- 04:20
- 5.9km
- 785m
米山は新潟県上越市と柏崎市の境に位置する美しい山で、越後富士とも称される日本三百名山の一つです。このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な登山道で、特に冬のシーズンには雪景色が楽しめます。 登山口からは、雪の道を進むことになりますが、雪が少ない日も多く、長靴での登山も可能です。登山者たちは、雪の深さや状態によってはスノーシューやアイゼンを持参することをおすすめします。特に、駒の小屋を過ぎると雪が深くなり、ラッセルが必要になることもあるため、注意が必要です。登山道は整備されており、道を外れることなく進むことができますが、積雪トラップには気をつけてください。 山頂に到達すると、素晴らしい眺望が広がります。日本海や佐渡島、越後三山、さらには北アルプス立山連峰まで見渡せる絶景が待っています。特に晴れた日には、青空と雪のコントラストが美しく、登山者たちはその景色に感動することでしょう。樹氷や雪景色も楽しめる冬の米山は、心を癒してくれる場所です。 また、登山後には近くの温泉「名立の湯うらら」で疲れを癒すことができ、地元のグルメも楽しめます。特にラーメンやうどんなど、登山後の食事は格別です。米山は、自然の美しさとともに、登山の楽しさを再確認できる素晴らしい場所です。ぜひ、仲間や家族と一緒に訪れてみてください。冬の米山は、特に雪の少ない年でも楽しめる魅力的な山です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:20
- 距離
- 5.9km
- のぼり
- 785m
- くだり
- 785m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「米山（下牧ベース993）＜下牧登山コース＞」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字20写真8枚02:015.9 km770 m
- もらった絵文字123写真31枚04:546.4 km781 m
米山
米山(新潟)2026年11月1日 (日)日帰りここ最近、雨・雨・雨で山に行けていなかった。まあ、雨でも行く人は行くんですけどね。もちろん、装備としてレインコートは持参しますが、あえて雨だとわかっているのに山には・・・というくらいのあまちゃんなのです、私。今日の天気はかろうじて曇。眺望は望めそうにないのですが、やっぱり山が好きなので、常連の米山に。時間もあるし、鈍った体に喝を入れるために、下牧コースで行きます。 下牧ベース駐車場は私以外に車が1台。シーズンオフだし、天気もパッとしないし、仕方ないですかね。スパッツに薄手のクライミングパンツ、ゲイター装着あり。靴はお気に入りのキャラバンで。ヒートテックにTシャツウインドブレーカーで出発しますが、途中でウインドブレーカーを脱ぐことに・・・。 まずは石段を登って神社参りから行きます。このコースは米山古道と繋がっていることもあり、ちょっとしたパワースポットコースです。今日の無事下山を祈念してスタートします。 登山道というか林道に入るとクルミがゴロゴロ。これって食べられるのかな？拾って帰っても加工するのに一苦労しそうなので、いつも見るだけです。コンクリートがうってある道って、実は滑りやすく慎重に行きます。杉並木を行くと石の道標がありますが、これがなんとも歴史を感じます。登山道ではない方に迷い込んでみたい気もしますが、その勇気はありません。登山道を従順に進みます。両サイドに地蔵様が見えてきました。何かのいわれがあるのでしょうが、よくわからず手を合わせて通過します。ここから登りが始まります。しばらくはクネクネの登りですが、やがて道が抉られている険しい道に入ります。 この険しさですが、上りの険しさというより、足の置き場に細心の注意が必要な感じです。その注意の払い方に楽しさがあったりします。昨日の雨のせいで抉られた道が川になっていたようで、登山道は落ち葉の山になっています。滑るし、不安定だし、一歩一歩に時間をかけていきます。おかげで、登りから時間をくっています。 この抉られているところは、深いところで私の身長をはるかに超えています。水の流れもあるのでしょうが、ここを通った古の人の歩みを感じたりします。というのも、このコースの至る所に地蔵様が鎮座しています。この感じは、飯綱山ほどではないのですが、霊山を感じさせます。 ヤマップでは点線ルートになっているコースとの合流地点では、曇り空ながらも上越市を見渡すくらいの眺望はあり、来たーという気持ちになります。ちなみに、点線ルートは草が生い茂っており、挑戦する気持ちになれません。 険しい谷をいくつも通過すると、地蔵様と一緒に休憩することができる小屋に到着です。ここでは必ず腰を下ろして休憩することにしています。癒されるというか、パワーをもらえるというか、何とも不思議なポイントです。行ってきますー。 登ってすぐにところに地蔵様が集まっている場所があり、ありがたくお参りさせていただきます。地蔵様の正面に立つと、全員から心の中を見透かされているような気になります。しばらくすると、励まされているような、元気を与えられているような気になってくるのです。気の持ちようなのかもしれませんが、私にとってのパワースポットですね。行ってきますー。 険しい谷と登りはしばらく続きます。そういえば、この標高くらいになると植生がブナになっています。