- 08:31
- 12.0km
- 1329m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 08:31
- 距離
- 12.0km
- のぼり
- 1,329m
- くだり
- 1,329m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「旧登山口-白神岳 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字26写真35枚09:3813.1 km1350 m
白神岳(白神山地)
白神岳・蟶山・大峰岳(青森,秋田)2026.09.06 (日)日帰り長かった青森出張期間も今月で終了。 最後に、世界自然遺産の白神山地にある白神岳へ登ることにした。 下北半島からは、高速使って4時間、ほぼ青森県の端から端への移動。 朝3時に出て、登山口に7時前に着いた。 世界遺産地区は許可なく立ち入り禁止だけど、 境界線にある白神岳頂上付近からは、白神山地の全体像が見えるらしい。 分岐点から二股コースで頂上へ登り、マテ山コースで下山した。 二股コースは上級者コースと案内板にも書いてあったが、結構大変だった。 先日の大雨で崩れた場所や倒木と枯れ枝で塞がった箇所があり、コース全体に荒れた感があった。 上級者コースとは書いてたけど、どこまでも続くロープ場、低木の下を四つん這いくぐり、背丈を越える藪漕ぎ、何度か心が折れて座り込んだ。 頂上まで標高差残り300m 、最後残り1時間ぐらいからが、体感でこのコース最も辛かった。自分の周囲1mしか視界がない状態が続いた。(トトロのメイちゃんが迷い込んだトンネルを急傾斜にした状態。) 何度も「自分で選んだルートだろ」と自分に言い聞かせて登った。 夏の終わりで草木が伸びきった季節だったからかもしれない。 正直、二股コースは初めて白神岳に登る人にはお勧めしません。 エスケープルートが無く、土砂崩れ、道迷い、体力消耗でバテてしまう危険もある。普通の登山道では物足りない人やトレーニング目的の人向けだと思います。 頂上からの稜線歩き、景色は気持ちが良かった。 天候にも恵まれ、世界自然遺産の区域を見渡すことができ良かった。 帰りはマテ山コースをゆったり下山した。 やっぱり、海が見える登山コースはいい。 下山温泉の不老不死温泉♨️も良かった。 今回のハイライト ・白神山地の広がりを眺められた ・ブナ林と日本海の眺め ・上級者コースを経験して、無事下山できた ★★★
- もらった絵文字14写真10枚05:2811.8 km1265 m
- もらった絵文字121写真31枚06:2013.3 km1354 m
盆休みだぁ~🎵白神岳・蟶山😃
白神岳・蟶山・大峰岳(青森,秋田)2026.08.11 (火)日帰り百名山ハンター つなぽん😃 盆休みは 八甲田山と、岩木山狙います。せっかくなので、青森の良いところ 押さえて 観光も✌️一発目の山は 白神山地の白神岳200名山でもあり、世界遺産。ちょと地味な山でしたが なんせ 遠征の青森。わくわく感が はんぱなく 楽しんで 参りました✌️
- もらった絵文字53写真15枚05:0912.9 km1379 m
白神岳🗻
白神岳・蟶山・大峰岳(青森,秋田)2026.08.09 (日)日帰りお盆休み、帰省中の登山ツーリングです。 お久しぶりのお山♪ 仕事に追われ、物理的、精神的になかなか登山する気になれませんでした🐨 地元、八戸に帰ってきたものの 台風の影響か、青森の東側は天気が悪く、西側は天気が良い日が多い。 そこで、東端八戸から西端深浦に移動し白神岳を登ってきました💡 片道200kmの信号がない山道なので3時間半程で到着🏍️ 快晴で山頂からの絶景を期待しましたが、雲に覆われていたためまた来ます! 久しぶりの登山で、山行距離10kmちょいの為油断していたら登りの二股ルートが想像以上にキツかったです。シャツからパンツまで汗でびしょ濡れになりました💧 二股ルートは、 延々続く急登 常時滑落リスク 頭の高さまである藪漕ぎ 倒木による道ふさぎ 道迷いリスク (藪の伸び過ぎでルートが分かりにくい) 登り専用ルート の為、余裕のある人にしかおすすめ出来ないです。知ってたら来なかったレベルです。。 心が折れても急登のため引き返せません😂 樹林帯で風が来なく、アブがつきまとってくるのもキツかったです。 アブを振り払うので体力消費 藪漕ぎで体力消費 急登で体力消費 下山後は、 不老不死温泉で疲れを癒やし♨️ 岡崎キャンプ場でキャンプ⛺️ ビール片手に夕陽を眺めて良い時間を過ごせました🍺 不老不死温泉は日曜のため、混んでいました。外の露天をゆっくり味わうにはやはり平日か泊まりですね💡
