- 10:34
- 12.2km
- 1283m
北八ヶ岳の蓼科山と北横岳を結ぶ周回コースは、登山者にとって多彩な体験を提供します。大河原峠からスタートし、早朝の静けさの中で登り始めると、徐々に明るくなる空と共に、心地よい冷たい空気が体を包み込みます。特に、蓼科山の山頂では360度の大パノラマが広がり、晴れた日には青空と雲海が織りなす絶景を楽しむことができます。登山者たちの多くは、この景色に感動し、達成感を味わっています。 コースは、蓼科山から北横岳へと続く急登が特徴で、岩場を越えながらの登りは、体力を試される場面も多々あります。特に、北横岳から双子池に向かう道は、岩がゴロゴロとした歩きにくい箇所が続き、慎重に足を運ぶ必要があります。登山者の中には、ここで膝を痛めたり、滑って転倒しそうになったりする方もおり、注意が必要です。特に雨の後は滑りやすくなるため、チェーンスパイクなどの装備が推奨されます。 このコースは、初心者には少しハードかもしれませんが、健脚者や経験者には挑戦しがいのあるルートです。特に、岩場を越える際のアスレチック感は、冒険心をくすぐります。また、秋には紅葉が美しく、周囲の景色を一層引き立てます。 周辺には、温泉や地元のグルメも楽しめるスポットが点在しており、登山後のリフレッシュにも最適です。例えば、佐久の一萬里温泉での入浴や、地元の味噌坦々つけ麺を味わうことができます。 このコースは、整備された登山道が多く、アクセスも良好ですが、混雑することもあるため、早朝の出発が推奨されます。特に、週末や連休は多くの登山者で賑わうため、静かな時間を求める方は平日を狙うと良いでしょう。全体として、蓼科山と北横岳の周回コースは、自然の美しさと登山の醍醐味を存分に味わえる魅力的なルートです。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 10:34
- 距離
- 12.2km
- のぼり
- 1,283m
- くだり
- 1,283m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「大河原峠-蓼科山-北横岳-大岳-双子山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字58写真46枚08:4613.0 km1272 m
大河原峠から周回 蓼科山、北横岳
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年9月27日 (日)日帰り来週は稲の脱穀なので山に行けない🤣 本日は曇り(🟰雨じゃない！)来週分も山活しようと目論む。蓼科山はYAMAPでピーク取れてないし、信州百名山の北横岳も気になるし、双子池も見たいし🤔で夢と欲を詰め込んで行ってきました。 4時の目覚まし⏰に反応できず5時過ぎ飛び起きて🚙。東御から小諸あたりまですごい霧。車間距離とテールランプをガン見して👀 霧があるから山は雲海の上で快晴かと思ったが、山は雲の中で一日中真っ白け😅 こんな天気なので大河原峠7時半で半分弱👍 登山開始。まずは蓼科山8年ぶり2回目。同じコース。目の前にすごい荷物の女性のボッカさん。山頂ヒュッテを目指していた😱 蓼科山は真っ白。神社はどっち方面ですか状態。ヒュッテで手拭いゲット。下山して亀甲池から北横岳を登り返し。キツかった😂大岳への稜線歩きは楽しい！はすぐに撤回。結構アスレチックな登山道。ふう😅で双子池への登山道がやばかった。岩🪨🪨🪨🪨の連続で滑るし岩の段差もあるし大岩の隙間は恐ろしいし。足も届かないし、岩とびも怖いし、手がかり、足がかり探して3点支持。慎重に半べそかきながら下山。等高線は緩やかだったのにまさか🪨だらけの登山道とは😂双子池綺麗だった。双子山までの普通の登山道が登りでも嬉しかった。小雨が降り出したが駐車場までギリセーフ。大冒険の山活でした🙌
- もらった絵文字18写真12枚05:5612.8 km1231 m
- もらった絵文字49写真17枚06:3812.2 km1257 m
大河原峠サーキット（北横岳、蓼科山）
