- 18:07
- 25.4km
- 2327m
涸沢カールは、北アルプスの美しい景観を楽しむことができる登山コースです。上高地からのアクセスが良く、登山者にとっては非常に人気のあるルートとなっています。特に、涸沢カールからの眺望は圧巻で、穂高連峰の雄大な姿を間近に感じることができます。登山者たちの体験談からは、達成感や冒険感が伝わってきます。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、特に高所恐怖症の方には注意が必要です。日記の中には、高所での緊張感を克服した登山者の声もあり、少しずつ自信をつけていく様子が描かれています。特に涸沢岳や奥穂高岳への道は、鎖場や急登が続くため、しっかりとした準備が求められます。 季節ごとの魅力も大きく、特に紅葉の時期は美しい景色が広がりますが、紅葉のピークを逃すと少し寂しい印象になることもあるようです。登山者たちの中には、紅葉を楽しみに訪れたものの、終わってしまったことを残念がる声もありました。 また、登山後の楽しみとして、上高地周辺の温泉やグルメもおすすめです。特に「竜島温泉せせらぎの湯」でのリフレッシュは、登山の疲れを癒してくれることでしょう。 コースの整備状況は良好で、道標も多く設置されているため、迷うことは少ないですが、足元には注意が必要です。特に岩場や急な斜面では慎重に行動することが求められます。登山者たちの体験からは、仲間との絆や自然の美しさを感じながらの登山が、心に残る思い出となっていることが伺えます。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 18:07
- 距離
- 25.4km
- のぼり
- 2,327m
- くだり
- 2,325m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
9時間56分
休憩時間
0分
合計時間
9時間56分
このコースで通過する山
「上高地バス停-河童橋-岳沢湿原-前穂高岳-奥穂高岳 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字10写真39枚17:3225.9 km2263 m
- もらった絵文字24写真26枚17:4827.5 km2284 m
リベンジ！念願の奥穂高岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年10月17日 (土)〜18日 (日)2日間昨年、今年と雨で中止になった奥穂高岳。 先週、笠ヶ岳から見た穂高連峰があまりにも美しく、登りたい欲求を抑えきれず、ついに行ってきました🙌 岳沢から重太郎新道を登り、紀美子平・前穂高岳を経て、奥穂高岳を目指すコースです。 覚悟はしていましたが、噂に違わぬ急峻な重太郎新道‼️ 滑落の危険こそ感じなかったものの、とにかく急勾配。ストックを片付け、両手両足をフル活用して、四駆状態で岩を登っていきます。 時間に余裕があったので、紀美子平に荷物をデポして前穂高岳の山頂へ。 雲一つない青空の下、見渡す限りの大絶景✨ シャッターを切る手が止まりません。 山頂は広く、風もなかったので、ここでお昼を食べてもよかったかも。 前穂高岳の絶景を堪能した後は、吊尾根を通って、いよいよ本命の奥穂高岳へ。 山頂に到着したときは少しガスが湧いていましたが、それでも十分すぎるほどの絶景です。 ジャンダルムもバッチリ見えました。 いつか行ってみたい！ 穂高岳山荘では、夕食時にたまたまご一緒した男性と、しばらく談笑しました。 息子さんと二人で登山に来られていたのですが、なんと、息子さんが赤ちゃんの頃から担いで山に登っていたのだそう。 成長した息子さんと一緒に山歩きを楽しめるなんて、素敵ですよね。 これまでの山の経験や、これから登りたい山のことなど、話題は尽きず、本当に楽しい時間を過ごせました。 翌朝は、涸沢岳でご来光を拝み、涸沢経由で下山します。 心配していたザイテングラートも、特に問題なくクリア。 ただ、快晴のおかげで直射日光が容赦なく降り注ぎ、暑い！🫠 予定より早く下山できたので、行ってみたかった嘉門次小屋と穗髙神社奥宮にも寄り道。 穗髙神社奥宮では、奥穂高岳山頂にある穗髙神社嶺宮の御朱印をいただき、良い記念になりました。
