中央やや右よりが常念岳!
左は前常念岳のようです
麓近くでも雨が降ったのか、苔も昨日よりしっとりしている感じ
振り返って、歩いてきた道〜
この時期はテン場からの日の入りがちょうど槍ヶ岳になって素敵
プテラノドン
モルゲン穂高連峰🥰
遠くの山が赤く染まる。
上からの朝日はよりいいだろうな。と。
有明荘で次男が買ったライチョウの「ライ子」とともに
ごちそさまでした
【縦走】燕→常念(中房温泉・一ノ沢)の写真

モデルコース

【縦走】燕→常念(中房温泉・一ノ沢)

コース定数

標準タイム 17:07 で算出

きつい

65

  • 17:07
  • 24.4 km
  • 2548 m

コースマップ

タイム

17:07

距離

24.4km

のぼり

2548m

くだり

2824m

標高グラフ
このコースから登山計画を作成

YAMAP
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ

電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる

無料でダウンロード

チェックポイント

このコースで通過する山

「【縦走】燕→常念(中房温泉・一ノ沢)」を通る活動日記

  • 34
    65

    26:10

    26.9 km

    2576 m

    歩いた登った!燕岳・北燕岳・大天井岳・常念岳

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月21日(火)〜23日(木) 3日間

    私にとって初めてのパノラマ銀座縦走でした! 毎日アルペン号で中房温泉。合戦尾根はやっぱりキツかった!お天気だけど槍ヶ岳方面は雲が厚くながめはイマイチ⁈とりあえず北燕岳まで行って満開のコマクサ堪能🌸今回は赤沼さんのホルン聴けました。 翌日晴天の中ドキドキの縦走開始。北海道から来ていたお二人と抜きつ抜かれつ大天荘到着。本当はインディアンカレー食べたかったけど早く着きすぎてコレはお預け💦さあここから常念小屋までが素晴らしく綺麗で長い😅でもなんか調子良くてなんだか楽しくて、どんどん歩いてしまう。ひたすら自分の足尾と呼吸が山並みに響くだけの世界に没頭してました。 常念小屋が見えてからの下りが長い!樹林帯に入ると別の山にワープするんじゃないかと思った😭最終日に常念岳に登って素晴らしい景色を見て一ノ沢へ下山。北海道のお2人とタクシーをシェアして頂き助かりました🙇‍♀️私はしゃくなげの湯で降りてお2人とはお別れ。穂高駅近くでお蕎麦食べてあずさで帰宅。こんなに疲れてもまた山が呼んでますよ!

  • 13
    10

    23:58

    25.3 km

    2462 m

    2026 パノラマ銀座未達 (燕岳・大天井岳・常念岳)