この季節のブナはどんどんと葉を落とし、春に向けての準備をしています。そのため、木々の間からの景色を望むことができ、春や夏には気付きにくい景色が望めます。あーあれ、大平コースの７１１ポイントかなとか。 水野林道との合流地点にも祠があり、もちをんお参りを忘れません。水の林道からだと、あっという間にここまで来られるのに、下牧のルートでは一苦労です。それがいいんですけど。 避難小屋を越えて登り返しです。大好きな細尾根を通過して、ラストスパートです。そういえば、ここに来るまでにすれ違ったパーティーは２組。休日の低山、シーズンオフってこんな感じなのでしょうか。 山頂手前のあと１００mポイントを通過すると、頂上の賑わいが聞こえてくる・・・今日は静かでした。 山頂の神社前の石段で昼食休憩中のマダムパーティーは、谷根コースからだそうです。それはそれはご苦労様です。いつか私も挑戦してみようと思います。気になっていた神社脇の扉は修復されていて、無事に冬を迎えられそうです。安心しました。いつものように思い戸を開けて、神社参りします。中にあるノートに記帳して、前回の自分の記載を確認して・・・。今日もここまで導いていただいたことに感謝をして、神社の戸を閉めます。 体温が下がるのを避けるために、山頂小屋の中で昼食にします。今日は期限が近いカレーメシと菓子パンをいただきます。この季節は温かいものが身に沁みます。ザックは軽くなったのですが、腹が重くなったところで帰路に着きます。 雨の後で湿った山道に粘土質の道、しかもパワーダウンして体が重くなっている私、慎重に慎重を重ねて下ります。最近、転ぶことに臆病になっています。歳のせいか上手に転べなくなっているような気がするのです。一歩一歩に時間をかけるようになりました。登りよりも下の方が気を使います。みんなのそうですかね？ 一生懸命に降ってきたせいか、気がつくと地蔵様のポイントまで降ってきていました。下りで最初の休憩がここになりました。ここまで転ばずに来られて「ありがとうございます」の気持ちでいっぱいです。さて、下の後半戦も無事を祈念していきますか。 下牧ベースの駐車場には私の車だけ。独占状態です。家に着くまでが登山です。あんぜんドライブで帰りますか。
- もらった絵文字14写真10枚05:129.0 km1300 m
- もらった絵文字14写真10枚05:126.4 km798 m
- もらった絵文字30写真43枚02:176.2 km775 m
米山
米山(新潟)2026年10月23日 (金)日帰り午後からの山は好まないのだけど、すごく快晴なのに午前は姪っ子の合唱祭に行く予定にしていたので、早朝登山は断念。 でも姪っ子は歌良し、ピアノ伴奏良し、なんと指揮者賞まで受賞✨嬉しい限り！！クラスも金賞🥇おめでとう！山登り女子には出来なかった(正確には私が失敗した)けど、今日は姪っ子の姿を見て感動した🥹 で、この唯一の快晴にどうしても山に行きたく、すぐ行ける米山をチョイス。合唱祭の余韻に浸りつつ、午後登山は安全に行って帰らないと、と気を引き締めて。 登山口駐車場は私の車ともう1台あったけど、私が支度している間に下山されて帰られた。と言うわけで、私だけかなぁとちょっとこわかったけど、行く。2:50以内で下りることして(以前のコースタイムから換算)、時間オーバーするようなら途中で下りようと決めた。 紅葉を期待したけど、んーもう一息だったか、または落葉しかけてる？って感じでした。新潟はしばらく雨だから、次来たら、もう落葉してしまうのではないか、、と思ったり。紅葉登山が出来ずにいたので、少し物足りないけど、ひとまずひと山行けました。 夜は姪っ子ちゃんの合唱祭までの熱いトークを傾聴😊
- もらった絵文字57写真33枚06:286.1 km776 m
下牧から米山
米山(新潟)2026年10月18日 (日)日帰りいつもの米山クッキング〜 どこから登るかで、水野を推す山友と、それじゃぁ成長無いから下牧からと言う私と、結局下牧から上がったけど、ちゃんと元気に登頂と下山出来たじゃないか！ 山頂では、手作りのコーヒーゼリーをいただき、お返しにフランスパンに即席アヒージョを乗っけて振舞ってみたけど、しょっぱすぎたな。ガス加減がわからず焦るんだわね💦 道中に、福島からお越しの、男性の米寿をお祝いする団体に逢った。米寿なだけに米山登りたかったんだって！ 88歳でも元気に山登られるんだもの。素晴らしいことだわ。自分もそのようにありたいな‼️ かくして、楽しく下山したのだが、、、1人の山友に、これが精一杯だからこれ以上の山は勘弁して〜、と言われた🤪 なので来年は難易度軽めの百名山と行きましょうか。
- もらった絵文字189写真66枚07:206.5 km806 m
またまた新潟參上❣️米山
米山(新潟)2026年10月18日 (日)日帰りホントは、3ヶ月も前から、うつくしま100名山GETの山行のはずでしたが…色々と予定が合わず😓💦 でも……、安心して下さい！ 私は山の会の山行に行きましたから😁😂👍 今月は、またまた新潟の【米山】 ここも実は行きたかった所🎵 山の会の仲間で、今年88歳になるお爺さまがいるので、【米山】に、登ってお祝いする事に🎉 本人もヤル気満々💪 88歳で、登山しようというその意欲が凄いです👏👏 尊敬しま〜す！🫡
- もらった絵文字5写真7枚02:026.0 km773 m
- もらった絵文字82写真16枚03:076.0 km776 m
- もらった絵文字247写真23枚03:586.2 km780 m
