- 14:51
- 22.8km
- 2257m
朝日岳は、北アルプスの最北端に位置し、特に美しい紅葉と豊かな自然が魅力の登山コースです。登山口は蓮華温泉からスタートし、最初は300メートルほど下るため、登り始めは楽に感じますが、帰りはその分大変な思いをすることになります。道中は木道や階段が整備されており、特に花園三角点付近では色とりどりの花々が咲き誇り、癒しのひとときを提供してくれます。 登山者たちの体験談からは、朝日岳の魅力が伝わってきます。特に、初日の山頂はガスに覆われていたものの、翌朝には絶景が広がり、滝雲や白い虹を見ることができたという感動の声が多く聞かれました。また、朝日小屋での食事は評判で、特に昆布締めのお刺身やホタルイカの沖漬けが美味しいと好評です。登山後は蓮華温泉での温泉入浴が楽しめ、疲れを癒す最高の締めくくりとなります。 このコースは初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、特に紅葉の時期は美しい景観が広がるため、カメラを持っていくことをおすすめします。注意点としては、天候が変わりやすく、特に雨や風が強い日には無理をしないことが重要です。登山道は整備されていますが、滑りやすい箇所もあるため、足元には十分注意が必要です。 周辺には温泉や美味しいグルメも豊富で、登山後の楽しみがたくさんあります。特に、蓮華温泉の露天風呂は独り占めできることもあり、最高のリフレッシュスポットです。朝日岳は、自然の美しさと登山の楽しさを存分に味わえる、まさに特別な場所です。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 14:51
- 距離
- 22.8km
- のぼり
- 2,257m
- くだり
- 2,257m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「蓮華温泉バス停-蓮華温泉登山口-朝日岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字31写真27枚13:5625.5 km2298 m
北アルプス最北端"朝日岳"(1泊2日テン泊)
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年10月11日 (日)〜12日 (月)2日間快晴予報が続いていたここ数日、 綺麗な景色を見に行かないと後悔すると思い、急遽アルプスで予約のいらないテン場を探し、北アルプス最北端の朝日岳へ。 直近で爺・鹿島槍ピストンをしていたから良かったものの、とても長い行程に感じ、疲労感も中々。 特に往路、復路の行程時間があまり変わらない山行は始めてで、最後まで気が抜けない山行でした。 それでも、予報通りの快晴☀️ ベテランの方々も「こんなの中々見れないよ」と唸る、雲海が見れたことなど、天候にはとても恵まれました。 また今回はテント泊でしたが、朝日小屋のスタッフの雰囲気の良さにも感動しました。 以前ネットニュースで見た記憶が蘇りましたが、朝日小屋の女将、とても有名な方なんですね! あの女将がいるからこそ、他のスタッフの方々の雰囲気の良さ、山小屋全体の雰囲気の良さがあることを実感しました✨ すぐに完売してしまう、ミニお弁当?もしっかり食べれて満足🍱 蓮華温泉からのピストンで朝日岳に行く人は少ないみたいですが、とても充実した山行になりました! 疲れて野天温泉まで行く気力がありませんでしたが、いつかは行かなくては♨️ 次は他の縦走と絡ませたり、いつかは栂海新道にも行きたいな〜と感じました💪 蓮華温泉登山口-朝日岳、往復ピストン。 朝日小屋テント泊、1泊2日。
- もらった絵文字7写真10枚11:0422.8 km2175 m
- もらった絵文字13写真53枚16:0323.5 km2185 m
朝日岳・朝日小屋
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年10月11日 (日)〜12日 (月)2日間昨年に続いて今年も最終営業日の朝日小屋泊りで朝日岳に行ってきました。 昨年と同じく蓮華温泉駐車場で車中泊して朝6時前に出発。 昨年と違うのは天気です。 昨年は小雨模様で行こうかどうしようか悩むほどでしたが、今年は快晴。 駐車場を出てすぐの場所からきれいな朝日があたった朝日岳が見えました。 昨年間違えてタイムロスした登山口は今年はすぐにわかります。 長い登りもゆっくり着実に登りながら景色を楽しみました。 昨年は強風でじりじりと進んだ吹上のコルから朝日岳の山頂の道も今年は周りの景色を楽しみながら進みました。 山頂から朝日小屋へ下り始めたころからガスが出始めましたがそのおかげで雷鳥に会えました。 小屋に着いてひとしきり小屋のご主人と話した後に外でのんびりしているとちょっとした空のショーが始まりました。 白馬岳の方向に壁のような雲海が出現し、高い場所にあるのにこちらに流れてこない。スーッと低くなったり高くなったり。 でも朝日小屋の周りはクリアなままです。そして朝日岳の方向に白い雲のような虹が出現。 しばらくみんなで見とれていました。 翌朝は食堂でコーヒーやお茶を用意してもらえていて、前日購入した弁当やすしを食べて出発。 小屋を出るときはご主人の清水さんに挨拶をして小屋を出ました。 蓮華温泉への下りも快晴の中を順調に。 長い下りの道でもポイント、ポイントで「もうここまで下りてきたのか」と思うほど順調でした。