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年9月22日 (火)日帰り久しぶりに晴れ登山 シルバーウィークは早起き出来ず起きた時間で行けそうな北八ヶ岳エリアをチョイス 蓼科山はYAMAP始める前に何度か登頂経験有り 北横岳は初なので今回セットで 北八ヶ岳特有の岩ゴロゴロ&湿って滑りやすい岩石だらけトレイルは本当に苦手 本日は苦手トレイルの歩行練習となりました 天気良く遠く迄見渡せて良き山行でした。
- もらった絵文字21写真32枚06:5413.2 km1295 m
- もらった絵文字194写真47枚10:4113.2 km1276 m
前掛山・蓼科山・北横岳（北峰）・北横岳（南峰）・大岳・双子山
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年9月22日 (火)日帰り相変わらず計画性はありません😅 前日の夜、相方が決めた計画を見ると… 「無理じゃない？」 エスケープルートも2ヶ所あるので 臨機応変に行きましょう❗️ 大河原峠🅿️は5時半で数台空いてました 無料駐車場30台ぐらい停めれるかな？ トイレはあります 5時40分スタート❗️ 風が強くて寒かった 樹林帯に入ったらすぐ暑くなりました 濡れた登山道は歩きにくかったけれど コケ天国できれいでした 蓼科山山頂は強風で寒いし 岩場を歩くと煽られそうでしたが 青空で360度パノラマで最高でした 相方が大岳から双子池へ下りるとき 疲労がかなり酷く、その後の双子山を登って 下山ができるのか心配になりました 体力お化け(自分)が ひたすら後ろから鼓舞する声を かけ続けてなんとか下山できました 全ての下りがかなりの急坂&大きな岩で 慎重に下ったので時間がかかってしまいました😅 が、とにかく相方がケガなく なんとか下山することができてよかったです 余裕のあるプランを立てないとダメですね 下山後は時間が遅くなったけど 連休の強み 早く帰る必要もないので… 『蓼科山温泉音無の湯』で1,000円で スッキリしてきました♨️ さらに道が混んでいたので 時間をズラす意味も込めて… 『そばきり吉成』で「十割そばどうづきそば」を 食べてのんびり帰宅となりました
- もらった絵文字78写真10枚07:4312.7 km1262 m
蓼科山→北横岳 赤線繋ぎ
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年9月19日 (土)日帰り蓼科山と北横岳を繋ぐ未踏ルートを歩いてきました。 先週は雨予報だったので中止。 今日は夕方から仕事仲間との🍺（俺は下戸ですが😅）なので早めに帰らないとならない。 来週はちょっとキツめの所へ行く予定なのでそれに向けて身体を作っておきたい…等々。 色々考慮した結果、サクッと行ける八ヶ岳へ。 北横は先月、蓼科山は5月に歩いているので、この近辺のエリアが歩きにくい箇所が多い事は承知していたのですが 想定以上に歩きにくく、ペースを上げることができなくて下山時刻が予定より少しオーバーしてしまいました😓 時間に余裕がある時に来た方が良いコースでしたね😅 帰りが渋滞してたら🍺間に合わない所だったけど、渋滞はそれほどでもなかったので助かったwww 今回蓼科山から北横岳を歩いて赤線繋ぎをしたのであとは赤岳から権現岳のキレット区間を繋げば八ヶ岳エリアを北から南まで一通り繋げた事になります。 元々は赤線繋ぎみたいな事はあまり気にしてなかったんだけど、ここまできたら繋いでおきたいw と言う事で、10月中に真教寺尾根から赤岳行ってキレット越えて権現岳へ行くルートを歩きたいと思っているので良かったらどなたか一緒に行きませんか？ あと、山梨の鶏冠山からの甲武信ヶ岳バリルート。 これも一緒に行ってくれる方、募集してますw
- もらった絵文字18写真10枚07:1112.7 km1299 m
- もらった絵文字19写真26枚04:3912.3 km1253 m
大河原峠からぐるっと一周
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年9月1日 (火)日帰りまた暑そうだったので避暑。 北横岳に行ってみたく大河原峠からサーキット。 双子山では小学生が頑張って登ってた。 双子池は早々に大岳へ。意外と急でやられた。 北横岳を経由して最後の仕上げに蓼科山。 やっぱり何回きても蓼科山の登りはツラい😓
- もらった絵文字145写真65枚08:0713.3 km1285 m
- もらった絵文字133写真18枚09:1112.6 km1267 m
