上高地バス停-河童橋-小梨平-槍見河原-赤沢岩小屋-天狗池 往復コース

このコースで通過する山

長野, 岐阜南岳

長野上高地

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  もらった絵文字94

  写真66枚

  27:25

  44.6 km

  2596 m

  槍ヶ岳〜南岳、快晴の稜線旅

  槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)

  2026年10月10日 (土)〜12日 (月)3日間

  

  ゆう

  2泊3日のテント旅、上高地から槍ヶ岳、そして南岳へと3000mの稜線を行く 友人のリクエストで槍ヶ岳へ、私もほぼ初めての上高地デビューとなりました 1日間、上高地〜ババ平 沢渡からのバスの始発は5時、3時半にザックを持ってバスターミナルへ、既に100人はいるじゃん…、混むのは分かっていたけどここまでとは、いきなり沢渡の洗礼受け初日が始まる 何台目のバスかは分からないけど5時15分のバスで上高地入り、大勢の登山客に混じり遠足状態で出発 私も友人も初めての上高地からの登山、ザックも重いので明神徳沢横尾と3ヵ所でしっかり休憩を入れる 横尾から槍ヶ岳方面の分岐に進むと登山者激減、9割涸沢ってくらい人が居なくなった、遠足状態から開放されたが、逆に人の少なさから熊出没の恐怖を憶える 槍沢ロッジで水2リットルを補給、更に重さを増したザックでババ平まで本日最後の登り、思った以上に離れてるな… テント設営後は飲む→寝る→飲む→就寝、沢山飲んだから？テン場がフラットだったから？めちゃくちゃ良く寝られた 2日目、ババ平〜槍ヶ岳〜南岳山荘 星が輝く午前4時ヘッドライト装備でスタート 槍の穂先のモルゲンロートが見られるのでは、と淡い期待を抱きながら一歩一歩…、しかし呆気なく背後から陽が当たり槍の姿は一向に現れない、3日目に分かったことだが、天狗原方面に進んでいれば分岐から10分位登れば槍の穂先が見えていたのでした 陽が高くなり気温も上昇、登るペースはどんどん下降…、下山する方に励まされながら槍ヶ岳山荘に到着、達成感と安堵した表情でヘルメットを脱ぐ人、さぁこれから穂先へ！とヘルメットを装着する緊張感漂う人、何回来ても独特の雰囲気がある槍ヶ岳山荘 穂先へはそれほど渋滞することなく登頂、周囲に広がる大絶景、友人もその場にいた登山者も、もちろん私も感動に浸る 槍ヶ岳山荘に戻るとちょうど11時、腹ごしらえに牛丼を頂く、簡単テン泊飯じゃなくておいしかった〜 槍ヶ岳山荘にテン泊という選択肢もあったけど、すぐそこに3000m峰が3座あるので、予定通り南岳山荘を目指す、大喰岳〜中岳〜南岳と歩き続け、ようやく南岳山荘へ、テン場結構混んでるな… フラットな場所を優先し、友人とは離れた場所にテント設営、友人は速攻爆睡の模様、私は夕陽を見ながら1人飲みスタート、程なくして2日目終了 3日目、南岳山荘〜天狗原〜上高地 南岳山荘に来たのに、アレを見てないね、ってことで日の出前の大キレットを拝む、ワォ！こんなに迫力あったっけ、えげつない下りと北穂山荘への登り、ほぼ壁に見える 日の出を拝んで、さあ下山開始、上高地まで20kmの長丁場スタート、稜線から天狗原までの下り区間は岩場鎖場ありの慎重さを求められる場所が続く、左に槍ヶ岳、右に前穂高岳、正面に常念岳と景色は最高なのにあまり楽しんでいる余裕はない 天狗原を通過し天狗池へ、ここでこの3日間の集大成とも言える「逆さ槍ヶ岳」を見ることが出来た、青い空と槍ヶ岳、荒涼とした山肌と下部の紅葉、そしてそれが池に映る、なんと素晴らしい瞬間に立ち会えたのだろう、新穂高からの日帰りしか知らなかった槍ヶ岳登山に新たな1ページを加えてくれた 帰りももちろん槍沢ロッジ、横尾徳沢明神で休憩、友人よもう少しだ頑張れ！各区間は行きより長く感じる、ワクワクとドキドキを消化してしまったからだろうか 今回は車は出してもらっているので、上高地で下山🍺をいただく、色々初めて尽くしの上高地〜槍ヶ岳登山、無事終了、友人もご満悦 3日間最高の天気、素晴らしい景色、おいしい🍺 いいね〜、山は😆

