三国峠-三国山-三角山-大源太山 周回コース

群馬県の三国山と大源太山は、自然の美しさと登山の楽しさを兼ね備えた魅力的なコースです。登山口は新三国トンネルの近くにあり、整備された登山道が続いています。特に三国峠から三国山への木の階段は、急な上りが続きますが、登るごとに広がる美しい紅葉や山々の眺望に心が癒されます。晴れた日には富士山の姿も見ることができ、四方の山々が一望できる絶景が広がります。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に友人や家族と一緒に訪れるのに最適です。途中の稜線歩きでは、谷川連峰の壮大な景色が楽しめ、時には蝶々や様々な花々が登山者を励ましてくれます。特に春から初夏にかけては、ウラジロヨウラクやアカモノ、シラネアオイなどの花々が咲き誇り、登山道を彩ります。 ただし、足元には注意が必要で、特に雨上がりや雪解けの時期には滑りやすい場所があるため、慎重に歩くことが求められます。また、登山道の一部は狭く、アザミなどの植物が生い茂っているため、厚手のズボンを着用することをおすすめします。 コースの途中には、三国山の頂上での休憩や、大源太山の山頂での絶景を楽しむことができ、特に大源太山では、周囲の山々を見渡しながらのんびりとした時間を過ごすことができます。下山後は、近くの温泉や地元のグルメを楽しむこともでき、登山の疲れを癒すことができます。特に猿ヶ京のまんてんの湯は、登山後のリフレッシュにぴったりです。 このコースは、自然の美しさと登山の楽しさを存分に味わえる場所であり、訪れるたびに新たな発見があることでしょう。

このコースで通過する山

群馬三国山

群馬, 新潟大源太山

群馬, 新潟三角山

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  もらった絵文字47

  写真10枚

  05:56

  10.9 km

  1104 m

  三国山と大源太山

  谷川岳・七ツ小屋山・大源太山(群馬,新潟)

  2026.07.20 (月)日帰り

  

  もぐし

  トシが山に登るというので一緒に登ってきた。 行先は三国山と大源太山。 しかしこの日は猛暑日、歩けば滝汗で全身ずぶ濡れ、3.5Lの水分を持っていったが足りないくらいだ。次からは4.5Lは携行しよう。 苦行の如く標高を上げてみると、稜線に出てからは暑いながらも心地よい風と美しい高山植物に囲まれて、久しく感じていなかった山の高揚感を思い出す。 山頂でカップラーメンを食べた後、下山して飯キンキンに冷えた蕎麦を食べた。 そんな楽しい山行だった。 ――――――――――――――――― 高校以来の山＆車仲間のトシは、近い将来仕事として南極に行くことを目標とし、体力作りやダイエットに励んでいる。 一方自分はダラダラ日々を過ごした結果、体力は落ち、競争心という牙がすっかり抜け落ちてしまった。 この度、高い目標を掲げるトシに感化されて、まずは清水国道リベンジに向けて自分も体力を戻すと決めた。 そして11月にトシと水沢山ヒルクライムバトルをすることが決定したから、数年前の自己ベストタイムに追いつき、更には追い越して過去最速の体力を得るべく燃え上がっている。 …まあ、どうなることやら。 トシとは長い付き合いだが、お互い人生紆余曲折あって面白いもんだ。

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  もらった絵文字43

  写真20枚

  06:47

  10.7 km

  1101 m

  大源太山

  稲包山・赤沢山(群馬,新潟)

  2026.07.04 (土)日帰り

  

  山のチカラ

  ぐんま百名山 以前に近くを通ったのに行かなかった山 17号から登ったら最後にヒルに噛まれた

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  もらった絵文字10

  写真10枚

  05:08

  10.6 km

  1105 m

  三国山・ワラジカケマツノ頭・三角山・大源太山

  仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)

  2026.06.28 (日)日帰り

  

  ソフト豆もち
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  もらった絵文字193

  写真62枚

  07:37

  10.0 km

  1062 m

  三国山・ワラジカケマツノ頭・三角山・大源太山

  仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)

  2026.05.31 (日)日帰り

  

  orihime

  昨年に続き三国山から大源太山を歩いてきました 昨年より１週間早く行ったのですが シラネアオイ　ツバメオモト　シャクナゲなどは終盤 ムラサキヤシオ　サラサドウダンが色鮮やかに咲き誇る登山道でした 残雪少ない谷川連峰や苗場山を眺め ブナの林の涼風に癒されながら山仲間４人 長い稜線のアップダウンをピストンしてきました💦

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  もらった絵文字67

  写真55枚

  07:37

  10.1 km

  1085 m

  花満載🌺三国山・三角山・大源太山

  仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)

  2026.05.31 (日)日帰り

  

  おかちゃん

  2017.9に同じルートを歩き、1 W後に兄貴分の谷川の大源太山(上越のマッターホルン⛰️)以来です♪ さほどキツイ⛰️に感じなかった約10年前だったけれど、今回小さいながら数度のアップダウンに爺は4989(笑)です。 驚くほどの沢山の花々、特にムラサキヤシオツツジ🌺に励まされなんとか歩いてきました🤨😤 ○🅿️は三国トンネル手前に2〜3個所あり 🚾なし、手前R17チェーンスペースにあり ○アプローチ往復160km

