今日は代休、久しぶりに海まで行ってみました🌊

DOMO

⛰️須磨アルプス～須磨海岸🌊

ヤナギダコ🐙

友に召喚されて。私にはこの週しかない💦
今年ラストの神戸の紅葉🍁、間に合ったかな😌

神戸市のお茶屋さんを巡る、スタンプラリー。
もう、景品は無いの😂えー！なんですけど。
そして台紙も無くなったそうで、もう新規は無理みたいなのですが。

友の協力で、実行できることに❣️
そんなわけで、金の夜出で、行ってきまーす！

3部作なので、適当にスルーしてください🙇‍♀️

神戸スタンプラリー①(旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山・高取山西峰・高取山)

saki

登り初めは高取山！
そして靴を新調して初おろし🥾✨
スタンプラリーのコンプリートは諦めて、
なんとかバッジだけゲット出来ました☺️

clapping hands

thumbs up

beaming face with smiling eyes

sparkles

おつかれ山

ありがと山

grinning cat with smiling eyes

六甲山歩〜妙法寺駅→高取山→鉄人28号〜

きのこ

早起きして、日の出とともに須磨浦公園から菊水山ぐらいまで歩こう！
『1/3の六甲山縦走的』なトレーニングとしよう💪

…って、前日の夜に思いながら眠りについたんです。
しかし、朝起きられず💧
ゆっくり出発して高取山まで登ることに。

1週間のGW休み明けの5連勤がこたえたのか、季節の変わり目なのが体に負担なのか、なんだか体が重たく…
歩いてみたら眠くなる始末で
高取山を登る手前で👼「今日はもういいっか♪」とサボりそうになったんですが、ちょっと頑張って登ったのでした💮

　・須磨浦公園駅 出発
　・六甲全山縦走路 高取山まで
　・高取山 一宮コースにて下山
　・新長田「お好み道場」さん🍴 ゴール

縦走路にて 須磨－高取山

kozza（こざ）しばらくYA MAP休止中zzz

六甲縦走で残っていた西エリア、須磨アルプスに行って来ました、皆さんのレポにあるように、スタートしていきなりから階段で、どの山も階段があって足が疲れましたが、メインの馬の背はスリルがあって楽しかったです、お天気良く日曜日とあって登山者が多く、馬の背でゆっくり出来なかったのが少し心残りでした、それぞれの展望所からは海や神戸の街や遠く瀬戸大橋などの景色を楽しみました🎶😊

maple leaf

smiling face with smiling eyes

mushroom

cowboy hat face

monkey

鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山・高取山西峰・高取山

えみこ

まだ行ってなかった六甲方面。
行くならピークハントも念頭に入れつつルート検索🤔
まずは馬の背に行ってみようと須磨アルプス縦走に決めた👍
とっても良い天気で朝日が海に映ってキレイ😍
ぷらぷら眺めながらパシャパシャ写真📷
途中で気づく‼️
ルート間違えてる💦🤣
登り返して次からはYAMAP見ながら慎重に😆

さすがは人気の六甲、平日でも結構人がいるので安心😮‍💨
わずかに残る紅葉🍁もキレイでした❣️


須磨アルプス縦走🚶‍♀️9座🙌　　　鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山・高取山西峰・高取山

まみ

いや〜、わかってんだよ
ハイクの前日は早めの準備就寝
いや〜、わかってたんだよ

金曜日明日のハイクに備え気合いの
定時ダッシュで帰るはずが、
新規焼肉屋オープン　→ 主メニュー半額
及びアルコール何杯でも99円

いや〜、わかってんだよ
こんなの行ったら沼にハマると‼️

果たして、定時ダッシュ後
無事に帰宅出来たのか⁉️

1/4六甲全山縦走とグルメツアー

ムック

先月めっちゃはっちゃけて楽しく登った芦屋奥地獄谷と荒地山ロックガーデン、そのあともう膝がいたくて(´；ω；`)
１２月末と１月最初がめちゃくちゃ仕事が忙しかったこともありましたが、その超繁忙期中に、平地でも左膝が痛み、ショックを受けてしばらく膝を休ませておりました。
秋冬の六甲を歩くのが大好きなはずが…なかなか行けず、今日になりました。
今日は母が高取山に登ってみたいということで、妙法寺から。
わたしも１か月以上登っていなかったということもあり、あんまり負荷がかからないところにいきたかったので高取山は丁度良い。
けど、母はちょっとふらつきがあるので、足元注意。わたしにはなんてことない段差も、母にとってはちょっと危なかったりするので、ルート選びは気を付けよう～と思いました。
母のスタンプラリーは終わらず、来年また！って話をしてお寿司食べてまた今度！