- もらった絵文字49写真87枚07:5913.0 km1312 m
- もらった絵文字137写真95枚07:3012.6 km1296 m
- もらった絵文字72写真10枚14:0317.8 km1576 m
白神岳 〜二股コース 避難小屋泊①
白神岳・蟶山・大峰岳(青森,秋田)2026年06月19日(金)〜20日(土)2日間白神岳大周遊天避難小屋(正式名称)で 日本海に沈む夕陽を見 岩木山からの御来光で坐禅を組む 人生は短い… 身近な人や飼鳥の死がそうさせたのだと思う 毎日平静を装っても心は辛かったのかしら? なんてね てへぺろ 苦行「二股コース」を登りに使う。大間違い! 小屋泊の為の水途中2/3飲んじゃうと言う辛さ ワシ最早健脚でない事を自覚した 倒木がコレでもかと道を塞ぐ。ほぼ直登だし 辛い事この上無し 眺望も良くない でも辛いのが好きな人にはオススメ デスヨ。 小屋泊は一人で快適。神々しい朝日を窓からたっぷり浴びながら坐禅を組む なんだコレは! 御来光は見るだけ だった今まで。 なんかいい事起きそうだから でもね 御来光を浴び坐禅を組み瞑想に入ると… 悟りの境地に入るのです 何かしたくなる なんだコレは! 小屋トイレ一面床に落ちた目を背けたくなる ハエの死骸… 綺麗に掃き出したり スリッパを一方向にそろえたり 来た時より綺麗に 小屋管理の皆様 綺麗な小屋管理 ありがとう 素晴らしいです 山小屋かくありなん! 東北の山小屋の素晴らしさ シリーズ化したい 万人に紹介したい 知らせたい でも 山心なき人には知らせたくない… わかるかなぁー わかんねだろーなぁ
- もらった絵文字56写真28枚06:3212.5 km1360 m
白神岳・蟶山 二股コース周回
白神岳・蟶山・大峰岳(青森,秋田)2025.10.25 (土)日帰り前回白神岳へ登った時に、いつか二股コースで登ってみたい。渡渉があるのでタイミングが合ったときにと思ってました。 天気予報☀最近雨も降ってない。ユーザーさんの直近の活動日記をみてみると渡渉できている。 よし!チャレンジしてみよう💪 ちょっと急登心配ですが😅 一の沢から二の沢までの間はだいぶ道が荒れていて分かりづらかったです。 ここでコースから外れてしまい笹薮よじ登って戻りました😣 ここら辺ピンクテープあったのかな?見失う😅 二の沢から三の沢は標柱や階段、ピンクテープもあり比較的分かりやすかったです。 三の沢からは川岸を上流へ進みます。 渡渉する所がないかな?あっち行ったりこっち来たりウロウロ😥 自分はこれ以上進めない所まで行ってそこで渡渉しました。 渡渉してからは登っても登っても急登の連続で大変でしたがロープを頼りになんとかクリアできました😂 急登は辛かったですが、それ以上にブナ🌳紅葉🍁が素晴らしかった🤩
- もらった絵文字2写真31枚07:5712.5 km1304 m
- もらった絵文字6写真33枚10:4417.6 km1459 m
白神岳・二股コース〜蟶山コース下る
白神岳・蟶山・大峰岳(青森,秋田)2025.10.16 (木)日帰り10/15栃木〜マイカーで秋田の友人宅一泊。翌朝9:30発国道7号線→101号線海側道走行して民宿到着するも不在。十二湖の青池散策して、民宿で入湯料無料券を頂き「不老ふ死」温泉♨️に行きました。(15:00迄受付すると外の露天風呂に入れる)外に出ると、潮風潮の匂い感じながら鉄分多い41度一人で楽しむ事できました。メンバー2人は、新幹線とレンタカー利用して民宿で合流。10/16朝5時頃民宿出発。白神岳行く道工事中ため迂回道から行き駐車場🅿️には、1台停まっていた。(蟶山コース登る男性一人)私達も準備でき3人で、歩き出す。天気曇りだったので、二股コース選択し午前中登頂目指す。しばらく☔マーク無かったので、水量増水無く渡渉可能と判断。ヤマップ活動日誌を何度も確認して、◯◯さんからピンテープより先に行くと渡れそうな所あるを信じて登りました。登山道にピンテープあり、その先に渡れる場所見つけました。3人無事渡渉。その後、道なりに急登ロープあり利用(杖不携帯)ヤブ漕ぎありました。休み休み山頂到着小雨あり〜避難小屋で雨宿り・昼食食べる。その後、蟶山コース下る。眺め良かった・岩木山等見え紅葉きれいでした。風少しありましたけれど整備された笹藪のお陰で、風避けになっていました。蟶山に寄り道、順調に下山。駐車場手前のショートカット有り。熊よけホーンを持ち歩き、不安解消。 活動終了忘れて、岩崎駅付近で気づく。