- 09:34
- 14.2km
- 1393m
乗鞍岳は、長野県と岐阜県の県境に位置する標高3,026mの活火山で、特に三本滝駐車場からの登山ルートが人気です。このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な道で、特に秋の紅葉シーズンにはその美しさが際立ちます。 登山者たちは、三本滝駐車場から出発し、まずは美しい滝を間近で楽しむことができます。滝の迫力に感動し、登山の疲れを忘れる瞬間です。登山道は整備されており、途中で車道を横切る場面もありますが、周囲の景観を楽しみながら歩けるのが魅力です。特に紅葉の時期には、赤や黄色に染まった山々が目を楽しませてくれます。 山頂付近は風が強く、特に肩ノ小屋からの登りは厳しいですが、頂上からの眺望は格別です。雲海や御嶽山を望むことができ、達成感を味わうことができます。多くの登山者が集まるため、山頂は賑わいますが、その分、他の登山者との交流も楽しめます。特に、ガスがかかることが多いので、視界が開けた瞬間は貴重です。 また、登山者の中には、温泉や地元のグルメを楽しむために、下山後に湯けむり館を訪れる方も多いです。乳白色の温泉は疲れた体を癒してくれ、登山の締めくくりにぴったりです。 このコースは、特に秋の紅葉シーズンに訪れることをおすすめします。紅葉のピークは標高2000m付近で、色鮮やかな景色が広がります。注意点としては、登山道が滑りやすい箇所があるため、慎重に歩くことが求められます。全体的に、乗鞍岳の三本滝コースは、自然の美しさと達成感を味わえる素晴らしい登山体験を提供してくれます。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 09:34
- 距離
- 14.2km
- のぼり
- 1,393m
- くだり
- 1,393m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「三本滝バス停-剣ヶ峰口-乗鞍岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字12写真13枚07:1217.1 km1315 m
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- もらった絵文字289写真33枚04:1918.5 km1376 m
初冬のような秋晴れ☀乗鞍岳
乗鞍岳(岐阜,長野)2026年10月15日 (木)日帰り今週は一日雨の中休みを挟んで、再び晴天進行。昨年の同時期にも訪れた乗鞍岳へ、三本滝駐車場から最後の紅葉を拝みに行きました。 朝は余裕で一桁台の気温。樹林帯の木道には霜が降りてツルツル😱 途中の冷泉小屋では氷も張る冷え込みで、そのせいか昨年の同時期にはまだそこそこ見られた紅葉もほぼ終了🥹 肩ノ小屋まで上がると強風も相まって寒さは一層厳しくなり、山頂は氷点下🥶 すっかり晩秋から初冬の雰囲気でした。ただ、そのぶん空気はよく澄み渡り、周囲の山々を端から端まで見渡せる大展望を満喫できました😁 今日は足の具合が思わしくなかったので畳平方面へは向かわずそのまま下山。滑りやすいガレ場下りを嫌って半分くらい林道で降りましたが、そちらはまだ紅葉が見頃で儲けた気がしました😊 高山帯はいつ雪が降ってもおかしくない陽気ながら亜高山帯の紅葉はこれからが本番。そろそろ浅間ゴールドの頃合いも気になる所です🤔 ―――――――――――― 消費 アミノバイタルゼリー 1個 カロリーメイト 2本 水 0.6/1.0 L ―――――――――――― ⌚所要時間 (ヤマップCT比) 三本滝駐車場 0:39/1:46 (0.37) 摩利支天バス停 0:34/1:10 (0.49) 位ヶ原山荘 0:42/1:52 (0.38) 肩ノ小屋 0:24/0:57 (0.42) 乗鞍岳 剣ヶ峰 0:17/0:42 (0.40) 肩ノ小屋 0:35/1:22 (0.43) 位ヶ原山荘 0:24/0:55 (0.44) 摩利支天バス停 0:18/1:16 (0.24) 三本滝駐車場 行動時間 3:53 (CT×0.39) [258%] 休憩時間 0:25
- もらった絵文字8写真10枚08:3614.9 km1380 m
乗鞍岳(シャトルバス無し)
乗鞍岳(岐阜,長野)2026年10月13日 (火)日帰り毎年恒例のアルプスで雷鳥探し今年は乗鞍岳24時出発下道で約5時間三本滝レストハウス駐車場からシャトルバス無しでピストン。 今回も雷鳥は見れませんでしたがオコジョが目の前を素早く通り過ぎました。
- もらった絵文字22写真22枚08:5215.2 km1382 m
朝日岳・蚕玉岳・乗鞍岳(剣ヶ峰)
乗鞍岳(岐阜,長野)2026年10月12日 (月)日帰り恒例の運動会から登山へ⛰️ ロープウェイを使わなくても登れることを知り乗鞍岳へ⛰️ 静かで歩きやすくて、紅葉も綺麗🍁 山頂まで1時間のところからロープウェイの方々と合流! 流石に人いっぱい😳 岩の上でお昼寝😪させてもらいチャージしてから頂上目指しました✌🏽 天気は晴れ、無風、絶景の最高日和😚 朝は寒すぎて心配した…🥶 毎年この時期の服装、荷物わからない😫 いっぱい歩いて堪能して大満足山行になりました🫶🏽 明後日は今年最後のテント泊行けるのに雨だなぁ🫠どうしよう🌀
- もらった絵文字62写真18枚08:5315.5 km1390 m
- もらった絵文字46写真26枚06:3815.4 km1380 m
- もらった絵文字44写真22枚07:3316.1 km1470 m
- もらった絵文字29写真16枚05:4615.2 km1401 m
- もらった絵文字39写真35枚09:1515.2 km1391 m
朝日岳・蚕玉岳・乗鞍岳(剣ヶ峰)
乗鞍岳(岐阜,長野)2026年10月11日 (日)日帰りこの日のコンディション 体重95kg 睡眠時間0 3日前のバーベルスクワットの疲れあり ザックはリハビリの為少し重り入れて約8kg