- 04:17
- 9.3km
- 536m
南高尾エリアは、静かな山歩きを楽しむのに最適な場所です。高尾山口駅からのアクセスも良好で、特に春の訪れを感じるこの季節には、様々な花々が咲き誇ります。登山者たちの体験談によれば、南高尾のコースは人が少なく、穏やかな雰囲気の中で自然を満喫できるのが魅力です。 特に、ニリンソウやクマガイソウの群生地は見逃せません。ニリンソウは谷を埋め尽くすように咲き誇り、クマガイソウは絶滅危惧種ながらも美しい姿を見せてくれます。登山道沿いには、ヤマツツジや山ブキなども咲いており、色とりどりの花々が楽しめます。特に新緑の季節には、鮮やかな緑と花々のコントラストが美しく、心が癒されることでしょう。 コースは、草戸山、榎窪山、入沢山などのピークを巡る形で、アップダウンが続きますが、初心者から健脚者まで楽しめる内容です。特に草戸山の山頂からの眺望は素晴らしく、スカイツリーや遠くの山々を見渡すことができます。登山者たちの中には、静かな環境でのリフレッシュを求めて訪れる方も多く、特に平日は人が少なく、ゆったりとした時間を過ごせるようです。 ただし、注意点もあります。急な登りや階段が多く、体力を要する場面もあるため、無理のないペースでの登山をおすすめします。また、虫対策も忘れずに。特に夏場は虫が多くなるため、事前に準備をしておくと安心です。 登山後は、高尾温泉でのリラックスや、地元のグルメを楽しむのも良いでしょう。南高尾は、自然の美しさと静けさを求める方にぴったりの場所です。次回の訪問時には、ぜひ花々の見頃を狙ってみてください。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:17
- 距離
- 9.3km
- のぼり
- 536m
- くだり
- 539m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「高尾山口駅-草戸峠-草戸山-榎窪山-三沢峠-泰光寺山-梅の 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字215写真26枚03:1610.0 km550 m
南高尾セブンサミッツ(草戸山〜泰光寺山)
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026.09.12 (土)日帰り秋雨前線の停滞でなかなか週末の天気が良くならず、今週も近場の低山という事で南高尾セブンサミッツのうち、まだ行ってなかった高尾山口〜草戸山〜泰光寺山から西山峠の周回コースをサクッと歩いてきました。何年か前城山からの逆コースで歩いてきましたが、すれ違う人はほとんどトレランランナーのみ。序盤の急登、その後のアップダウンの連続、高尾山を登るよりトレーニングとしてはこちらのコースの方がむいていると感じました。またいつかセブンサミッツを完踏したい時思います。
もらった絵文字12写真0枚03:0811.0 km588 m- もらった絵文字45写真20枚04:139.8 km511 m
南高尾セブンサミッツをショートカット
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026.08.22 (土)日帰り南高尾セブンサミッツ。まだ体力が無いので高尾山口駅から榎窪山→草戸山→泰光寺山3つで入沢川沿いを下山する。(四時間コース)
- もらった絵文字26写真8枚05:459.5 km488 m
- もらった絵文字114写真25枚03:249.8 km501 m
草戸山・榎窪山・泰光寺山(＊南高尾セブンサミッツ途中撤退💦)
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026.07.30 (木)日帰り南高尾セブンサミッツ〜高尾山を目指すも、最初は好調も徐々に身体が重く感じるようになり…😥ぼーっとしたり体調がものすごく悪いとかは全く無かったので熱中症とかでは無いんですけど… 足が動か〜ん😮💨、もう高尾山までは絶対無理だわ〜🙅♂️、早く帰りたい早く降りたい⤵️になってしまった為、この中途半端な所からどうやって車に戻るかを考え出すようになり… ということで思い切って撤退しちゃいました…😭 とりあえずフクロウ🦉と龍🐉は見れたので〜🙆 車に戻った時には体力をかなり消耗していたので、撤退して良かったと思ってます🤔こんな時もありますよね😌 ※榎窪山・泰光寺山はまきみちを進んだ為、近くを通り抜けただけで実際には登頂していません💦
- もらった絵文字13写真1枚03:4210.2 km546 m
- もらった絵文字4写真20枚03:099.9 km521 m
- もらった絵文字8写真2枚03:129.5 km496 m
- もらった絵文字29写真21枚05:3610.0 km548 m
人混みを避けて南高尾・新緑ハイク。草戸山・榎窪山・泰光寺山
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026.05.16 (土)日帰り今回はのんびり南高尾の 人混みの少ない新緑ハイクです。 10時過ぎの遅いスタートで 山友さんと高尾山口駅で待合せ。 いつもと違って南へ橋を渡って 住宅街の脇の登り口から 草戸峠への急登に取りつく。 新緑と爽やかな風が 気持ちいい。 尾根道から向かいの高尾山の 薬王院を遠くに眺めながら草戸山へ辿る。 草戸山のベンチで カップラーメンにおにぎり🍙、 デザートにフルーツ🍎のシャーベット、 食後のコーヒーを飲みながら のんびり山談義。 尾根筋を榎窪山への急登を詰めて 三沢峠へ下る。 泰光寺山への長い階段を登り返して 西山峠へ下り、沢沿いを進み一般道へ。 高尾山ミュージアムに立ち寄って 高尾山の植物、昆虫などの 標本を見学して、高尾山登山口の もみじ通りへ戻る。 茶店で、前回と同じく 抹茶ミルク🍧のカキ氷で締めました。 花の季節は終わってましたが 新緑と爽やか風に癒される 心地よいハイキングでした。 [カバー写真] 新緑に溶け込みながら尾根筋を進む
- もらった絵文字111写真25枚04:1010.8 km587 m
草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026.05.06 (水)日帰りゴールデンウィーク最終日 人の多い高尾山をさけ 裏高尾に行ってきました 本当はニリンソウが咲いてる頃に行きたかったのですが‥日程があわず😔 今頃になりました やはり こちらは人が少なく快適です トレランの人 多し🏃➡️ ニリンソウは数えれるほどでしたが 咲残りがあり 見れました
