10
05:20
11.1 km
622 m
雌龍籠山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・名手山・大登不見山・中沢山・高岩山・コンピラ山・大洞山
高尾山・陣馬山・景信山 (東京)
2025.11.03(月) 日帰り
春過ぎから故障続きで思う様に山へ行けず 身体と相談しながら足慣らし 各地のクマ騒動のせいか登山者は疎らでノンビリ楽しむ事が出来た
モデルコース
榎窪山-三沢峠-泰光寺山-西山峠-中沢山-中沢峠-大洞山 往復コース
- 05:05
- 11.0 km
- 705 m
コースマップ
タイム
05:05
距離
11.0km
のぼり
705m
くだり
705m
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チェックポイント
このコースで通過する山
「榎窪山-三沢峠-泰光寺山-西山峠-中沢山-中沢峠-大洞山 往復コース」を通る活動日記
- 2
05:13
11.9 km
763 m
- 7
03:47
11.5 km
701 m
新靴慣らしウォーキングその2
高尾山・陣馬山・景信山 (東京)
2025.08.30(土) 日帰り
前回、足の裏が痛くなったのでインソールを換えてみた。 最初は好調だったが10km前後で痛くなった。 これは歩き方の問題だと、ここで分かった。
- 17
03:19
11.2 km
644 m
雌龍籠山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・名手山・大登不見山・中沢山・高岩山・コンピラ山・大洞...
高尾山・陣馬山・景信山 (東京)
2025.07.13(日) 日帰り
木立を流れる涼しい風。鳥たちの声。ハイカーさん達との楽しいおしゃべり。今日も暑さの中、ふらりとフラット登山を楽しんで来ました。
- 1
02:27
11.1 km
657 m
- 11
03:45
10.7 km
647 m
炎天下 セブンサミッツ敗退
高尾山・陣馬山・景信山 (東京)
2025.06.17(火) 日帰り
今日も城山湖から炎天下のセブンサミッツピストン と思ったら、足が攣る なぜ？ アクエリアスと塩分タブレットじゃ足りないものがあるのか？ そのため草戸山はいけなかった。 早く涼しくなってほしい
- 11
03:53
11.9 km
764 m
榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・名手山・大登不見山・中沢山・高岩山・コンピラ山・大洞山・松枝峰
高尾山・陣馬山・景信山 (東京)
2025.04.23(水) 日帰り
今回は雨予報だったけれど三連休の初日なので、３ヶ月ぶりの散策登山 城山湖発電所手前の無料駐車場に車を止めて榎窪山から大洞山までの山行 軽快に歩けるし、休憩用のベンチやザック掛けも用意されていて、配慮は素晴らしい 明日は裏高尾から大垂水峠経由で高尾山に登るので、大洞山までで折り返した。
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06:20
13.9 km
980 m
雌龍籠山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・名手山・大登不見山・中沢山・高岩山・コンピラ山・大洞...
高尾山・陣馬山・景信山 (東京)
2025.04.08(火) 日帰り
平日の南高尾コースを単独で歩く ソメイヨシノや山桜が満開です 登山道沿いにはスミレやミツバツツジとヒトリシズカなども咲いてホッコリ 発電所沿いの芝生には今年も貴重な苔リンドウが咲いていました
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04:14
14.1 km
913 m
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05:52
11.1 km
666 m
榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・中沢山・コンピラ山・大洞山
高尾山・陣馬山・景信山 (東京)
2024.12.29(日) 日帰り
今回はホームグラウンドのコースで登り納め メンバーはヘタレの山仲間 来年は久々にアルプスを登るために体力作りに励まないと衰える一方 山は🏕️自分の体力で登れる山を設定しないと各方面に迷惑をかけるので体力作りは大事
