美濃戸登山口-地蔵ノ頭 周回コース

赤岳、阿弥陀岳に岩稜トレーニングにいってきました！ 曇り☁️だけどお山登りにはちょうどよい気温でした。 美濃戸口から小屋泊装備のザックをかついで登る🥾少ししんどい登りもカッコいいベテランガイドさんとメンバーさんとならするっとこなせて小屋到着！ 翌日はお天気もいい感じ⛅ショートロープ学習で赤岳、中岳、阿弥陀岳へ登りました。 赤い岩、ガレ。脆い。動く。落ちてくる。 フォールドの判断、足の乗せ方と動かし方の学びになりました！ 行者小屋まで降りたらカレーライスのランチ🍛 美濃戸口まで降りきったら八ヶ岳山荘でお風呂とコーヒーをいただき☕コーヒー豆買って帰りました🎵

夏の北アルプスに向けての慣らし山行⛰️ 【練習メニュー】 ①標準コースタイムで歩く 低山だとつい大股＆高速で歩いちゃうけど、 高山は小股でゆっくり歩いて高山病のリスクを軽減。 ② 三点支持の確認 筋力と運動神経に頼ったいつもの登り方はやめよう。 ③クライムダウン 後ろ向きに、足場をしっかり確認しながら。 ④セルフビレイ いつか難所に挑む時のために。 梅雨の晴れ間をつかまえることができて、 絶景を堪能。充実した山行になった。

大キレット前のトレーニング #yamakara 雨と風の中，行って来ました。なかなかの練習となり、 ガイドからも合格💮もらえました。 下山中には、晴れてきて、緑の木々が綺麗でした。 来月は本番だ‼️ 頑張るぞ。晴れますように。

大キレットなど破線ルートツアー参加のためのトレーニング山行として設定されているツアーに参加しました。 「ショートロープを使っての岩場の登り方、下り方などをを体験」というので、言葉はよく聞く「ショートロープ」、どうやって使うのか、とても気になっていたので参加してきました。 1泊2日の行程で、天気予報によるとちょうど歩く時間に雨・・・ 1日目、美濃戸山荘に着いた位から降り出し稜線に出た時には大雨に。真っ白けで景色も何も見えない状況の中、岩場の登り下りの練習。 寒い💦 自分のレインウェアは少しも撥水機能なくびっしょり濡れた。メンバーのうち一番ビショビショになったと思う。 体もすっかり冷え切ってしまい、山小屋着いた後はしばらく乾燥室の中で自分を乾かす始末。 2日目は予報も少し変わり9時くらいには回復？？ちょっと期待した。 のも裏切られ、突風すごく（歩けないわけではないが）時々雨。そんな中でショートロープ体験。 天気は下山して林道歩いてもうおしまいって頃回復。 本当にトレーニング登山でした #地蔵ノ頭・赤岳（八ヶ岳）・中岳（八ヶ岳）・阿弥陀岳

金曜〜三連休。 梅雨で天気が安定せず諦めかけていたけれど 金曜だけは晴れ予報☀️ せっかくなので、未踏の赤岳へ行ってきました。 久しぶりのソロ🚙遠征で、美濃戸登山口へ 駐車場までの悪路は有名で、確かに想像以上😳 寝不足もあって不安だったけれど、一気に気合いが入りました。 まずは赤岳へ⛰️ 苔むす八ヶ岳らしい穏やかな道は行者小屋まで。 そこから文三郎ルートに入ると、マムート階段の急登がなかなか手強い💦 しんどかったけれど、登り切った先には山々を見渡せる絶景が広がっていて、ワクワクが勝つ時間。 「来てよかった〜！」と思える景色でした🙌 その後は横岳へ。 小さなピークがいくつも連続する山だと知らず 完全にリサーチ不足…😅 でもせっかくなので、そのまま頑張ってつないできました。 荒々しい岩峰と花のコラボが本当に魅力的🌼 ツクモグサは、白馬岳と横岳にしか咲かない花。 今回はほとんど蕾だったけれど、会えただけでも嬉しかった♡ チョウノスケソウの群生も見事で、ほかにもたくさんの花が咲いていて、岩稜との組み合わせが最高でした。 この時期に来てよかったなぁと、写真を撮る手が止まりませんでした🤳 もう少し体力があれば硫黄岳まで周回できたかも。 硫黄岳の爆裂火口を見下ろしながら、以前登っているので、今回は無理せず下山することに。 翌日は天気が崩れそうだったので、そのまま日帰り下山しました。 …で、下山後どうしようかと悩む時間。 朝まではどうにか天気が持ちそうだったので、せっかくだしこのまま車中泊して、翌日の行き先を考えることにしました😆

