注意情報
このモデルコースは、破線ルート（通行の難易度が高いルート）を含んでいます。 登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。YAMAPの地図について
- 15:14
- 22.5km
- 2693m
白峰南嶺は、南アルプスの中でも特に魅力的な登山コースで、奈良田温泉を起点にした多彩なルートが楽しめます。特に笹山ダイレクト尾根は、急登が続くため体力勝負ですが、登り切った先には絶景が広がります。稜線からは富士山や南アルプスの山々を一望でき、特に晴れた日にはその美しさに心を奪われることでしょう。 登山者たちの体験談によると、稜線歩きは静かで、他の登山者が少ないため、自然の中での癒しや開放感を感じられます。特に、笹山から白河内岳、大籠岳、広河内岳へと続く道は、アップダウンがありながらも、素晴らしい眺望を楽しめる贅沢なコースです。特に秋には紅葉が美しく、周囲の山々が色づく様子は圧巻です。 ただし、急登や雪の影響で道が不明瞭な箇所もあるため、初心者には少しハードルが高いかもしれません。特に、雪が残る時期は足元に注意が必要です。登山道は整備されていますが、道迷いのリスクもあるため、GPSや地図を持参することをおすすめします。 また、登山後には近くの白根館で温泉を楽しむことができ、疲れた体を癒すのに最適です。美しい自然と温泉、そして絶品のグルメが揃ったこのエリアは、登山者にとってまさに理想的な場所です。特に、達成感を味わいたい健脚者や、静かな山行を楽しみたい方におすすめのコースです。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 15:14
- 距離
- 22.5km
- のぼり
- 2,693m
- くだり
- 2,693m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「笹山登山口-笹山-白河内岳-大籠岳-広河内岳-大門沢登山道 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字71写真35枚12:4223.9 km2676 m
笹山サーキット(時計回り)
黒河内岳（笹山）・白河内岳・白剥山(山梨)2026年9月27日 (日)日帰り笹山サーキットに行ってきました。 笹山ダイレクト尾根の登りはキツかったですが、 笹山から広河内岳への稜線は最高でした✨ 大門沢は渡渉が沢山ありました。 真夏だったらもっと気持ちよさそうです🚿 また笹山から広河内岳への緩やかな稜線を歩きたいです！！
- もらった絵文字214写真36枚12:0526.2 km2894 m
笹山サーキット＋農鳥岳⛰️
黒河内岳（笹山）・白河内岳・白剥山(山梨)2026年9月27日 (日)日帰りせっかくの3連休でアルプス縦走を考えてたけど、週末はいつも雨☂️ ってことで、比較的天気が持ちそうな日曜日に、 山梨四天王の一角「笹山」を周回コースで登ってきました。 どうせならと山百の農鳥岳にも足を伸ばす。 駐車場〜笹山 「笹山ダイレクト」とも呼ばれる笹山への直登。 波線ルートだけど登山道はしっかりしていて、ピンクテープもあるのでルーファイで困るところはほぼなし。 クマ対策も兼ねて音楽を聴きながら、無心でひたすら登っていたらいつの間にか登頂してた。 とはいえ、約2000mを景色無しの樹林帯の中で一気に登る強烈な直登です。 笹山〜広河内岳 この稜線歩きは最高だった！ 右手に富士山、左手には貫禄のある塩見岳。 広く開けた気持ちのいい稜線を、絶景を眺めながら歩けます。 どこでもテント張れそうと思ってしまうような広いスペースもあちこちにあり。 この区間も危険箇所や道迷いしそうなところはほとんどなく、歩いている限りでは「これ本当に波線ルート？」と思うほどでした。 農鳥岳〜駐車場 大門沢下降ルートはとにかく長く感じた。 しかも途中から雨も降ってきて、なかなか大変でした。 滑る丸太渡り、岩から岩へのジャンプ、ゆるゆるのロープを頼りに渡るハシゴなど、渡渉が何度も連続。なかなかのアドベンチャー😆 危険要素もあるけど、こういうのが好きな人なら楽しいのかも。 強烈な直登、絶景の稜線歩き、そして最後は丸太渡りや渡渉のアドベンチャー。 登り・景色・変化のある下山と、全部盛りでなかなか登りごたえのある楽しい周回コースでした。 そして下山後、すぐ近くに温泉郷があるのも最高♨️
