- 08:21
- 16.8km
- 1110m
金剛山から紀見峠までのダイアモンドトレイルは、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な登山コースです。全長約17km、累積標高1150mのこのコースは、特に金剛山から紀見峠までの道のりが長く、アップダウンが続くため、体力に自信のある方におすすめです。 登山者たちの体験談からは、急な階段や長い道のりに苦しみながらも、達成感や仲間との会話を楽しむ雰囲気が伝わってきます。特に、金剛山の山頂では、周囲の美しい景色を楽しむことができ、春には桜が咲き誇るため、訪れる価値があります。登山道は整備されており、歩きやすい部分も多いですが、階段が続くため、膝に負担がかかることもあります。 また、道中では、行者杉や葛木神社などの歴史的なスポットも訪れることができ、自然と歴史を同時に楽しむことができます。特に、行者杉は奈良、和歌山、大阪の県境に位置し、訪れる人々にとって特別な意味を持つ場所です。 季節ごとの魅力もあり、春には花々が咲き、冬には雪景色が楽しめますが、特に冬は滑りやすい箇所もあるため、チェーンスパイクなどの準備が必要です。登山後は、紀見峠駅近くの温泉で疲れを癒すこともでき、登山の後の楽しみも充実しています。 このコースは、仲間と共に冒険を楽しむのに最適で、特に春や秋の穏やかな気候の時期に訪れると、心地よい時間を過ごすことができるでしょう。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 08:21
- 距離
- 16.8km
- のぼり
- 1,110m
- くだり
- 1,410m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「ダイヤモンドトレイル（金剛山-金伏見峠-久留野峠-紀見峠）縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字3写真7枚05:0716.6 km1027 m
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もらった絵文字7写真0枚03:2917.5 km1427 m- もらった絵文字18写真7枚07:0716.5 km1427 m
タンボ山・神福山・高谷山・中葛城山・湧出岳・葛木岳・金剛山
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪,奈良,和歌山)2026.09.19 (土)日帰り久しぶりの長距離歩行。 このコースが長距離歩行対象になってしまった。 伏見峠口最終バスは16:15と17:10。 注意！ これからの時期、夕方になると暗いのでデコらん持って行くこと。 歩行スピードが遅くなっているのに、いつもの時間に出発してしまった。 まぁエスケープはいくつもあるし、長年の経験で帳尻は合わせられるのでいいけど。 大きい山でやったら事故りかねない。 事故ならいように、考え方を変えよう。救助を要請してしまったら、山は止めなければならないんで。
- もらった絵文字23写真11枚08:1617.0 km1046 m
リハビリ・ハイキング 金剛山から紀見峠へ
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪,奈良,和歌山)2026.09.19 (土)日帰り千早本道を往復するつもりで金剛山に行ったが、 山頂で予定変更し、結局、ダイトレの一部を 歩いて紀見峠まで行く。 まだまだリハビリが必要なのは分かった。 やはり下りる時、左足を地面に付けるときに 少し痛みを感じる。特に階段を下りる時。 骨折や靭帯損傷などが無くて良かったのは 幸いだけれども、「普通の捻挫」も厄介なものだなぁ。なかなか治らない。 本文、ここまで。 -------------- 以下、備忘録。 コレは自分自身のために書いているものです。 主な目的はこれから先の登山やハイキングでの 装備の見直しを図るためです。 反省点が有れば再考し不必要なものを削除したり、 SNSを見て有ったら良かったと思えるものが あれば購入したり、するためです。 ---------- ザック（ベースウエイト）4.72キロ ザック総重量 10.25キロ 飲み物消費量 1.9リットル ※自宅から持って行った飲み物で足りた ---------- ◯バックパック マウンテン ・ハードウェア◯ カザム45Lバックパック（339Wet Stone） ※直営店にて全サイズ試着し 「S/M 41 cm - 48 cm」を購入。 他のサイズ展開は「XS/S 38 cm - 46 cm 」 と「M/L 46 cm - 53 cm」。 完全に衝動買いだが、このザックはかなり良い。 腰の動きに合わせて腰ベルトも動くために、 ザック本体がぜんぜん動かないから、 ショルダーストラップも肩から動かない。 背面長の合っているザックを背負っていても 装備重量によっては、多少は肩への影響が 有って痛みや重さを感じることもあるが、 カザムでは、そんな事もなかった。 