奥多摩駅〜御岳山駅｜大岳山・御岳山＋主要4座縦走コース

［備忘録］ 曇☁️→雨 26℃→29℃ マーモット半袖＋アームカバー→レインウェア上 マーモット夏用パンツ レイヤリング⚪︎ ランチ含む1.8.ℓ 今回のポイント リハビリ登山③ 前回より長めの距離and高低差、下りの練習。 まだまだ体力&筋力落ちている… 1100m超えると捻挫部分の痛みと脚の疲労が顕著 下りのスピードまた落ちた… ※曇りにもかかわらず、やはり汗は滝のように出るので水がギリギリだった。今後は、水分多め&氷たくさんの水筒を持っていこう。 ※左足首は、まだ痛みがでる。サポーターの摩擦で湿疹。今後どーしよう？ ※左足薬指、テーピング◎

熱化順応。暑かった。 人は少な目。熊の影響で混んでいるとの情報。 確かに曇りなのに混んでたかも^_^

🔹アクセス S/奥多摩駅 G/御岳駅 本日，日向山へ行く予定でしたが曇りの為眺望見えずだろうって事で山変で御岳山へ直前にチョイス強気に変更💦トレーニング登山となりました😊 🔹発砲音 登りはじめから，猟銃会の方達が，何度も何度も連続で撃ちまくる音を聞きながら，よしよし，熊は逃げるだろうって、ちょっと安心して登ってました！　が，が，が〜〜 🔹驚き‼️ビックリ！！！！ スタートし30分もしない程，目の前に真っ黒な大きな犬現れる🫨リードが切れていて、首には鈴🛎️ 毛並みも少し汚れて感じ。はじめは飼い主さん，リード離したら駄目でしょ、早く来てよなんて思ったけどどうやら野良？迷子？？？ 私たちが過ぎ去った後は，後を追ってくるけど私達が止まると追い抜かし先へ進んでくれる。首の鈴をしっかりと鳴らしながら。しかし，遠くを眺めて止まってる。まるで私達を待っているようにも見える。私達も進むとこっちへ来るけど通り過ぎる。そして後追ってくるけど，私達が止めると追い越していき少し遠い先で待っててくれる😁 結果，気付いたら離れ離れになったけど、遠くからワォーんと鳴き声がたくさん聞こえました🐶

二度目のソロ登山。 奥多摩駅〜御嶽駅。 (先日やらかした"御嶽駅"。。) 愛宕神社〜大岳山、考えていたより岩場が多くて驚き。 序盤はほぼ人に会わずソワソワ🐻 大岳山山頂付近で増えて、それ以降は寧ろ沢山。 ケーブルカー乗らずに御嶽駅まで歩いてみたら、なかなかな勾配の舗装路がずっと続く。 登山らしからぬフリル付きの日傘を差して下山。笑

仕事と雨(降られのが嫌)と熊(遭遇したら怖い)の影響でさっぱり山に行ってませんでしたが、曇り予報なので久し振りに平日登山に行って来ました。 大岳から鋸山に行くのは小学生以来。 昨日までの雨で道が泥濘んでましたが、思った程でもなく。 すれ違う人が少なく熊恐怖はありましたが、程良い疲れでスッキリしました。

高尾山周辺の縦走とは違い、岩を掴みながら歩く箇所も多く、終始楽しめるコースでした。 奥多摩で有名な御嶽山は、帰る時間の都合で今回は登頂せず。 また次回のお楽しみにします。

これから本格的になる夏山登山に向けたトレーニングということで、奥多摩駅から大岳山を経由して、御岳山と縦走してきました。 序盤の登りから続く稜線はアップダウンが地味にキツく、ああ、だから鋸山というのかーと納得しました。 天候は気温低めで時々モヤがかかり、遠くの眺望はなくとも、幻想的な風景です。 リュックを下ろして休憩していると、汗冷えが加速します。着てきたシャツはしっとり濡れていて、そういう時に限って着替えも持ってきてない💦 同行した友人からミレーのあみあみ下着がいいよ！と勧められて、登山の翌々日に購入したのでした。 大岳山を経て、見知った御岳山。 なんともない道でなぜか転び、ストック折れました。 そこからケーブルカーまでの道が長い長い。 ようやく到着してYAMAPのタイムはコース時間内✌️ ケーブルカーに乗った時は達成感でいっぱいです。 帰りは青梅駅のクラフトビールのお店で乾杯して帰宅したのでした。

奥多摩トレラン。少し身体が重く感じた。