- 10:34
- 12.2km
- 1283m
北八ヶ岳の蓼科山と北横岳を結ぶ周回コースは、登山者にとって多彩な体験を提供します。大河原峠からスタートし、早朝の静けさの中で登り始めると、徐々に明るくなる空と共に、心地よい冷たい空気が体を包み込みます。特に、蓼科山の山頂では360度の大パノラマが広がり、晴れた日には青空と雲海が織りなす絶景を楽しむことができます。登山者たちの多くは、この景色に感動し、達成感を味わっています。 コースは、蓼科山から北横岳へと続く急登が特徴で、岩場を越えながらの登りは、体力を試される場面も多々あります。特に、北横岳から双子池に向かう道は、岩がゴロゴロとした歩きにくい箇所が続き、慎重に足を運ぶ必要があります。登山者の中には、ここで膝を痛めたり、滑って転倒しそうになったりする方もおり、注意が必要です。特に雨の後は滑りやすくなるため、チェーンスパイクなどの装備が推奨されます。 このコースは、初心者には少しハードかもしれませんが、健脚者や経験者には挑戦しがいのあるルートです。特に、岩場を越える際のアスレチック感は、冒険心をくすぐります。また、秋には紅葉が美しく、周囲の景色を一層引き立てます。 周辺には、温泉や地元のグルメも楽しめるスポットが点在しており、登山後のリフレッシュにも最適です。例えば、佐久の一萬里温泉での入浴や、地元の味噌坦々つけ麺を味わうことができます。 このコースは、整備された登山道が多く、アクセスも良好ですが、混雑することもあるため、早朝の出発が推奨されます。特に、週末や連休は多くの登山者で賑わうため、静かな時間を求める方は平日を狙うと良いでしょう。全体として、蓼科山と北横岳の周回コースは、自然の美しさと登山の醍醐味を存分に味わえる魅力的なルートです。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 10:34
- 距離
- 12.2km
- のぼり
- 1,283m
- くだり
- 1,283m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「大河原峠-蓼科山-北横岳-大岳-双子山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字236写真106枚08:4212.8 km1261 m
北八ヶ岳稜線繋ぎ⛰️双子山・大岳・北横岳（北峰）・北横岳（南峰）・蓼科山・前掛山
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年11月1日 (日)日帰り雪に閉ざされる前に☃ 舟山十字路サーキットを予定していましたが・・・ 赤岳、阿弥陀岳が積雪☃ルンゼ凍結❄の情報があり断念😭来年の楽しみに🤗 代わりに、いつか行く予定だった 北八ヶ岳稜線繋ぎを登る事にしました😃 大河原登山口➝双子山➝大岳➝北横岳（北峰）➝北横岳（南峰）➝蓼科山➝前掛山➝大河原登山口 標高の低い道の駅で車中泊し🚙 起床と伴に標高2100mの大河原登山口🅿️へ50km1時間30分かけて到着🚙 気温0℃で冷たい風が車が揺れる程、ビュービュー吹き、日の出と共に登山開始しましたが、とても寒いスタートでした🥶 最難関の双子山➝大岳は ゴツゴツ岩に苔が付き更に凍結して滑る😱更に木の階段、木の根っこも場所により凍結していて滑る滑る😱更にルート不明瞭＆爆風🌀＆急登😱 この区間、コースタイムに対して60%〜70%にペースが落ちたので💦後半の蓼科山には登れるのか⁉️と、不安なスタートでした😆 しかし、特に苦しい区間は北横岳までで 北横岳から見えた 積雪した北アルプス🏔️、八ヶ岳ファミリーを見たら元気になり😃 後半の苦しい蓼科山も無事に登る事ができました👏👏👏 今回の稜線繋ぎで 竜ヶ峰〜蓼科山〜北横岳〜麦草峠〜東西天狗岳〜根石岳〜箕冠山まで繋がりました🙌 八ヶ岳連峰稜線繋ぎ完結は、残り2区間となり、標高差1500m〜2000mの周回ルートを3本登れば繋がるので、これも来年の楽しみが出来ました🤗
- もらった絵文字18写真27枚09:0012.7 km1280 m
蓼科山と北横岳 28/100