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  もらった絵文字5

  写真10枚

  04:35

  10.7 km

  1103 m

  三国山・ワラジカケマツノ頭・三角山・大源太山

  仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)

  2026.05.17 (日)日帰り

  

  kanakome
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  もらった絵文字111

  写真24枚

  05:53

  11.6 km

  1142 m

  🐾三国山・ワラジカケマツノ頭・三角山・大源太山

  仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)

  2026.05.16 (土)日帰り

  

  トコタン

  今週は三国山〜ワラジカケマツノ頭〜三角山〜大源太山をピストン⛰️ 稜線に出ると谷川連峰らしい迫力ある景色が広がり、アップダウンの続く登山道に😅💦 天気にも恵まれ、富士山も見ることができ稜線歩きと新緑とお花🌸を満喫できた一日でした😆

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  もらった絵文字41

  写真116枚

  05:48

  10.9 km

  1101 m

  Mikuni and Daigenta 三国山・大源太山

  仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)

  2025.11.15 (土)日帰り

  

  nD

  With an intend to check a few more Gunma 100 mountains I went to Mikuni Togei last week. Actual trailhead is near the mouth of old Mikuni tunnel on national route 17 and it was a bit confusing as I failed to see the small notice posted on a gate cordoning off the approach to old tunnel. One has to walk on approach to new tunnel and pass through an opening (door) to get onto old tunnel entrance and trail head. Once there the trail was well marked and easy to follow and the body was warmed ip as I reached Mikuni Togei where a shrine ( 御阪三社神社) offers an open view. Clouds and fog was still moving up from valley so I continued ahead to the broad and well rounded peak of Mikuni. Lots of wooden steps which were icy with frozen frost slowed down me a bit but soon I overtook a couple whose car I saw parked. They were also planning to go till Daigenta and we crossed each other a number of times during the day. Last part of Mikuni had lot of loose gravel but it was stabilised with wooden squares. The steps looked frozen and it felt safer to walk in gravel instead. Mikuni peak offers a nice view of the mountains and I could make out faint outlines of Fuji too besides other mountains towards Tokyo and Yamanashi. From Mikuni and trail drops and climbs again on a gentle ridge (Gunma Long Trail) a number of times steadily gaining elevation till I reached Sankaku Yama. Though Daigenta looked close but it’s still a little walk with some snow covered trail. There were still clouds over the Tanigawa ridge and I could only see the Tairapyo and Sen no Kura mountains when it cleared up later at peak of Daigenta. After a leisurely long stop at peak to enjoy warm and clear weather I returned the way I came back. For once I thought maybe I should walk up to the Tairapyo no ie hut to complete this part of Gunma Long Trail but that would involve adding more kms and a couple of hours to today’s hike. Maybe I would talk again someday from Tairapyo in summer. Weather cleared up more on the retun and I could easily see snow covered Naeba and Azuma ,Asama and Yatsugatake. Looking back I found Anogagawa dake another mountain I need to climb once there is more snow. It’s one of those mountains which can only be climbed in winter as there is no proper trail and it’s covered with bushes in other seasons. Frost on wooden steps had melted by now and I descended safely to the parking lot a little faster. ぐんま百名山48,49 Mantenbashi no yu Onsen *****

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  もらった絵文字21

  写真29枚

  07:58

  10.8 km

  1112 m

  三国山・ワラジカケマツノ頭・三角山・大源太山

  仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)

  2025.11.15 (土)日帰り

  

  yuki2020

  谷川岳山系を見に大源太山へ。 谷川岳山系はガスの中で見れなかった。 でも平標山と仙ノ倉山は何とか見えた、 雪が付いて綺麗。 朝は階段に霜が付いているのと登山道の狭い所が有り苦労した。 後、所々のぬかるみと下りで滑る所が有り足元を確認の山行だった。

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  もらった絵文字80

  写真57枚

  06:26

  10.8 km

  1135 m

  まさかの勘違い登山⁉️〜上越のマッターホルンを探して〜

  仙ノ倉山・平標山・大源太山(新潟,群馬)

  2025.10.24 (金)日帰り

  

  ちぃ～やん

  ずっと登ってみたいと思ってた 上越のマッターホルン✨ ついに行ってきましたー！！ 天気も最高☀️気分も最高🙌 ‥でも登りながらずっと感じてた‥ 「ん？どこから見てもマッターホルンっぽくない‥？」🤔笑 「どこからみたら、マッターホルン？！」🧐笑 宿に戻って地図を見ながら山友さんが確認🗺️ スマホとYAMAPをにらめっこしてたら‥ 😱「え、群馬にも大源太山あるじゃん！！！」😱 目指してたのは、新潟の大源太山⛰️💦 どうりで△とんがり△がどこにもないわけだーーぁ😂 △三角山はあったけどね💦 ちゃんとわかってたはずなのに、計画温めすぎて、スマホも変わって、地図入れ直すうちに、 すっかり入れ替わってたみたい💦 記憶も共に‥😂 いやいや、まさか、 こんな近くに同じ名前の山があるなんて😅 紛らわしすぎるー！笑 翌朝、天気がいいので新潟の大源太山を見に行ってみた👀 やっぱりあっちが“マッターホルン”だった⛰️✨ 今回は見るだけで我慢😂 次こそ登るぞー！ いつになるかな😅笑