- もらった絵文字196写真15枚11:2224.1 km1962 m
奥穂高岳 日帰り 今シーズントップセブン完登
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年10月17日 (土)日帰りてんくらAの奥穂高へ いつものルート 微風🌀、晴天☀、登山日和⛰️ 今シーズンラストのアルプス🥾 話しこんでつい 前穂を登るのを失念 その分、上高地をゆっくり 散策でき満足😊 今年の目標の 百名山トップセブン ハイキング達成✌ ほぼ日帰り登山でしたが…。 1富士山、2北岳、3間ノ岳、3奥穂高岳、 5槍ヶ岳、6悪沢岳、7赤石岳
- もらった絵文字14写真108枚13:0025.8 km2218 m
前穂高岳・奥穂高岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年10月17日 (土)〜18日 (日)2日間ようやく念願叶い奥穂高岳に最高の天気の中で登頂出来ました。 これまで何度となくアタックを狙って涸沢カールにテント泊まってみたり、穂高岳山荘の予約を行ってきましたがいつの雨でキャンセルになり、ようやく晴れの日に当たり泊まれました。 今回、重太郎新道から前穂高岳に登りここは全部の山が見えて景色最高です。時間もあるのでゆっくりしちゃいました。 前穂から奥穂の間も厳しい道のりなので気を緩めずに進みます。奥穂は山頂に人がいるとゆっくりは出来ませんが穂高神社にはちゃんとお詣りします。 今回初の穂高ですが岩山も少しだけなら楽しいですね。来年はテントでチャレンジしてみよう。 久しぶりの小屋泊まりで美味しいご飯をご馳走になったのと、夕焼け、朝焼けも綺麗に見えて最高でした。 また穂高岳山荘でお話した皆さんありがとうございました。タンクトップYouTuberも少しだけ話出来ましてありがとうございました。
- もらった絵文字85写真66枚12:2626.7 km2254 m
前穂高岳・奥穂高岳・涸沢岳
常念岳・大天井岳・燕岳(長野)2026年10月17日 (土)〜18日 (日)2日間今回はソロで行って来た。 最初のミッションは一番手のバスに乗ること(笑) なんか、毎回のことだが…観光で大正池下車の方が一番バッターで2時ってなんなん❓ それに日の出時刻までなから時間を暗闇で待ってるんかね～❓ 自分は3時40分くらい並びの最後尾に。 ギリ一番車に乗ることができた。 上高地から岳沢経由で前穂高岳にワンプッシュして奥穂高岳➰穂高岳小屋で1日終了する予定だったが時間を持て余すから涸沢岳へ。 下山して小屋へチェックイン。 着替えを済ませて➰朝からザックにコンビニおにぎり🍙を入れて行動してたが食べないで小屋まで来ちまった。 北穂高岳と同じパターン(笑) 2日目の朝はこれまた同じで前日にお弁当を小屋から貰っていたので4時頃にモグモグ😋✨ 上で御来光かカールにダウンしてモルゲン…って仲間の1人が涸沢岳からの御来光やったから俺は下に行くことにした。 ブラックスタートでザイをクリアしちまったから何処だったの？ってぐらいサクッとな(笑) それに下山渋滞回避したいってのもあるんだがな(笑) 最後に待ち受けてるバス待ち渋滞もね。 最後に紅葉🍁ですが涸沢カールは終了。 今日は本谷橋から下が紅葉🍁のピーク。 上高地のカラマツはまだ、ピークの黄金色になりきってなかったです。 来週あたりがピークでしょうね。
- もらった絵文字20写真73枚18:1626.1 km2201 m
- もらった絵文字56写真152枚12:1625.1 km2097 m
おくほー！！
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年10月16日 (金)〜17日 (土)2日間無雪期ラストアルプス！ 仙丈＆甲斐駒？ 奥穂？ どこ行く？ テン泊？小屋泊？ 悩みに悩んで奥穂小屋泊に！ (－3℃予報やから小屋にw) 初めてのソロ小屋泊。 不安と緊張、、、は全くないですw 楽しすぎたし 山に最高のご褒美貰えた！ 