- 07:11
- 10.5km
- 1132m
群馬県の三国山と大源太山は、自然の美しさと登山の楽しさを兼ね備えた魅力的なコースです。登山口は新三国トンネルの近くにあり、整備された登山道が続いています。特に三国峠から三国山への木の階段は、急な上りが続きますが、登るごとに広がる美しい紅葉や山々の眺望に心が癒されます。晴れた日には富士山の姿も見ることができ、四方の山々が一望できる絶景が広がります。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に友人や家族と一緒に訪れるのに最適です。途中の稜線歩きでは、谷川連峰の壮大な景色が楽しめ、時には蝶々や様々な花々が登山者を励ましてくれます。特に春から初夏にかけては、ウラジロヨウラクやアカモノ、シラネアオイなどの花々が咲き誇り、登山道を彩ります。 ただし、足元には注意が必要で、特に雨上がりや雪解けの時期には滑りやすい場所があるため、慎重に歩くことが求められます。また、登山道の一部は狭く、アザミなどの植物が生い茂っているため、厚手のズボンを着用することをおすすめします。 コースの途中には、三国山の頂上での休憩や、大源太山の山頂での絶景を楽しむことができ、特に大源太山では、周囲の山々を見渡しながらのんびりとした時間を過ごすことができます。下山後は、近くの温泉や地元のグルメを楽しむこともでき、登山の疲れを癒すことができます。特に猿ヶ京のまんてんの湯は、登山後のリフレッシュにぴったりです。 このコースは、自然の美しさと登山の楽しさを存分に味わえる場所であり、訪れるたびに新たな発見があることでしょう。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:11
- 距離
- 10.5km
- のぼり
- 1,132m
- くだり
- 1,132m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
7時間11分
休憩時間
0分
合計時間
7時間11分
このコースで通過する山
「三国峠-三国山-三角山-大源太山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字45写真42枚05:0110.7 km1103 m
【群馬百名山72.73座目】三国山・大源太山
仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)2026年10月29日 (木)日帰り今回は群馬百名山の72.73座目になる三国山と大源太山へ 下の方は紅葉🍁が見れるかなと思い行ってみたけど前日に雪が降ってまさかの雪山登山になってしまつた この時期はもうチェーンスパくらい持参しとかないとダメですね
- もらった絵文字178写真22枚05:5010.5 km1104 m
関越国境の三国山など
仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)2026年10月23日 (金)日帰り紅葉を見に三国山へ。 下調べゼロで訪れたが、下の方が紅葉していて、上は葉が落ちている感じ。紅葉以外で、三国山は登っている最中に後ろを振り返ると素敵な景色が広がっている。今日の山頂で眺望が素晴らしいのは三角山だけだが（他の山も悪くはないが）、歩きながら見る風景がとても良かった。 やや歩きにくい箇所もあるので初心者にはおすすめしないが、山を歩き慣れている方には良い選択肢だと思う。 スタートは三国峠の無料駐車場。国道沿いなので運転に不安がある人でも大丈夫。駐車スペースは広く車は十分に停まる。 暫く歩道のない国道17号を歩くので注意が必要。新旧のトンネルが現れ、新トンネルに入ってすぐ右折して旧トンネルを横切って山道に入る。登山道に入るまでが少し分かりにくい。 登山道は悪くない。が、岩が落ちているのが気になり歩きやすいという程ではない。序盤から傾斜が強めになる。序盤は林間コース。 三国峠で新潟県側からの登山道と合流。右手に鳥居が現れお社の脇の登山道を登っていく。徐々に低木になり、木が少なくなり、陽当たりが良くなり、眺望も良くなる。 暫くは木段歩きだが木段が荒れている箇所も多い。朝は朝露で滑りやすかったが、陽当たりが良いので帰りには乾いていた。延々と登るので疲れるが、所々にベンチもあって眺望抜群なので休憩しながら登れる。 三国山の眺望も悪くないが、登っている最中の方が眺望は良い。 三国山から先は歩きにくくなる。 登山道は狭めで谷側に傾斜している箇所が多く、所々で少し崩れていて、「ここで誰か落ちたのかな？」というような跡もある。なので、三国山までなら初心者を連れていけるが、その先は連れていきたくはない。「滑落して亡くなる」みたいなレベルではないから気にしすぎる必要はないかもしれないが。 今日は「調子が良ければ平標山まで」と思っていたが、半年登山を休んで以降ペースが上がらず、大源太山で帰ってきた。