- もらった絵文字22写真88枚10:0723.7 km2661 m
台風一過の笹山サーキット🏎️【広河内岳・大籠岳・白河内岳・笹山(黒河内岳)・笹山】
黒河内岳（笹山）・白河内岳・白剥山(山梨)2026年9月22日 (火)日帰り今回は南アルプスの奈良田から広河内岳〜笹山の周回へ 天気がいい休日はアルプスに行きたい欲が出てしまうので、いずれ実行する奈良田→広河原の白峰三山縦走の練習で登りました👍 3月に奈良田から農鳥岳に登ったときはとにかく急登と雪に苦しめられましたが、雪がないだけでかなり難易度が下がって割と楽に稜線まで登れました✨とはいえ疲れましたが… そこからの縦走路は当然アップダウンがありますが、そこまでではなしい歩き難い道もほぼないので気持ちよく歩けました♪ なぜ破線ルートなのか？ それにこのルートはあまり人が来ないのか、とにかく静かでした😃 下山は笹山からのルートでしたが、ここは倒木、急登、狭いなどなかなかに苦戦させられるルートでした😅 降りは特に滑るので要注意⚠️ 眺望は稜線がガスってて残念でしたが、稜線はしっかり見えるくらいには晴れてたので問題なし♪ 流石に2日前の疲れも少しあるのか、なかなかに疲れました😅 前日か当日に気分で予定を組んだので仕方ないですが、我ながらバカみたいな休日の過ごし方と運転時間になりました🤣
- もらった絵文字46写真57枚13:1023.3 km2606 m
笹山・笹山(黒河内岳)・白河内岳・大籠岳・広河内岳
黒河内岳（笹山）・白河内岳・白剥山(山梨)2026年9月22日 (火)〜23日 (水)2日間台風一過を期待して前から行こうと思っていた笹山へ行って来ました。 笹山サーキットなる周回コースがある様ですが、蝶ヶ岳の疲れも少し残っているので、無理せず大門沢小屋の予約が取れたので一泊二日で周回してきました。 一泊することにしたので出発時間を少し遅めの5時出発。 笹山までは厳しい急登ってことは分かっていたけど、一気に1,900mの超急登の連続は噂以上にハードでした。。。 とにかくエグいほどの急な斜面の連続で休憩多めに登ったけど、なんとか笹山にたどり着いた時には既に足がご臨終状態🙏 少し休憩してお楽しみの稜線タイムでしたが、アッダウンの連続で最後の広河内岳までの登りは参りました。 台風一過の晴天とはいかず、ガス多めでしたが晴れ間も見えて眺望は堪能できました！！ 広河内岳のあとは下るだけだけど、かなり長いし疲れた身体には結構こたえました。。。 小屋を予約しておいて本当に良かった😮💨 ここを日帰りする人は本当にスゴイですね。 小屋では一緒になった方と消灯まで山の話で盛り上がり楽しい時間を過ごすことができました。 ありがとうございました♪ 二日目は増量した川を渡る丸太の橋が怖かったー 普段はこういうところあまり問題ないんだけど、今日はかなりスリリングでした！ ある意味今回の核心部だったかも。 今年のシルバーウィークは台風襲来で計画がだいぶ狂ったけど、結果的には沢山登れて良かった良かった！
- もらった絵文字15写真35枚08:4423.3 km2634 m
- もらった絵文字66写真6枚08:0525.0 km2719 m
笹山・笹山(黒河内岳)・白河内岳・大籠岳・広河内岳
北岳・間ノ岳・農鳥岳(山梨,長野)2026年9月6日 (日)日帰り嵐が来る前の隙をついたつもりが、全くつけ入る隙ナシ🌀 稜線上は雨と風で凍える寒さ🥶 景色は洗濯洗剤もビックリの驚きの白さ🤍 スライドは大門沢登山道入口付近で1パーティのみ