- もらった絵文字53写真23枚13:5125.5 km2282 m
朝日岳ピストン テント泊
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年10月11日 (日)〜12日 (月)2日間三連休はお休みが2日しか取れなかったので、朝日岳へ行ってきました!!! 朝日岳までのアプローチが、とても長く感じました😅 登山道は木道などよく整備されており、大きな難所はありませんでした。 ただ樹林帯エリアの登山道は湿った所が多く、岩や木道が非常に滑りやすかったです。岩はツルツルと滑らかな感じの岩が多く、特に今の時期は落ち葉も多いので要注意です。 足元を注意しながら歩いたので、意外と集中力が必要でした。全体的に急登ではなく、長く徐々に登っていくという感じでした。 紅葉が始まっており見頃でした🍁 朝日岳山頂からは海も見え、白馬岳はもちろんのこと、剱岳もはっきり見えました✨ 朝日小屋でお弁当3種類をゲット! 15時半くらいから並んでましだが、あっという間に完売してしまうほどの人気ぶり! どれもとても美味しかったです! テン場は整地されており、岩も少なく平坦で、トイレも水場も近くて最高でした! 三連休の中日&小屋閉めになるからか、この日はテン場も空いており、静かな環境で過ごせました🙌 テン場からは海も見えました🌊✨ 白馬岳と旭岳の間に雲海が発生し、幻想的な景色を見ることができました。小屋の方も仰ってましたが、この現象はとても珍しいことなのだとか😊 翌朝は登山道で雷鳥6羽を発見! また下山時は大きな鹿と遭遇(熊かと思って本当にビックリしました😂) 下山後は 蓮華温泉でゆっくり疲れを癒しました🧖♀️ 野天も挑戦したかったのですが、勇気がでず内湯だけにしました😅 いつか空いているときにリベンジしたいです!
- もらった絵文字105写真125枚15:2823.5 km2184 m
朝日小屋へGo❗️
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年10月5日 (月)〜6日 (火)2日間9月も半ば、不帰ノ嶮ラストチャンスが悪天候で😭その流れでジャンへの道も断たれる。゚(゚´Д`゚)゚。事が決定した直後にAriiiさんから10月にTwinsで山友さんが働いてる朝日小屋へ行くけど如何ですかと😳 朝日小屋って…白馬の近くだったかなぁー🤔まぁ、何の計画もないからOkで返事🤭(笑)その後、時間をかけて調べて…計画を調整😁最終的に駐車場争奪戦も考慮して蓮華温泉ロッジ泊→朝日小屋泊に👍 本日の装備↓ カリマー クリープ30(インナー防水仕様) モンベル テナヤブーツ ザック 0.9kg ベース 2.0kg レイン 0.6kg クッカー 0.2kg 衣類 1.0kg(防寒着含む) 食品類 0.8kg 飲料類 1.5kg その他 2.0kg(ストック等含む) 撮影機材 2.0kg 合計 11.0kg 消費 蓮華温泉→二つ目の橋 グリーンダカラ0.6㍑ エネもち0.1kg 二つ目の橋→花園三角点(水場) スカイウォーター0.6㍑ 花園三角点→吹上のコル スカイウォーター1.0㍑ エネもち0.1kg 吹上のコル→朝日小屋 水0.6㍑ 朝日小屋 コーラー0.5㍑(購入) 鶏そぼろゴハン(購入) 朝日小屋→花園三角点(水場) スカイウォーター0.6㍑ 笹ずし(購入) 花園三角点→蓮華温泉 水0.6㍑ クッキー🍪(もらった) ・上 ドライレイヤーベーシックロングスリーブ ドラウトタフジップネック (2日目はツェルトポンチョ使用) ・下 ロングパンツ(インナー) セムノ ウルトラライト パンツ (2日目はレインパンツ)
- もらった絵文字102写真121枚14:2123.6 km2183 m
やっと泊まれた✨朝日小屋🛖へ