梅雨の中休みを狙って八ヶ岳へ 翌日からの天気がイマイチ☁️だからか？駐車場はわりと空いてた。朝５時で３割くらい 行者小屋手前で腰痛発症のため、予定よりだいぶ長めに休憩してから地蔵尾根へ向かう。 横岳までで引き返すつもりが、ついつい硫黄岳まで足を伸ばしてしまい、テン場戻りは18時。天気がもってくれたのと日の長さに助けられたけど、山行的には反省多々。 テント場は７張りのみ。かなり静かにゆったりと過ごせて大満足。

赤岳-阿弥陀岳行ってきました⛰️ 赤岳は登ったことがあるのですが今回は阿弥陀岳あわせたコース、しかもツアーだったので岩場の通過やロープについて教えてもらえました😊 程よく曇り気味で寒くも暑くもないという登山にバッチリの気候でありがたかったけど、ある意味練習にならないのから、せっかくのツアーなら雨風あった方が良かったのか？？ 水は大量に余ったけど、夏場に向けて多めにもってもしっかり歩けるかの良いテスト山行になったということで😅 キバナシャクナゲは場所によっては終わり気味でしたがイワカガミやチョウノスケソウがもりもりでツガザクラも。コマクサのツボミはまだまだでしたが、季節が確実に進んでいるのを感じました😊 お花やだけでなく地形について、1人だと気づかないけどガイドさんがいると色々教えてもらえて勉強になりました⛰️ 良いメンバーにも恵まれて本当に楽しかったし、八ヶ岳全山縦走や色々な小屋で泊まってみたくなってしまったよ😂

今回は昨年のリベンジで計画してました！ 確実に登頂をするなら素人の私がリーダーでは役不足なので💦kさんに同行をお願いしました🤲 それも昨年赤岳頂上山荘でバッタリ再会したのもキッカケで私の中では妄想が始まっていました😄早々に計画を立てて声掛けさせて頂き実現できました👍 直前で去年再会した時に一緒にいたH君も参加してくれるとのことで､更に私の願望が膨らむ🤩 それならと､横岳もピークハントして八ヶ岳ハイカーバッチをゲットしちゃおう作戦👍 行程も2日に分けて無理なく作ってもらい､前泊して出発🥾 途中で2日に分けた行程を1日で行っちゃおう作戦に変更🤣（これで別ルートから登って来た山友さんに横岳辺りで会う事が出来た👍） これがキツかったぁ💦最初の行者小屋に着く手前位だと思うけど､ケツ筋が痛みだし😣登りが辛い💦荷物をデポして身軽になっても辛い😣 けど､頼れるお2人が居るから頑張れた💪 kさんH君本当にありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♀️ 行者小屋に戻ってからの宴会🍻🍜🥟も楽しかったです🎵🎵Hちゃんとmちゃんは材料の調達してくれて､kさんは鍋やフライパンなども担いで下さりありがとうございました😊 翌日､猛者のお2人は地蔵尾根から硫黄岳まで周回してコースタイムで5時間半くらい掛かるところ3時間半で戻って来ました🫨凄すぎです🤣 2日間ご一緒してくれた皆さんには感謝🥹です！ありがとうございました😊 次回も宜しくお願いします🙇‍♀️ 今回の新調したザックは腰荷重がしっかり出来てて肩の痛みがほぼ無く歩けました！ 今回も10.36kg これからのテント泊⛺️も楽しみです🥰

ピンポイントの梅雨晴れ間に予定していた日がドンピシャ✨ありがたすぎる‥と感激しつつ去年のリベンジを果たすべく八ヶ岳へ。 今回は山友さんが猛者（褒め言葉です笑）のお友達お二人に声がけしてくださり、かなりサポートしていただきながら八ヶ岳ブルーを満喫、去年のリベンジ、そして先週のリベンジまで果たすことができ、ものすごい充実の２日間でした！ 皆さまに感謝です。