カザム45Lバックパックは、 使う機会が増えそうな予感がする。 で、身長176cmで体重75kg。背面長は51cmのこの身体。バックパックのサイズ展開はあくまでも「目安」である事を再確認。M/Lを試着したが、ショルダーストラップが浮き過ぎて全くフィットしなかった。ウエストベルトの位置を多少上下に動かしてみてもダメだった。靴とバックパックを買う時は実店舗で買うに限るな。コレ正確。 ※山と道のスリーピングマットUL Pad （200cm x 50cm x 1cm ）をザックの形崩れを防ぐ 目的で使用。1メートルの長さに切ったソレを丸めてザック内に入れる。 ◯サコッシュ マウンテン・ハードウェア◯ アフターシックス サコッシュEco（010 Black） ---------- ◯帽子 ニューエラ◯ 9TWENTY ニューヨーク・ヤンキース ホワイト ◯レインウェア モンベル◯ 上 :サンダーパスジャケット 下 : スーパードライテックレインパンツ フルジップ ◯アウター ファイントラック◯ ドラウトタフジップネック ◯ボトムス ユニクロ◯ ギアショーツ ◯コンプレッションタイツ ワコール◯ CW-X エキスパートモデル ---------- ◯アンダーウェア （1）+（2）重ね着 （1）ミレー ドライナミック メッシュ ショートスリーブ （2）モンベル ジオライン クールメッシュ ラウンドネックシャツ （3）ワコール CW-X メッシュ・３Ｄフィット・ボクサー スポーツショーツ HSO550 ※防寒着としてミレーのワッフル ウール フーディ を持っていくが、着る事はなかった。 ---------- ◯シューズ ニューバランス◯ Fresh Foam X Hierro v9 Gore-tex（トレラン用） ◯インソール ドクター・ショール◯ ジェル・アクティブプラス ◯足首サポーター 日本シグマックス◯ ザムスト A2-DX（右L、左L) ◯靴下 ダーンタフ ◯ 1405 ブーツソック ミッドウェイトフルクッション --------- ◯ツェルト アライテント◯ ビバークツェルト デュオ ◯エマージェンシーシート モンベル◯ 緊急用コンパクトマルチシート ◯携帯トイレ モンベル◯ O.D.ロールペーパーキット ◯ヘッドランプ モンベル◯ （1）マルチパワー ヘッドランプ × 1 （2）リチャージブル パワー ヘッドランプ ×1 ※（1）用に単4電池×3を予備として持参。 （1）には別売りのリチャージャブルパワーバッテリー（#1134205）を装着済み。 ※夜間になった場合に備えて、あえて2台用意。 バッテリーが切れた場合を想定。 予備のライトは首に掛けておく。 ---------- ◯山と高原地図52 昭文社◯ 金剛・葛城 生駒山・紀泉高原 2024 ◯コンパス スント◯ Suunto A-10 NH ◯傘 モンベル◯ O.D. 2-Way アンブレラ 50 ----------- ◯ストック レキ○ マカルー FX カーボン ◯防水スタッフバッグ モンベル◯ アクアペルスタッフバッグ 15L ◯クマ鈴 モンベル◯ トレッキングベル モンタベア ※クマ対策というよりは、自分の存在を他者に 知らせるため。特にトレランしている人向け。 こちらが登っている時に、倒れてきた相手と ぶつかり一緒に谷底に、なんてことに ならないように。 ◯ランタン◯ CARRY THE SUN（M） ◯ソフトパック モンベル◯ フレックス ウォーターパック 2.0L ※空っぽのまま持参※ ◯浄水器 モンベル◯ ウォーターフィルター ※もしもの備え※ ◯マグカップ モンベル◯ チタンカップ 300 ※スープやドリップコーヒーを飲むために用意。 無印良品のミネストローネとAGFちょっと贅沢な 珈琲店（プレミアドリップ）など ◯手袋 ワークマン◯ ザ・マックス タフ&ディフェンス 天然ゴム背抜き手袋 ◯ 時計 カシオ プロトレック◯ クライマーライン PRW-61Y-1BJF ◯ スマホ Apple◯ iPhone 14 PRO MAX ◯ 心拍センサー Polar ◯ Verity Sense ◯モバイルバッテリー アンカー◯ Anker Power Bank 25000mAh ◯エアータグ アップル◯ AirTag × 1 ◯ 安全登山てぬぐい ヤマノモリ◯ 「家に帰るまでが登山」手拭い ◯フェイスタオル イオン◯ トップバリューブランド × 2 ◯汗拭きシート 花王◯ メンズビオレ 顔もふけるボディシート ◯手拭きタオル 王子製紙◯ エリエール すっきりお手ふきタオル ◯ウェットティシュー 無印良品◯ 除菌 ウェットティシュー ※ジップロック L3枚、M3枚、S3枚 ---------- ◯飲料水 アサヒ飲料◯ おいしい水 天然水 六甲 600ml ×1 ◯水筒 モンベル◯ アルパイン サーモボトル 0.9L 900ml ※お湯を満タンに入れて持参※ ◯有機豆乳 マルサンアイ◯ 有機豆乳 無調整 200ml × 2 ---------- ◯行動食◯ ・味の素 アミノバイタル パーフェクトエネルギー（130g × 3） ・井村屋スポーツようかん あずき（40g × 3） ・山崎パン ういろう 桜色×1、抹茶×1、白×1 ・無印良品 焼とうもろこし風バターバウム×1 ・無印良品 黒糖サーターアンダギー風バウム×1 ・ネイチャーラボ クレバー プロテインバー ビターチョコレート×3 ---------- ◯昼食用に自家製の塩むすび ×3 ◯岩塩タブレット アースコンシャス◯ ヒマラヤ 岩塩タブレット ◯飴 味覚糖◯ UHA味覚糖 さっぱり塩飴（塩レモン味） ◯スープ 無印良品◯ 食べるスープ 5種野菜のミネストローネ × 2 ---------- ◯薬など◯ （1）ニチバン 圧迫固定用テープ バトルウィン キネシオロジーテープ 38mm×4.5m SEHA38F （2）バンドエイド ジャンボ（L）×2枚、M×3枚 （3）スギ薬局（エスセレクト） キズあて防水減菌パッド×2枚 （4）ロート製薬:胃腸薬 パンシロン01＋ × 3包 （5）奥田製薬 頭痛薬（スギ薬局エスセレクト） 解熱鎮痛薬 グットエイドIP ×6錠 （6）ジャパン・メディック 虫さされ薬（スギ薬局エスセレクト） ウインブルダンPCジェルX （7）第一三共ヘルスケア 消毒・殺菌 マキロンS （8）第一三共ヘルスケア 痛み止め ロキソニンS ローションa （9）ツムラ 漢方薬 a:芍薬甘草湯68 足のつりを抑える薬 b:補中益気湯41 疲労や倦怠感の改善 （10）目薬 参天製薬 サンテFXネオ （11）ハンドクリーム コーセー カルテHD 高保湿ハンドクリーム ※他に包帯、ハサミ、ガーゼ、爪切り、 毛抜き、リップクリーム
- もらった絵文字81写真4枚04:1917.3 km1070 m
- もらった絵文字95写真20枚05:5116.6 km1070 m
金剛山・中葛城山・神福山・タンボ山
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪,奈良,和歌山)2026.09.05 (土)日帰り朝起きたら家から大峰が見えたので、もっと近くで見たくて、ダイトレに向かいました☀️ 久しぶりの金剛山 山の豆腐まつまさの豆乳プリンを食べてスタート😋 直後、近くの水場で飲用不可に気付かず、少し水を飲んでしまう 靴洗い用だったか...😨 動揺したのか、階段が多いので避けようと思っていた千早本道を上ってしまいましたが、山頂付近でブナを見れてラッキーでした🌳 山頂はガスっていて何も見えず🥲 涼しくて汗をかいたシャツを着替えます 伏見峠まで来ると人も少なくなり、ガスははれたけど曇って暗い杉並木の中をおなかを心配しながら、紀見峠まで黙々と歩きました🚶➡️ 一晩寝て起きて何ともないので、おなか大丈夫そうです☺️
- もらった絵文字77写真3枚04:5417.2 km1348 m
- もらった絵文字491写真32枚06:1418.0 km982 m
【ダイトレ💎エエとこ取り】金剛山〜紀見峠
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪,奈良,和歌山)2026.08.30 (日)日帰り先々週⇒夏の大正解⭕ 先週⇒夏の大失敗❌ 失敗はもうこりごり🥵 紀見峠から西が大正解だったので、東も大丈夫なはず… しかも失敗しても被害を抑えられる下り基調の金剛山〜紀見峠へ🚶 岩湧山へのダイトレルート同様に普段は快適で静か、黙々と歩くには最適なルート👍 本日は百ヶ辻登山口から。 ここからだと寺谷を通りがちなので、今回は初めての文殊東尾根を通り、文殊中尾根へ 東尾根しんど💦と思って後で調べるとハードコースと言うんですね！なかなかハードだった… 中尾根へ合流するとガスが立ち込める幻想の世界!!😍😍😍 規則正しい杉林も異界チックで佳いものの、ブナ林は更に幻想的で美しい🥰🥰🥰 本日も金剛山は大当り!! 山頂ではゴーストなミヤマウズラ👻に初めて遭遇😍 滋賀の二の谷山まで行かなくても見られてラッキー!! 休憩もそこそこに先を目指す🚶 すると異変が… こんな幻想的な日は異空間へのゲート感ありありの鳥居⛩️を楽しみにしていたのに、無い！😱 交換かぁ…雰囲気あったのに残念😆 千早園地でおにぎりひとつ頬張り、ダイトレルートへ たんまり滝汗かきつつも、やはり快適！爽快！大正解!!🌬️ 来年までしっかり覚えておこう🧐 実は建てた登山計画は紀見峠から岩湧山を経て滝畑ダムまで。 まだまだ力不足😆 新調した相棒のアルパインクルーザー800🥾も早くも10回目。 長距離も行けそうと確認できたし、夏の山行大成功でした!!
- もらった絵文字51写真4枚03:3817.9 km971 m
金剛山〜紀見峠トレ
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪,奈良,和歌山)2026.08.29 (土)日帰り午前中は雨予報だったので 昼前スタートです 登山道も空いてたので 気持ち良く歩いたり走ったりでした😊