shinto shrine

musical notes

clown face

grinning cat

高取山西峰・高取山

ラスト縦走練習
というか加藤文太郎道に行ってみたかったのでスタンプラリーも含め行ってきました
加藤文太郎道は400段階段を登らず横尾山に行ける！
んですが体力は奪われました😆
でも楽しさはかなりアップします😊
急登、簡単な岩登り、ザレとありロープはついてませんので注意は必要ですね
そのまま、馬の背から高取山まで行き長田に下りました
今日一日でスタンプが6個貯まりました😍
さぁ、いよいよ来週となったけど不安MAX😆

みゅう

高取山・高取山西峰

ぴかる

明けましておめでとうございます😄
年末は皆さんに愛語をたくさんいただきありがとうございました🍀
おかげさまで回復してきましたので、ゆっくりと初詣に高取神社と荒熊神社にお参りハイクしました。✨

皆さんにとって良い一年になります様に😄

oden

初詣ハイキング🗻高取山

ワッチ

11月13日（日）に3年ぶりに開催の「六甲全山縦走大会」に初🔰エントリー☺️アラフィフ🧓100kg超メタボ😵高血圧🩸で二上山▲▲ばかり楽しんでるオッサンが踏破を目指す👆活動日記です🏃🏃‍♀️🏃‍♂️
トレーニングに励んで完走目指したいと思います。これから2ヶ月間練習多めでガンバりま〜す💪

本日トレ8️⃣は、縦走ルートの確認、兼トレーニングです🏃🏃‍♀️🏃‍♂️過去、寄り道やエスケープで縦走路がつながっておらず、それを繋げるのが本日の最大ミッションです👍本日のルールは、座って休憩しないこと✌️です。

【本日のルート】鵯越駅→菊水山→鍋蓋山→市ヶ原→稲妻坂→摩耶山・掬星台🌠→青谷道↓🏃‍♂️。

トレ8️⃣　菊水山・鍋蓋山・摩耶山・掬星台・青谷道↓

エレファント　ヒロカシバ

鵯越駅→菊水山→鍋蓋山→新神戸駅へ
全力🏃💨で

気温も下がり、天気も曇りで快適でした♪
さすが、人多いですね、このルートは
鍋蓋山の山頂には誰もいませんでしたけど😭

山頂付近は少し冷えるかもと思い、
一応、薄めのウインドブレイカーだけ持って行きましたが、使いませんでした〜

何度行っても鍋蓋山の登りがしんどい…😓
菊水から下ったあとやし、また登るのか！？って感じで（そんなんわかっとるやん）

party popper

hundred points

grinning face with smiling eyes

zany face

YAMAP Logo

【神戸】菊水山・鍋蓋山　全力チャレンジ🏃💨

とれいるすきにゃん🏃‍♂️💨

平日の激務でおつかれモードの土曜朝。7時前にパパさんはひとりで山に出かけてたみたいで起きたらぼっち(´･_･`)…

まぁ、天気も夕方までは持ちそうだし…とりあえず山支度して地下鉄乗ってみた。
どこ歩こう？と考えてたとき、ふと、みゅうさんがこの間レポしてた再度公園のオレンジピールのスコーンが無性に食べたくなり…

気がついたら鵯越に来てた(笑)

今日は湿度高めだけど涼しくて26度くらい？ 気温と疲労度は比例するんだと身をもって感じる。
今日の菊水の階段、鍋の九十九折も一度も立ち止まることなくサクッと山頂に到着⊂(  ･ω･ )⊃ 