沢山の方とお喋りし 山変態扱いされ おもろかったぁ🤣 前穂下山後に楽しそうな2人組みに合流し (どちらもソロで来てた方々w) 21歳のにいちゃんと 僕のマシンガントークに付き合って ひたすら喋り倒してくれたお姉様と 小屋まで御一緒させていただき ありがとうございました🙏 小屋に到着後 受付済まし部屋に行く前に 外に出て プシュ🍺 ちゃんと2本担いできたw で、横にいたチャラいお兄さんも プシュ🍺 アテも持ってきたから お兄さんにもおすそ分けし 色々とお喋りしてた！ ちなみに僕もチャラい言われた🤣🤣 んなら、酒飲み集合し 会社近くにお住まいの方 金沢から来られてた方 色んな方と楽しい時間😁 小屋の中でも 道中喋り倒したお姉様と 大家族のお姉様とご飯まで またまた喋り倒すw それ以外にもたくさんの方と お喋りし賑やかなソロ小屋泊🤣 出会った方々ありがとうございました♡ ではそろそろ山の事を書きますw 結果、、優勝🏆
- もらった絵文字9写真52枚15:3926.1 km2250 m
秋は足早に▲前穂高岳・奥穂高岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年10月16日 (金)〜17日 (土)2日間10月に入ってから仕事が忙しくなり、三連休もまさかのお仕事。晴れ予報だったからウキウキで準備していたのに…😭 代わりに今週末は強引に有休ねじ込んで、今シーズン最後になりそうなアルプスへ。どこにするか悩みましたが、最後の3000m峰となった前穂を狙っての上高地からの周回ルートを歩いてきました。 登りで使った重太郎新道は急登でしたが、岩場が苦手な私でも楽しく登れるコースで、数値ほどキツさは感じませんでした。景色も素晴らしいですし。 ここならまた登ってもいいな〜下りでは使いたくはないですが！ 予報通り2日とも文句なしの秋晴れ。特に2日目の朝、涸沢岳で迎えた日の出は素晴らしい時間でした✨ アルプスは紅葉シーズンも終わり、もう季節は冬へと移りつつありますね。 ❏アクセス ・マイカーでさわんど駐車場まで。金曜1:30到着で第三駐車場は半分くらい。 ❏登山道 ◾️上高地 ➜ 岳沢小屋 ゆるゆるとした登り。登山道も歩きやすく問題なし。 ◾️岳沢小屋 ➜ 紀美子平 鎖場、岩場が続くため、ヘルメット推奨。高所恐怖症の私でも怯むようなところはなく、ほど良い？岩場が続きます。 ◾️紀美子平 ➜ 前穂 足場が悪いためストックは非推奨。ザックは紀美子平でデポする方が多いです。 ◾️前穂 ➜ 奥穂高 道が細いので足元注意。奥穂高手前の鎖場以外は問題なかったですが、崖側は急斜面なので要注意。 ❏水場 ・岳沢小屋は水不足で補給できないため、上高地から担ぎ上げましょう。 ・穂高小屋では宿泊者は水無料です。お湯は有料。
- もらった絵文字46写真45枚19:3327.4 km2300 m
前穂高岳、奥穂高岳、涸沢岳、唐沢カール
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年10月15日 (木)〜16日 (金)2日間百名山55座目 奥穂高岳 岳沢から前穂高岳を経て奥穂高岳、穂高岳山荘に宿泊して、涸沢カールから上高地に下山しました。2日とも快晴でとっても気持ちよく山行できました。ピークは過ぎてましたが秋の涸沢はとても鮮やかでした。
- もらった絵文字108写真88枚16:1327.1 km2239 m
〜前穂高岳〜奥穂高岳〜涸沢岳〜
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026年10月15日 (木)〜16日 (金)2日間前回４周年の締めは「剱岳(早月尾根)」、５年目最初の今回は更に険しい日本一の山岳エリア、おそらく今年最後の北アルプス、今シーズンの集大成といえます モデルコースではありますが、久々の小屋泊の初ルートなので、念入りに準備 一番の不安材料だった前日の天候も積雪には至らず、予報通りの快晴に！ 紀美子平から奥穂高岳への吊り尾根トラバース道からは冷たい強風に吹かれ、買ったばかりのアクティブインサレーションを着る事も出来ず、寒くて冷たくとても辛かった！ これ程寒いと、予定していた涸沢岳(おそらく氷点下)でのご来光は断念、初日に全部登って、明日は山荘で温かい朝食を食べてゆっくり下山する事にした 休日、丸２日間の快晴はなかなか無い、標高が高ければ尚更の事 やはり日本一の山岳エリアはどこを見ても圧巻の眺め！ 最高の５年目のスタートとなりました！！
