- 04:17
- 9.3km
- 536m
南高尾エリアは、静かな山歩きを楽しむのに最適な場所です。高尾山口駅からのアクセスも良好で、特に春の訪れを感じるこの季節には、様々な花々が咲き誇ります。登山者たちの体験談によれば、南高尾のコースは人が少なく、穏やかな雰囲気の中で自然を満喫できるのが魅力です。 特に、ニリンソウやクマガイソウの群生地は見逃せません。ニリンソウは谷を埋め尽くすように咲き誇り、クマガイソウは絶滅危惧種ながらも美しい姿を見せてくれます。登山道沿いには、ヤマツツジや山ブキなども咲いており、色とりどりの花々が楽しめます。特に新緑の季節には、鮮やかな緑と花々のコントラストが美しく、心が癒されることでしょう。 コースは、草戸山、榎窪山、入沢山などのピークを巡る形で、アップダウンが続きますが、初心者から健脚者まで楽しめる内容です。特に草戸山の山頂からの眺望は素晴らしく、スカイツリーや遠くの山々を見渡すことができます。登山者たちの中には、静かな環境でのリフレッシュを求めて訪れる方も多く、特に平日は人が少なく、ゆったりとした時間を過ごせるようです。 ただし、注意点もあります。急な登りや階段が多く、体力を要する場面もあるため、無理のないペースでの登山をおすすめします。また、虫対策も忘れずに。特に夏場は虫が多くなるため、事前に準備をしておくと安心です。 登山後は、高尾温泉でのリラックスや、地元のグルメを楽しむのも良いでしょう。南高尾は、自然の美しさと静けさを求める方にぴったりの場所です。次回の訪問時には、ぜひ花々の見頃を狙ってみてください。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:17
- 距離
- 9.3km
- のぼり
- 536m
- くだり
- 539m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「高尾山口駅-草戸峠-草戸山-榎窪山-三沢峠-泰光寺山-梅の 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字1写真5枚04:389.8 km536 m
- もらった絵文字11写真7枚04:0910.4 km636 m
草戸山・榎窪山・泰光寺山
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年10月4日 (日)日帰りやっとお天気が回復した週末 草戸山へ行ってきました。 ご一緒した山ともさんによると、 トレランのメッカなのだそうです。 高尾山に近いのに、とても静かで 晴れた時には眺望も良いのこと。 今回はアップダウンの多いコースで 苦手な下山になれるとてもいい機会になりました。 根っこが張っている木を利用したフクロウや 龍の木彫がありおもしろかったです。 後半は車道にでるので、普段できない ジャンクションを見あげ大迫力！
- もらった絵文字5写真4枚01:509.3 km523 m
- もらった絵文字17写真8枚02:589.4 km510 m
南高尾雨でエスケープ
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年9月23日 (水)日帰り天候不良だったり、自分の脚の不調だったりで、ランもハイクも行けていない9月。 ちょっと天気は悪そうだけどサクッと高尾を歩いて温泉で宴会しよう！ということで高尾山口へ。 駅に着くと少し雨っぽい。 予報はもう少し本降りまで時間がありそうなのでとりあえず四辻ルートへ。 しかし歩き出して10分も経たないうちに雨に。 その後本降りとなりしばらく歩くもこれは無理、と西山峠からエスケープ。 高尾山口温泉は早く下りてきた山行客でごった返し、やや残念な山行となりました。
- もらった絵文字20写真16枚04:079.7 km523 m
南高尾コース 草戸山・榎窪山・泰光寺山
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年9月23日 (水)日帰り南高尾山にチャレンジ しっかり雨降ってるなかで登山 予定コースの半周に途中で変更 下山道が川になりつつあり危険⚠️ ズルズル、ドロドロの山行 高尾山口駅に極楽湯へGO♨️ 最終目標は南高尾セブンサミッツ 高尾山の南側にある尾根（南高尾山稜）の 7つのピークを巡る 全長約15〜16kmの縦走登山コース 軌跡がハート形になるんだって 今回は3つのピーク制覇 ハートの1／4周回でした☔️ またチャレンジします！ 備忘録 雨の日はとにかくビニール袋！ 全部ビニール袋に入れた方がいい ザックの中でも服がしっとり濡れてる 脱いだレイン、ザックカバーを ザックに入れるのにもビニール袋に入れる
- もらった絵文字248写真26枚03:1610.0 km550 m
南高尾セブンサミッツ(草戸山〜泰光寺山)
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年9月12日 (土)日帰り秋雨前線の停滞でなかなか週末の天気が良くならず、今週も近場の低山という事で南高尾セブンサミッツのうち、まだ行ってなかった高尾山口〜草戸山〜泰光寺山から西山峠の周回コースをサクッと歩いてきました。何年か前城山からの逆コースで歩いてきましたが、すれ違う人はほとんどトレランランナーのみ。序盤の急登、その後のアップダウンの連続、高尾山を登るよりトレーニングとしてはこちらのコースの方がむいていると感じました。またいつかセブンサミッツを完踏したい時思います。
もらった絵文字12写真0枚03:0811.0 km588 m- もらった絵文字52写真20枚04:139.8 km511 m
南高尾セブンサミッツをショートカット
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年8月22日 (土)日帰り南高尾セブンサミッツ。まだ体力が無いので高尾山口駅から榎窪山→草戸山→泰光寺山3つで入沢川沿いを下山する。(四時間コース)
- もらった絵文字37写真8枚05:459.5 km488 m
- もらった絵文字114写真25枚03:249.8 km501 m
草戸山・榎窪山・泰光寺山(＊南高尾セブンサミッツ途中撤退💦)
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026年7月30日 (木)日帰り南高尾セブンサミッツ〜高尾山を目指すも、最初は好調も徐々に身体が重く感じるようになり…😥ぼーっとしたり体調がものすごく悪いとかは全く無かったので熱中症とかでは無いんですけど… 足が動か〜ん😮💨、もう高尾山までは絶対無理だわ〜🙅♂️、早く帰りたい早く降りたい⤵️になってしまった為、この中途半端な所からどうやって車に戻るかを考え出すようになり… ということで思い切って撤退しちゃいました…😭 とりあえずフクロウ🦉と龍🐉は見れたので〜🙆 車に戻った時には体力をかなり消耗していたので、撤退して良かったと思ってます🤔こんな時もありますよね😌 ※榎窪山・泰光寺山はまきみちを進んだ為、近くを通り抜けただけで実際には登頂していません💦