再度公園についてすぐにお目当てのスコーンとコーヒーフロートで休憩( ^-^)_旦” しばらくするとお店のご主人とウクレレ部の女性3人による演奏と歌(*´○`)o¶♪と、贅沢なひと時.*･ﾟ*.♡

再度公園のトイレで滝汗びっしょりのシャツを着替えてリスタート🚶‍♀️汗をもうかきたくなかったんだけど、再度山の階段に呼ばれて結局寄り道ᨒ𖡼.𖤣𖥧  最後は〆でいつものおん滝へ。

道中、彼岸花が咲いてました❁⃘*.ﾟ暑さ寒さも彼岸まで…これからの季節は汗冷え対策も考えて行かないとだねぇ🤔

再度公園𖠚ᐝオレンジピールのスコーンとウクレレと🚶‍♀️♪︎

まったんたん

久しぶりに菊水山から鍋蓋山へのトレーニング。出だしから橋の上で写真を撮っていたら、トレッキングポールが川に落下し流されてしまう。ﾎﾟｰﾙ無しの登山は厳しいので、川に入り捜索したら10メートル下流に流木と岩の間に引っ掛かっていた。師匠タイムロスすみませんでした。このコースは菊水山への階段と急登が辛いのと、せっかく登ったのを激下りして、続く鍋蓋山への登り坂が精神的にまいります。いつもなら市ケ原から布引に降りるのですが今回は諏訪山へ降りる事にした。

菊水山・鍋蓋山・堂徳山・市章山・錨山・諏訪山

かえる

六甲　菊水山　

ゆう

暑い🥵さなかですが六甲山はすれ違いが多くとても賑わっていました。とても懐かしいような楽しい登山になったと思います😊菊水山・鍋蓋山は難関ですね😅おつかれ山でした＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／

六甲全山縦走路（菊水山・鍋蓋山）🏃💨

さっ、GW後半戦…キラキラ🌟の景色からスタートするなら、このコース！
菊水山→鍋蓋山→再度山に行きました

 鵯越〜三宮

きしん

神戸電鉄鵯越駅の少し西から新神戸駅まで六甲縦走コースを歩いきました。
でも鍋蓋山から新神戸までの軌跡を誤って削除してしまい、鍋蓋山がゴールになってしまいました😫

まぁ菊水山と鍋蓋山に登れたので良かったです。
菊水山も鍋蓋山も登りがしんどいのに、六甲全縦を一気になんて無理やわ。

阪神淡路大震災から昨日で31年。
兵庫県民ではない私ですが、このように神戸市など六甲山系の山や街を当たり前のように歩かせていただけることに感謝です。

菊水山・鍋蓋山から新神戸まで（誤って途中からの軌跡を削除😫）

ももっち

2022年の富士登山、伊吹山、しまなみ海道サイクリング、アワイチなどなど…
いつも一緒に山登りやサイクリングを楽しんでいた友達が、3月末で東京に引越しする事になりました😭😭
引越し前に、神戸では最後となる山登りに行ってきました♡

最後の山。どこに行こうか…
悩みに悩んで🥺(山はいつも私がコーディネート)
神戸マラソンを走るくらいめちゃくちゃ健脚な友達なので！悩んだ結果…登りごたえのある菊水山•鍋蓋山に登ってから市ケ原で山ご飯を楽しむプランに決めました😋✨
めちゃくちゃ楽しんでくれました！！！

写真はあまり撮ってなくて、もらい写真もあるので時系列は参考にならないですが…動画を撮ったのでまたアップします☺️

友達が色々落ち着いたら、東京の高尾山に一緒に登ります٩( 'ω' )و近くにいないのは淋しいけど、東京に遊びに行けたり！また違う楽しみが増えそうです😊

【動画】ラスト登山！菊水山・鍋蓋山

ぴーめろ

今日は、しほちゃんと鵯越駅から菊水山、鍋蓋山に登ってから新神戸駅で下山するルート。

今日はキャノンボール大会が行われているみたいで、トレイルランの方が次々とやってきます🏃‍♀️🏃‍♂️そして抜かれる、抜かれる、たくさんの挨拶とエルを送りました(笑)

