- 11:08
- 19.1km
- 2028m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 11:08
- 距離
- 19.1km
- のぼり
- 2,028m
- くだり
- 2,028m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「小河内岳往復 | 遥かな稜線が繋ぐ天空のオアシス、富士と塩見を望む大パノラマ」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字13写真9枚07:3919.6 km1871 m
- もらった絵文字99写真22枚09:0319.3 km1882 m
小河内岳 三伏峠から
塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳(長野,山梨)2026年08月19日(水)〜20日(木)2日間小河内岳へ三伏峠から 2年前に烏帽子岳から見た小河内岳と避難小屋。晴れた日だったのでとっても近くに見えたんですが。 今回は雲の中を進む感じて、なかなか着かないので焦っていたら、山頂近くに来てました。そんな訳であっけない登頂でした。 そのあと、こじんまりとした避難小屋のベンチで休憩。小屋番さんとの会話を楽しんで三伏峠小屋に戻りました。 三伏峠小屋:前日は混んでいたそうですが、この日は当方含めて7人の宿泊。大部屋でしたが、個室の様な状態でした。 2日目は雨。レインウエアを着て下山でした。 -:-やっとのことで百高山60座。先は長そうです。 【付記】 •三伏峠から赤石岳あたりまでは海洋性堆積岩(砂岩・泥岩)よりなる(荒川岳東側は玄武岩)ので稜線はなだらかでした。 •但し稜線は細くて非対称。烏帽子岳から小河内岳の稜線西側は崩落して切れ落ちた崖になっているので慎重に通過しました。
- もらった絵文字986写真21枚12:3719.5 km1864 m
南アルプス💫烏帽子岳・前小河内岳・小河内岳⛰️⛰️⛰️
塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳(長野,山梨)2026.08.17 (月)日帰りやっとお盆の終わりに時間ができた🕕 日の出を見に南アルプスの山へ🚗 日の出は烏帽子岳から見る事にしたが、午前4時から雨が降り出すなどヒヤヒヤな展開になってしまった😓 テンクラもヤマテンも晴れなのに😾 山頂、山道でお話、写真協力して下さった皆様ありがとうございました😭
- もらった絵文字16写真7枚10:4220.3 km1945 m
烏帽子岳・前小河内岳・小河内岳
塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳(長野,山梨)2026.08.16 (日)日帰りヤマップは地図のログ取りのみで、公開は随分していなかったが、山友に嘆願され久々に公開した。気まぐれな性格で文章もあまり上手くないし、既に10日以上経ってるし⋯ このルートは8年位前に塩見岳を日帰りでやってるので、雰囲気は分かっているし今の体力がどれくらいなのか知る目安になりそうだ。 鳥倉林道は相変わらず長い。深夜3時に第1駐車場に到着。残りは3台だった。 3:30出発、登山口から三伏峠まで木製の橋や階段が、ほとんど鉄製に代わっていた。 三伏峠から稜線に出る間で熊の出没ポイントでは熊スプレーを手に持ち進んだ。 富士山、塩見、赤石を見ながらの稜線歩きは気持ちいい。だが2700mは超えているのに夏の稜線は無風だとジリジリ身体が熱くなり、確実に体力を奪っていく。烏帽子から前小河内の途中で崩壊箇所ギリギリを通過する所があり、とても緊張した。やがてなだらかな山容の小河内岳に到着した。しばらく撮影タイムの後、下山を開始する。三伏峠小屋で20分ほど休憩した。 ここからは塩見組のハイペースの方々に引っ張られかなり早く下山できた。 コース定数46の日帰りが歩けたから上出来で満足している。 途中消防隊員が10人位いて、訓練ですか?と尋ねたら、救助です。と返答された。 翌日調べてみたら、三伏峠小屋で男性客が発熱して自力で下山出来ず救助要請したとの事。 1人を救助するのに10人か、 救助された方、申し訳けない気持ちで一杯だったろうなぁ⋯
- もらった絵文字928写真40枚08:0821.6 km1972 m
小河内岳(百高山83座目)
塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳(長野,山梨)2026.08.13 (木)日帰りほんとは激混みのお盆休みに行くつもりは無かったんですがねぇ😦 と言う訳でTJARの応援も兼ねて、南アルプスの小河内岳に行って来ました。 この山は塩見岳〜荒川三山の稜線上にある山で、日本百高山に指定されています。 今回この稜線上のルートをTJARの選手が通るのを数日前にしり「そう言えば2年前の黒部五郎でも会ってるから、今年も見に行ってみるかな🤔」って感じで今回応援に向かいました。 道中に関して ①登山口〜三伏峠 塩見岳行くルートと同じなので割愛します😅 ②三伏峠〜小河内岳 三伏峠の分岐を右方向に行きます。 まずは烏帽子岳に登頂し→前小河内岳→小河内岳と稜線を縦走して行く感じになります。 この山の良い所は反対方向にある塩見岳よりも早く森林限界を向かえる所ですね。 その為、好展望の稜線歩きを長く楽しめます😄 TJARの選手らは小河内岳〜前小河内岳の帰り道で3名程出会いました。 もうかなりの距離を歩いているのに、元気良く挨拶をしてくれたので、“ほんと凄い人”らだなぁと改めて思いました😲