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年10月5日 (月)〜6日 (火)2日間今回twinsの妹のような山友のあすかちゃんに 会いに朝日小屋へ🛖✨ なかなか取れない朝日小屋は平日に〜 1回延期させてもらって申し訳なかった…🙏 ホントはきよみさんと一緒に サプライズで行きたかったなぁー👭 ゆかりさん曰く8-9月平日なら取れる‼︎って〜 今年は雨が多くて 9月でお客さん0の日7日もあったみたい…😭 ココは日帰りでは難しいしなかなか難しいね… 2日目はほとんど雨だった☔ たまに傘さしたり〜🌂 少しは雨に強くなったかな😁⁈ 道中出会った方も小屋で一緒だった方も たくさんお話しできて楽しかった〜⛰️✨ △▲行程▲△ 蓮華温泉♨️⇆朝日岳⛰️&朝日小屋🛖 ※蓮華温泉♨️に前泊 →素泊まり¥12000 ※個室:通常+¥1000 露天風呂4つあるよ‼︎ お湯と水はもらえるよー ※朝日小屋 1泊夕食付¥14500 →朝昼ごはんに混ぜご飯もしくは鱒寿司有り 各1つ¥500🍣 ⁂wear⁂ インナー finetrack ドライレイヤーベーシック ベース atlier Blue bottle Hiker’s T-shirts アウター atlier Blue bottle JACKE CARDIGAN レイン 山と道 UL All-weather Hoody インナー mont-bell スーパーメリノウール L.W. タイツ パンツ atlier Blue bottle Hiker’s SUMMER PANTS レイン 山と道 UL All-weather Pants その他 Foxfire SC Dot-on Arm Cove mont-bell トラベル サンブロックアンブレラ 50 ザック 山と道 three
- もらった絵文字65写真126枚14:4123.7 km2180 m
朝日小屋へお泊まりに🛖
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年10月5日 (月)〜6日 (火)2日間可愛い妹ちゃんに会いに〜朝日小屋🛖へ行くために計画するも、雨で変更させてもらってリベンジへ✨ 今回も雨降りそう…だけど…☔️ 行かない選択はない〜‼︎‼︎ 思ってたよりも1日目は晴れてくれて、紅葉も最高にキレイだった〜🍁 前泊で蓮華温泉ロッジ🛖にお泊まり💤 *素泊まり 12000円🤑 ご飯美味しそうだったからつければ良かったかな〜😋 個室で快適でした〜♪ 部屋に暖房ないから寒いかな〜と思ったけど、お布団でぬくぬくで全然寒くなかった〜💤 *内湯➕野天風呂4つあるよ♨️ *日帰り温泉もできるよ〜 🐾登山コース🐾 蓮華温泉♨️⇄朝日岳⛰️朝日小屋🛖 朝日小屋🛖 *夕食付 14500円🤑 *朝ご飯用に鱒寿司やご飯も買えるよ〜🍣 各500円🤑 人数多い場合は売れ切れちゃう可能性もあるので早めに着いたほうが良い✨ 去年行った時は、販売時間と同時に大行列でした〜🤭 △wear▽ Day➊ インナー☺︎ finetrackドライクールタンク ベース☺︎ atelierbluebottle hiker's t-shirt インナー☺︎ finetrack ドライタイツ パンツ☺︎ MOUNTAIN DAISY PRODUCTS YOHAKU Ball Pants Day➋ インナー☺︎ finetrackドライクールタンク ベース☺︎ atelierbluebottle hiker's t-shirt レイン☺︎ 山道 UL All wether hoody インナー☺︎ workman メリノタイツ レイン☺︎ 山道 UL All wether pants 小物☺︎ foxfireアームカバー RIDGE△ ハット thenorthface 手袋 ショートゲイター 山道 ULミトン mont-bell ULストック
- もらった絵文字41写真48枚17:5924.0 km2238 m
北アルプス最北端.紅葉の朝日岳.テント泊
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年10月3日 (土)〜4日 (日)2日間前回の大天井岳から次の日に1日働き、今回は紅葉を目当てにしてた朝日岳に蓮華温泉から五輪尾根ルートで歩きました。本当にオススメできるいい山だと思いました。予想通り紅葉は見事で感動しました。朝日岳から先は下りになり右手には日本海と朝日小屋、中央には剱岳。左手には旭岳と白馬三山。ここまで景色が良い山歩きになるとは思わなかった次第。 ただこんな事言いたくないけど自分も接客業なので一つだけ。朝日小屋の女将は少し思う所が正直あったなと感じ、賛否があるような気がしました。 何はともあれ、過去一キレイな紅葉が見れ、夜には満天の星、2日間とも雷鳥と遭遇、最後さえ雨に降られましたがその後の蓮華温泉が忘れられない一生の想い出となりました。
- もらった絵文字70写真6枚12:2923.7 km2214 m
- もらった絵文字13写真48枚17:3123.2 km2169 m
紅葉ピーク!!蓮華温泉ロッジ前泊 朝日岳・朝日小屋泊ピストン
雪倉岳・朝日岳・風吹岳(新潟,富山,長野)2026年10月2日 (金)〜3日 (土)2日間20歳差の山友さんと 毎年恒例のアルプス縦走♪ 台風の関係と 体力の関係で ロッジ前泊の朝日岳・朝日小屋一泊ピストンに変更 でも ゆっくりできたぁーーー 雪倉岳を断念したので 次は絶対いきたい! またいきたい!!!