鍋蓋山から再度公園へ行き昼休憩。
コーヒー☕️タイムの後、蛇ヶ谷ルートから下山。ここは静かで歩きやすかった👣

今天和朋友一起從鵯越車站出發、菊水上、鍋蓋山、到新神戶車站下山。

今天剛好碰到有縱走競賽、人好多🏃‍♀️🏃‍♂️
從鍋蓋山下山來到再度公園午餐休息後往蛇之谷路線下山。這兒安靜好走👣／


菊水山・鍋蓋山

サバ🍎

菊水山

れおりん

元日からお仕事でやっと休みだったので登り初めに行って来ました。
何もしてない（はず😂）のに右の膝が少し痛くて昇り降りが少し辛かったけど良くなってきた（はず😂）のでリハビリがてらホームの菊水山へ。
本当は午前中に行こうと子供を誘いましたが断られて何故かしあわせの村で遊ぶ事に😂
なので夕方ソロで💨
これくらいなら全然大丈夫だったので少しずつ慣らしてまた違うところへ行きます💪

【登り初め】菊水山お散歩

おきしー

今日のトレッキング、神戸電鉄 鈴蘭台駅からスタートです。
いつものコースを歩きます。
今朝はかなりの冷え込みで寒さが身に沁みます。
まずは菊水山へ。
山頂までの道のりも今日は汗をかかずに進みます。
山頂では見事な霜柱に感動です。
神戸の港がキラキラと輝いてとてもきれいでした。
明石海峡大橋もはっきりと見えました。
そこから縦走路を歩いて天王吊橋を渡り鍋蓋山へ向かいます。
その途中にも霜柱を見つけて写真を撮り山頂へ。
鍋蓋山から縦走路を歩いて市ケ原、そのまま布引の滝を見て新神戸に下りました。

今日も充実の歩きとなりました。



冬晴れの菊水山

黄昏屋

今日は鈴蘭台に用事があり
…ってことは‎🤔菊水山登れるやーん！
なんと8月ぶりです🥳どんな景色になってるかなぁ

あんだけモワモワジメジメしてたのに
なんて登りやすいんだ🤣🤣

お天気も良く、山頂も賑わっておりました👏
お昼ごはんを山頂で食べれるの最高です🍙🍜

8月はガスってあまり見えなかった景色
今日は遠くの方まで見えました！
神戸の景色美しや～🥳✨✨

victory hand

ghost

うぬこ

久しぶりに来ました。458.8mの菊水山、標高300の鈴蘭台駅からだと気軽に登れます。途中神戸電鉄の車両基地を通るので電車好きにもたまらないコースです。散歩感覚で登れる山が近くにあるなんて本当に羨ましい。また来まーす！

中ちゃん

Ken16

朝からどんより。
本当は（このフレーズ最近よく使うな💦）昨晩から白馬三山の縦走テント泊⛺️の予定でした。が‼️天気悪いので中止に。明日から代替山行に行くのですが、今日がフリーになりました。

明日の準備して、買い物から帰って来たら10時半過ぎ。今からなら菊水山行っても昼過ぎには帰れるなぁ〜と思い浮かんだら、止められない。

久し振りに帰りにセブンでスムージー🥤飲もっ😊って、モチベをスムージーに出かけました。

broken heart

どんより菊水山🏔️

ケセラセラ

妙法寺駅

兵庫

分岐

標高53m地点

高取山西峰

鵯越駅

石井ダム登山口は、菊水山への登山口の一つです。登山口近くには石井ダムがあり、ダムカードは土日には配布していません。登山口から島原川を渡る橋があり、この橋の先が菊水山の登山口です。橋は揺れることがあります。登山口から菊水山山頂までは約1kmです。六甲全山縦走路の一部でもあります。

石井ダム登山口

鈴蘭台駅

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

妙法寺駅-高取山-鵯越駅-菊水山-鈴蘭台駅縦走コース

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妙法寺駅-高取山-鵯越駅-菊水山-鈴蘭台駅 縦走コース