- もらった絵文字23写真26枚04:4910.7 km1109 m
- もらった絵文字47写真10枚05:5610.9 km1104 m
三国山と大源太山
谷川岳・七ツ小屋山・大源太山(群馬,新潟)2026年7月20日 (月)日帰りトシが山に登るというので一緒に登ってきた。 行先は三国山と大源太山。 しかしこの日は猛暑日、歩けば滝汗で全身ずぶ濡れ、3.5Lの水分を持っていったが足りないくらいだ。次からは4.5Lは携行しよう。 苦行の如く標高を上げてみると、稜線に出てからは暑いながらも心地よい風と美しい高山植物に囲まれて、久しく感じていなかった山の高揚感を思い出す。 山頂でカップラーメンを食べた後、下山して飯キンキンに冷えた蕎麦を食べた。 そんな楽しい山行だった。 ――――――――――――――――― 高校以来の山＆車仲間のトシは、近い将来仕事として南極に行くことを目標とし、体力作りやダイエットに励んでいる。 一方自分はダラダラ日々を過ごした結果、体力は落ち、競争心という牙がすっかり抜け落ちてしまった。 この度、高い目標を掲げるトシに感化されて、まずは清水国道リベンジに向けて自分も体力を戻すと決めた。 そして11月にトシと水沢山ヒルクライムバトルをすることが決定したから、数年前の自己ベストタイムに追いつき、更には追い越して過去最速の体力を得るべく燃え上がっている。 …まあ、どうなることやら。 トシとは長い付き合いだが、お互い人生紆余曲折あって面白いもんだ。
- もらった絵文字43写真20枚06:4710.7 km1101 m
- もらった絵文字10写真10枚05:0810.6 km1105 m
- もらった絵文字193写真62枚07:3710.0 km1062 m
三国山・ワラジカケマツノ頭・三角山・大源太山
仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)2026年5月31日 (日)日帰り昨年に続き三国山から大源太山を歩いてきました 昨年より１週間早く行ったのですが シラネアオイ ツバメオモト シャクナゲなどは終盤 ムラサキヤシオ サラサドウダンが色鮮やかに咲き誇る登山道でした 残雪少ない谷川連峰や苗場山を眺め ブナの林の涼風に癒されながら山仲間４人 長い稜線のアップダウンをピストンしてきました💦
- もらった絵文字67写真55枚07:3710.1 km1085 m
花満載🌺三国山・三角山・大源太山
仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)2026年5月31日 (日)日帰り2017.9に同じルートを歩き、1 W後に兄貴分の谷川の大源太山(上越のマッターホルン⛰️)以来です♪ さほどキツイ⛰️に感じなかった約10年前だったけれど、今回小さいながら数度のアップダウンに爺は4989(笑)です。 驚くほどの沢山の花々、特にムラサキヤシオツツジ🌺に励まされなんとか歩いてきました🤨😤 ○🅿️は三国トンネル手前に2〜3個所あり 🚾なし、手前R17チェーンスペースにあり ○アプローチ往復160km
- もらった絵文字5写真10枚04:3510.7 km1103 m
- もらった絵文字111写真24枚05:5311.6 km1142 m
🐾三国山・ワラジカケマツノ頭・三角山・大源太山
仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)2026年5月16日 (土)日帰り今週は三国山〜ワラジカケマツノ頭〜三角山〜大源太山をピストン⛰️ 稜線に出ると谷川連峰らしい迫力ある景色が広がり、アップダウンの続く登山道に😅💦 天気にも恵まれ、富士山も見ることができ稜線歩きと新緑とお花🌸を満喫できた一日でした😆