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月20日(月)〜22日(水) 3日間

    2026.07.20~7.22 晴れと曇り 中房温泉登山口から開始し、燕岳・大天井岳・常念岳登頂後、一の沢で下山しました。 一の沢の駐車場は、崩落のため、従来のタクシー乗降場所から2km下にある「タクシー臨時乗降場所(おおこば)」となります。プラス約20分歩かなければならないので、注意。 7.20(祝)曇り時々晴れ 特急しなの3号:10:05着、乗り換え大糸線10:09発、走りました。実際はなぜか10:12発でした。10:35に穂高着。しばらく待って、穂高駅前から11:10発のバスで中房温泉へ。バスは15人ぐらいでした。paypay1,500円使えました。中房温泉着12:05。 12:20登山開始、樹林帯の中は暑くて大変でした。第2ベンチまでは、連休の最終日で下山者が多かったが、そこから上は少なかった。合戦小屋でスイカを食べたかったが、17時までには燕山荘に着きたかったので、断念。景色は山の上に雲があって、良くなかった(槍見えず)。唯一のクサリ場に「サル」がいた、初めてみた。「ヘビ」は5年ほどまえに登山道を横切るのを見ましたが。16:40燕山荘着、なんとか17時前に到着できた。受付中に後ろのお客の人数を聞かれました(ちなみに、若い男性4名、お姉さま2名、同年齢1名、スタッフさんの受付リストと同じだった)。 夕食は、19時の最終。日の入りはガスっていたので写真は断念し、サンルームで生ビール中1,200円で時間を潰しました。夕食はいつものハンバーグ、一昨年より肉厚になった?。銀鱈の煮魚もある。合わせて缶ビール1,000円飲む。オーナーさんの講演とホルンを聞けて満足でした。早く到着すると、夕食が日の入り時間とかぶるので、遅めに到着が正解?。 7.21(火)晴れ 朝3時、満点の星空、久々に天の川を見ました。4:20から日の出を、きれいな日の出ではなかったが、槍とか見れてよかった。モルゲンロートみたいに焼けなかったが満足。燕岳は美しいが、鹿島槍は雲で見えないのが残念。 本日は、大天荘までなので、朝食はゆっくりしようとも思いましたが、やることがなく、2回目の5時としました。朝食後、燕岳へピストンしました。コマクサが至る所で咲いていた。槍も見れて満足。7時にモーニングコーヒーを頂いて、7:15大天荘へ出発。5分ほど歩くと、晴れなのに、雷鳥さんが鳴いていました。穂高連峰の上の方に雲がかかって見えない。縦走中は槍は一度も見れなかった。最初の1時間は、コマクサの中、快適な稜線歩きが続きます。東側に巻いた樹林帯の上りが少しだけ、辛いところあり。切通し岩の手前のところ、はっきりと×が書いてありました。以前は申し訳程度に×で崖になっていた。ここだけ注意が必要です。鎖やはしごは、高度感がないので怖くないと思います。ここからの大天荘までの上りの40分がつらい。10:55大天荘に到着。受付をすまし、食堂でインディアンランチのチキン2,000円と生ビール1,200円を食べました。ランチ後、大天井岳に行きましたが、ガスの中に槍が一瞬見えただけで、展望だめでした。夕食の17時まで、持参の梅酒を飲み、山の雲がなくなるのをまったが、日の入り時もガスガスなので山頂はやめた。夕食は燕山荘と被るので、魚にしました。夜のランプ喫茶で缶ビール700円頂きました。20:30消灯。 7.22(水)晴れ 4:20日の出前に、山頂へ。しかしガスガスで、晴れなのに展望よくない。朝食は5:15、テント場が見えるカウンター席でした。最終日の長丁場なので、5:45常念に向け出発。晴れだけど穂高連峰のやまやまの上の方は雲の中でした。常念までは、ほぼ緩やかな下りの稜線歩きで、最高でした。稜線は風もありTシャツと長袖シャツで少し寒いぐらい。コマクサの中、雷鳥の親子に2度遭遇した。なぜか、晴れなのにいるのですね。親鳥が子供に向かって鳴いてました。途中で上ってくる方2人に、クマが下の方にいたから注意喚起頂いたので、クマ鈴を常時鳴るよう付け直しした。8:20時常念小屋に到着、ザックをデポして、常念岳へ。9:40山頂着、絶景です。山頂で持参キュウリを食べ、下山。途中で靴に違和感、ソールが半分剥がれていた。靴を引きづりながらなんとか下山。小屋前の急なところでなかったのが幸いした。10:55常念小屋着。受付で靴の修理を依頼、環境保護協力金の名目1,000円で仮補修して頂きました。感謝感謝です。受付のやさいいお兄さんありがとう。一の沢のタクシー申込受付100円で、16:30に予約を入れました。コースタイムは4時間らしい。ただ、崩落で30分ブラス。昼食は、槍が見える食堂でカレーライス1,500円頂きました。この時間が槍、穂高連峰が一番きれいに見えた。11:30一の沢登山口に向けて、常念小屋出発。下山は延々の下りです。沢を何回とわたります。上ってくる登山者は10組ぐらい。下山は私1人でした。12:20水場あり(ここが最後、最悪の場合は沢の水が飲めます)。15:10山の神の鳥居がありました。登山口まであと0.5kmの標識あり。10分ほどで、元タクシー乗り場の小屋、わかりにくい「「タクシー臨時乗降場所(おおこば)」のラミネートが1枚張ってあります。ここから、「おおこば」まで20分ぐらいかかります。道中、落石が放置されています。崩落個所は、工事の仮はしご等で迂回します。ここが今回の登山で一番怖かった(笑)。16:05「おおこば」到着、仮設トイレや休憩所があるが、水はない。16:20タクシーが到着し穂高へ出発、16:45穂高駅着、5,500円でした。17:05発松本行に乗車し帰路につきました。 長文、お読みいただき、ありがとうございました。

  • 166
    37

    23:33

    35.5 km

    2747 m

    呑兵衛 北アルプスの女王に会いに

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月20日(月)〜22日(水) 3日間

    2泊3日で北アルプスを縦走してきました。😅 天気に恵まれ、気持ちの良い山行でした。 雷鳥や🐻さんにも会うことができました😵 燕山荘も常念小屋も快適で人気の小屋なのがよく分かりました👍 食事も美味しく、🍺や🍾も呑み過ぎてしまいました🤣 そのため、たくさん歩いたのですが体重はあまり減りませんでした😂 やっぱり「北アルプスの女王👸」は凄かったです🤩 ※今回は、スマホのデータが取れなかった所があったのでT-Rex3のデータで日記を作成しました。