- もらった絵文字26写真10枚17:4024.4 km2770 m
- もらった絵文字65写真50枚16:3924.3 km2686 m
笹山サーキット💦
黒河内岳（笹山）・白河内岳・白剥山(山梨)2026年8月31日 (月)日帰り山百四天王 笹山 奈良田湖駐車場から ダイレクト尾根で笹山サーキットに挑戦 4時間ほど登ったところで あれれ〜💦❓ 左膝に違和感が？ 痛い‥💦捻ったかな‥‥ 踏ん張ると痛い💦登りでどうして❓ ペースを落とし膝を庇いながら やっと笹山山頂に着いた 痛み止めを💊のみ少し長めの休憩 引き返すにしても長〜ぃ下り‥‥😰 膝の痛みが少しおさまったのでこのまま 尾根歩き‥‥🚶🏽 膝が痛くてなってきた💦💦 引き返すか？進むか？ もう半分くらいきているので先に 進む事にしました💦 長い尾根歩きは景色がいいのに‥‥ 登りも痛いし降りも痛い😓最悪だ〜😖 膝が痛くて時間は掛かりましたが 無事下山出来ました😰 ダイレクト尾根は登山口から笹山山頂まで ず〜っと長い長い長い樹林帯の急登💦 (時々なだらかな所がある) 笹山からの 尾根歩きは景色がよく最高〜でした (膝は痛かったけどね😅) 次は 山百四天王 鋸岳に挑戦するぞ〜😅
- もらった絵文字60写真63枚11:2523.7 km2635 m
撮れ高ゼロ😂雨の笹山サーキッド⛰️
黒河内岳（笹山）・白河内岳・白剥山(山梨)2026年8月30日 (日)日帰り今回は師匠の百高山GET付き添い登山⛰️ 私は昨年ソロで獲った百高山、白根三山〜広河内岳〜笹山。 キツかったからもう行きたくないなぁと思っていたけど、体力測定も兼ねて、奈良田から笹山ダイレクト尾根〜笹山〜広河内〜大門沢周回してきました！百高山3座撮れます。 朝方止むと思っていた雨は一向に止まず、久しぶりの本降り登山⛰️☔️ 笹山尾根は湿度120%☔️暑くて暑くて暑くて、 バテバテながらも0.6ペースで駆け上がりました 。森林限界を越えると強風🌬️で一気に激寒🥶 視界も悪く苦行😅 でも涼しいから昨年通ったかんかん照りよりはずっとマシ🙆♀️ 終点広河内岳で師匠は91座目の百高山⛰️ 下山開始して小一時間で青空。振り返ると農鳥の稜線が見える。。。 まーじーでーーー。結構悔しかった。 大門沢小屋で休憩 賑やかな小屋でした⛰️ 大門沢登山道は笹山尾根と違って沢もあり、苔もあり美しい道でした。気持ちよかった🥰 最後のロード4km弱が嫌だけど。。。 〆湯♨️は奈良田温泉 女帝の湯 前回行ってすごく良かったからリピート だったのだけど、めっちゃ残念でした。 お湯はものすごく汚いし、脱衣所も酷い。 掃除がされてないようでした。 もうリピはないかな。。。 そして下山メシは大好きなほうとう🥰 幸せです。 体力的にも割と余力を残して下山できました。 まだまだ成長しているようです私👍 次は聖に行きたいなぁ⛰️ 週末有給取ってるんだよなぁ 晴れてお願い🫣
- もらった絵文字116写真32枚15:3624.6 km2699 m
山梨百名山四天王 『笹山』 ~白峰南嶺縦走~
北岳・間ノ岳・農鳥岳(山梨,長野)2026年8月29日 (土)〜30日 (日)2日間白峰南嶺を縦走し、山梨百名山四天王最後となる笹山と百高山3座（広河内岳、大籠岳、笹山）に登りました。 直前の天気予報では土曜日は雨☔で日曜日は曇り☁️ 雨予報ではありましたが、土曜日は大門沢小屋までだし、稜線歩きをする日曜日は雨予報ではなかったので行くことにしました。 奈良田の駐車場に着いてすぐは小雨でしたが、しばらくすると雨脚が強まり思いの外濡れてしまいました。 大門沢小屋でテン泊予定でしたが、濡れたウェアを乾かしたいので小屋泊に切り替えました。 大門沢はかなりの急登でまさにデーモン沢と言った感じ。稜線に出るまでにかなり体力削られました。 ガスガス暴風の中の稜線歩きとなりましたが、白河内岳に着く頃にはガスが晴れ、思いがけず絶景を拝むことが出来ました。 ダイレクト尾根の下りは長く辛かった…