- もらった絵文字34写真47枚09:4117.4 km1704 m
烏帽子岳・前小河内岳
塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳(長野,山梨)2026年08月11日(火)〜12日(水)2日間お盆は混雑を避けて毎年あまり山に行ってなかったけど、今年は夫が南アを縦走するというので、足のトレーニングも兼ねて入り口部分だけ参加することにした。 台風がへんてこなルートで近づいてきてしまってどうなることかと思ったけど、案外そこまで荒れずに初日は良いお天気で登ることができて楽しめました♪ TJARの選手とはタイミングあわずに会えなくて残念だったけど、ルート上でセルフTJAR風の方や南ア全縦など濃厚な山行をされている方とたくさんすれ違えて楽しかった🫶
- もらった絵文字74写真10枚06:0822.3 km2001 m
【トレランスタイル】鳥倉林道第2Pからの小河内岳ピストン
塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳(長野,山梨)2026.08.10 (月)日帰り僕の原点へ⛰️ このお盆は、僕の登山の原点とも言うべき山域「南アルプス」は三伏峠へ🚶 幼い頃、僕は実家から見る塩見岳や小河内岳の形が大好きで、いつかあの頂に立ちたいものとよく思ったものでした☺ なので、南アルプスのおヘソとも言えるこのエリアの峰々には今も格別な想いがあって、本格登山を始めた学生時代はよくこのエリアに通ったものでした🥾 とりわけ、当時挑戦した鳥倉林道〜小河内岳の日帰りピストン(標準CT=往復12h)は、とてもキツかった思い出が残っています💦 という事で、トレランで強靭な体力を養った今の僕ならどう思えるか?も確かめるため、当時と同じ鳥倉林道〜小河内岳ピストンに挑戦してきました🔥 実に25年ぶりの小河内岳でした🥾 登ったのは8/10(月) 登山口の鳥倉林道終点まで実家から車で1.5h 改めて僕の地元「飯田市」の地の利を痛感しました🚗 天候はすこぶる快晴☀ 間違いなく今シーズン一番って感じでした👍️ 何より、25年ぶりのこのコースは本当に懐かしく、幼い頃から見てきた南アルプスの巨峰群があの頃のまま出迎えてくれた感じでした✨️ 次回は塩見岳日帰りピストンにチャレンジしてみたいと思いました‼️
- もらった絵文字11写真3枚07:3720.7 km2015 m
- もらった絵文字7写真16枚07:2720.0 km1912 m
- もらった絵文字144写真50枚09:4721.7 km1904 m
南アルプスの天空回廊🤩
塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳(長野,山梨)2026.07.31 (金)日帰りやはり鈍ってます😓 公開していませんが、真夏の塔ノ岳に登り🥵気合い注入してきたんですが、重くなった身体はそうやすやすと元には戻りません😩 さて、高山シーズンになりましたが、こんな調子の中、実際のところどうなんでしょう的な感じで、色々な引き出しを探してましたが、今回は長野県の鳥倉から登り、三伏小屋から百高山である烏帽子岳〜小河内岳のピストンを頑張ってみました💪 南アルプスを登るにあたり、注意しなければならないのは、とにかく林道が怪しく登山口までが遠いっていう事です😳 道中はコンビニ🏪も乏しく、見逃せば二度と巡り会う事はありませんから、事前の準備は必要っすよ👍 なんて言ってるんですが、今回は想定外で鳥倉駐車場🅿️がほぼ満車で、第二駐車場に止めざろうえませんでした😭 到着したのは真夜中だったんですが、真っ暗で空いている場所も分からん状態が失敗っす😩 そんな第二駐車場🅿️からのスタートでしたが、今回はチャリンコ🚲は持参せずに、歩いてでの登山口だったので遠い事遠い事😮💨 そんなモードからの急登だったので、こりゃ中々辛かった感じでしたね🥵 まぁ、いつもながらなんですが、道中の感じは写真のキャプション📝をご覧下さい🙇🏻♂️ 前回も感じましたが、三伏峠小屋🛖までが地味に長く体力もかなり削がれますので、実はこの間が核心なのかなと思ったんですが、ここは南アルプスの登竜門なんで頑張りました💪 しかし、三伏峠小屋🛖から烏帽子岳〜そして小河内岳はまさに南アの天空回廊と言わんばかりの眺望が広がっており🤩 北は甲斐駒、南はテカリンまでの主要な座は全て見渡す事が出来、昨年のリベンジ的な赤石三山もドッカーン💥と鎮座して、更には目標としているヒジリンも拝めたので、気合いが入りました😤 そんな天空回廊でしたが、やっぱ羨ましいっすね☺️ 小河内岳でおしゃべりした兄貴たちはテカリンから甲斐駒までを縦走するなんて、気合いだけでは成し遂げられないもんがあるので、くだらん事でウダウダ😩してられませんね‼️