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年10月31日 (土)日帰り登ったことない百名山で雪の影響が少なそうな蓼科へ。結論から言うと正直舐めてた。蓼科に登るまでは順調だったけれどもそこから北横まで下りからの泥と苔で滑りまくる沼地、そして最後の登りと中々な登り。北横の山頂に着くとガスが丁度消えてくれてそこからずっと晴れてくれました。しかし自分が今回しんどかったのはそこから双子池までの下り。ゴロゴロとした岩場、にこれでもかと生える苔、そして落葉に泥。下りでしんどかったのは久々。それでも双子池の美しさ、ヒュッテで食べた鴨丼、双子山から見る眺望などトータルで見ればいい山行になりました。
- もらった絵文字116写真20枚07:5813.2 km1276 m
蓼科山～横岳～双子池(天気はイマイチ)
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年10月31日 (土)日帰りちゃんと天気下調べしたんだけどなぁ😅 久々に外したわー😝 確かに風強め、てんくらBやらAだの 大河原峠(林道)は11月20日頃から 通行止めなので その前にgoです 本日の天気 🌫蓼科山 🌫横岳 ⛅️大岳 ⛅️双子池 🌤️️双子山 ☀️帰宅🚗³₃(ドライブ楽しかった) 石がツルツルでして 😣💥 コケました 膝2回(2回目は強打、暫く💦)悶絶 天気も悪いし 終始テンション上がらず 最後は少し晴れたから まいっか！
- もらった絵文字17写真9枚08:2712.7 km1264 m
もらった絵文字26写真0枚08:4812.5 km1278 m- もらった絵文字216写真27枚09:0113.1 km1270 m
- もらった絵文字3写真19枚09:4213.4 km1283 m
嬉しい気持ちになった：大河原峠→双子→大岳→北横→蓼科山→前掛山 周回
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年10月11日 (日)日帰り大岳お気に入り 蓼科山もお気に入り キャラメルありがとうございます！
- もらった絵文字96写真56枚08:5912.7 km1267 m
蓼科山と北横岳のハッピーセット🍔
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年10月11日 (日)日帰り本日は日本百名山の蓼科山へ。 以前、蓼科山と北横岳にはそれぞれ登頂したことがありましたが、その際はあいにくの曇り空でガスまみれ😶🌫️ リベンジすべく、今回は大河原峠からスタートして北横岳を経由し、蓼科山へと登ってきました🥾 終始快晴で暑さを感じる中ではありましたが、そよ風が心地よく、視界も良好👀 北横岳、蓼科山の両峰とも絶景を楽しむことができました😊 また、途中で立ち寄った双子池では、早朝ならではの朝靄がかかる幻想的な風景を目の当たりにし、見どころ満載の山行でした👍 登山道はガレ場や岩場が多く、コースタイムや標高差以上に疲れましたが…😓 それに比例したご褒美がたくさん待ち構えている、素敵？な山でした🤭
- もらった絵文字534写真120枚09:2714.0 km1268 m
北八ヶ岳周回(大河原峠～北横岳～蓼科山)
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年10月10日 (土)日帰り今週末はどの山に登ってもハズレ無し☀ 北八ヶ岳に残っていた課題(下記)を回収🎵 大河原峠から時計回りで 双子山→大岳→北横岳→蓼科山→前掛山 と周回🎵 どの山からも眺望は抜群😆 想定通りこのルート上はハイカーが少なく静かな山行を楽しめました👏 蓼科山は人生3回目🎵 今回のルートが一番遠かった🤣 このルートは三ツ岳みたいに岩石🪨が多いのでとても歩きづらいのですが、岩石ルートマニアにはたまらないと思います🤔 【今回のテーマ】 ①北横岳と蓼科山の軌跡繋ぎ🥾 ②未踏破(双子山、大岳、前掛山)の登頂✨ ③ビジンサマ(蓼科山に棲む妖怪)に会う 特に②の大岳につていは双子池ヒュッテで｢北横岳→大岳の下山はご遠慮ください｣と表示を見てからスルーしてきたので楽しみです😊 ③はやっぱりダメでした🤣
- もらった絵文字9写真45枚06:5513.2 km1332 m