  • 19
    78

    21:08

    25.8 km

    2504 m

    アルプスの表銀座へ〜燕岳・大天井岳・常念岳〜

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月20日(月)〜21日(火) 2日間

    この日のために少しずつ体力や筋力をつけてきた。ついにやって来た、夏の大冒険🌞 まずは合戦小屋の🍉まで必死に登る。 なんとか時間通り⏰いいペース。 そしてそのまま燕山荘へ。 辿り着いた時、ほろっと来るほどの景色⛰️ 身軽になって燕岳アタック。 残念ながらお天気は曇り時々晴れ?って感じで、槍はほぼ隠れてて、イルカと槍の写真が撮れなかった。 燕山荘では手ぬぐいを選んだりお昼ご飯を食べたりしばし休憩。 と、ここまでは良かった。 ここから先、宿泊先の大天荘までがまた長く、最後の最後は進んでは止まり、の繰り返し。 なんとか16時30分には到着して一安心。 噂通りの素敵な山小屋、大天荘の17時30分🍽️愛情たっぷりのお夕飯まで、外でビール休憩、翌日の朝食用のお弁当を受け取り→ランプのcafeでホット赤ワイン🍷→20時30分消灯。 翌朝3時30分起床、大天荘横の大天井岳へ⛰️ 4時47分の日の出を拝み、感動のまま下山して5時30分前?には出発。 長い長い稜線を渡る朝時間は最高のお天気に恵まれ、お花畑を愛でながらグングン進む。 さて、常念小屋に到着🏠 荷物を置いて100名山の常念岳アタック⛰️ 石がゴロゴロの常念岳、早くも弱り始めた足腰に鞭打ちながらなんとか…来年は蝶ヶ岳に行かれたらいいね、と語りながら… 常念小屋の前で大天荘のお弁当🍱タイム。 なんって美味しくて細やかなお弁当なんでしょう。美味しい!美味しい!って言いながら夢中で食べた✨ そしてここからが長かった。 4時間に渡る一ノ沢登山口までの下り。 沢を渡ったり涼しげな箇所もあるとはいえ何度も何度も挫けて転んで… 心身ともに救ってくれた後輩、1番にタクシー乗り場まで駆けつけて待っててくれた友人に感謝🥲メンバーに恵まれ、雨予報を気合いで覆した最高の想い出となる山行だった。 雷鳥には3度も会えた。 会うたびに元気をもらえて癒された〜 穂高駅で飲んだりんごビール🍎が美味しくて沁みた。みんなありがとう♡

  • 54
    54

    25:04

    26.9 km

    2583 m

    パノラマ銀座テン泊⛺️縦走 ※蝶ヶ岳なし

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月19日(日)〜21日(火) 3日間

    17日夜 福岡から5名 車で北アルプスへ 18日 霧ヶ峰とかぶらぶらして有明荘にて前泊し駐車。3月の予約解禁日に予約しておいた 19日 6:45有明荘の送迎バスで中房温泉登山口へ 長野から山友1名合流しスタート。合戦尾根を経て燕山荘を目指す 合戦小屋のスイカ🍉で疲労回復しどうにか燕山荘着。念願の燕岳と北燕岳をゲット。 なにより驚きはプラネタリウム星空。星の大きさと近さに感動。写真撮れなかったのミス💦 テント区画が斜めてズレて寝れない。区画選びの大事さを痛感。 20日 5:00大天井岳経由常念小屋を目指す 雷鳥にも何度も遭遇。全て子連れ。 寝不足と疲労で思うように歩けない中、何とか到着。テント区画は平らな場所を選び良く寝れた。 21日 3:30常念岳ピストン登山 ご来光🌅完璧で穂高連峰もくっきり🏔️ 7:00常念小屋発、一ノ沢へ下山。12時頃下山、予約タクシーで有明荘へ 有明荘で汗流し下山飯は蕎麦屋双葉へ。若手達の言葉に甘え、おつかれ🍺 岐阜大垣市のホテルに泊まり翌朝、福岡へ 同行メンバーにも感謝🙏。 天候にも感謝🙏。

  • 22
    40

    26:17

    27.5 km

    2668 m

    パノラマ銀座縦走(燕岳〜大天井岳〜常念岳)

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年07月19日(日)〜21日(火) 3日間

    今年も北アルプスへ 今回は、中房温泉登山口から一の沢登山口までを、2泊3日のテント泊で27kmを縦走 初日の合戦尾根では、アルプス三大急登の名のとおり(名前に負け)とても体力💦を奪われたが、合戦小屋での🍉スイカで生きかえる。 燕山荘あたりまでガスの多い中を歩いたが、燕岳に着くころには、次第に晴れてきて、燕岳の美しい山容を眺めることができた。 その後は、ずっと天気に恵まれパノラマ銀座を大満喫❣️ 有名な⛰️⛰️⛰️を眺めながら尾根道を歩くことができる幸せに感謝、感激😂 今回も、アルプスに連れてきてくれた仲間に感謝🙇‍♂️ありがとう!