駅まできたところ 鬼のような人混みだったので、回避すべく南高尾のほうを歩きました。前回の山行から1ヶ月以上空いてしまったのでバテるかなと思ったのですが、こっちは細かくアップダウンしつつ総標高差はそこまで大きくないのでゆるく楽しむことができました。トレーニングハイクしたいときのコース候補が増えて良かったです。
- もらった絵文字46写真27枚03:3510.5 km509 m
久しぶりの南高尾〜アケボノソウ、センブリ 2026-10-21
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年10月21日 (水)日帰り南高尾はクマ出没情報があったりで、控えてたけどアケボノソウが咲いたと聞いて久しぶりに行ってみた。風強めだが、晴れて暑い、夏だよこりゃ。 アケボノソウは去年より少なめだがしっかり咲いてた。センブリはやはり美しい。 今日は、山頼もミハラキッチンもお休みなので高尾山口にあるクラフトロックでビール。ロックの曲にインスパイアされて作ったというクラフトビールの数々。スペアザとのコラボBeerもありましたよ。
- もらった絵文字84写真21枚04:189.0 km434 m
南高尾 🌸アケボノソウ
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年10月17日 (土)日帰り南高尾にアケボノソウを見に行きました。 三年前にここのアケボノソウを見に行き始めて今年は四年目。 心做しか今年は咲いている株が少ないようでした。 保護、管理している方々に感謝します🙏
- もらった絵文字20写真6枚03:269.4 km475 m