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  もらった絵文字21

  写真152枚

  21:09

  44.4 km

  2515 m

  南岳・中岳・大喰岳・槍ヶ岳

  槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)

  2026年10月10日 (土)〜11日 (日)2日間

  

  kaq

  いや～疲れた。

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  もらった絵文字78

  写真0枚

  18:24

  43.2 km

  2357 m

  南岳・中岳・大喰岳

  槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)

  2026年10月10日 (土)〜11日 (日)2日間

  

  かすが

  天狗池から先でだいぶペース落ちました。

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  もらった絵文字36

  写真20枚

  31:04

  44.2 km

  2508 m

  南岳・中岳・大喰岳・槍ヶ岳

  槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)

  2026年10月8日 (木)〜10日 (土)3日間

  

  Yuki Maeda
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  もらった絵文字267

  写真23枚

  21:27

  42.8 km

  2372 m

  槍ヶ岳・大喰岳・中岳・南岳

  槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)

  2026年10月6日 (火)〜9日 (金)4日間

  

  青テント

  先月からずっと、天気の良い日を待ってました。 出発3日前に槍沢ロッジと槍ヶ岳山荘を予約、 前日に徳沢ロッジのキャンセル空きが出たので、 槍ヶ岳から南岳・天狗池をゆったり周回できました。

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  もらった絵文字96

  写真113枚

  24:01

  44.2 km

  2414 m

  槍沢ロッヂ ▶︎ 天狗池 ▶︎ 南岳 ▶︎中岳 ▶︎ 大喰岳 ▶︎ 槍ヶ岳山荘 ▶︎ 槍沢ルート下山

  槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)

  2026年10月3日 (土)〜5日 (月)3日間

  

  りろ

  ①天狗池の紅葉を見ること ②槍ヶ岳山荘100周年手ぬぐいをもらうこと ③大喰岳からの槍ヶ岳を拝むこと で、全クリア ✨️🙌✨️ 欲が出て 南岳から槍ヶ岳山荘までの稜線も🍁 今回はあかんだな車中泊からの小屋2泊 これをソロでするのが初めてで 南岳に行くかは かなりビビりながらでしたが 行ってよかったです 天狗池より先も絶景なので 戻ってたらもったいなかった～ ちなみに穂先に登ったことになってますが 登っていません 近くにいると登ったことになるようです🫢

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  もらった絵文字55

  写真10枚

  28:02

  44.2 km

  2435 m

  槍ヶ岳・大喰岳・中岳・南岳

  常念岳・大天井岳・燕岳(長野)

  2026年10月3日 (土)〜5日 (月)3日間

  

  ふじけん

  天気もなんとか味方してくれ、見たいモノを見る事ができ、大満足の旅となりました😄

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  もらった絵文字158

  写真158枚

  20:13

  42.9 km

  2450 m

  ㊗️100周年🏠　　　　　　　　　　　　　　　　槍ヶ岳・大喰岳・中岳・南岳　

  槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)

  2026年10月2日 (金)〜3日 (土)2日間

  

  miebow

  記念の手ぬぐいもらえるということだけで（ほんと） 槍へいってきましたー🤣 前回は新穂高から西鎌尾根登り 槍平へ下山 今回は上高地から槍沢 翌日は南岳まで縦走し天狗原から下山予定 予約開始と同時に山荘予約📱 あとはお天気お祈りするのみ🙏 紅葉とか特に考えずお休みで入れてみた… ら！…キマシタ大当たり🎯🥳 そういうものなのか！ 冥土の土産！神さまありがと笑❤️💚🍁 そんなんで写真かなり多め😁

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  もらった絵文字40

  写真27枚

  18:13

  42.7 km

  2345 m

  槍ヶ岳　大喰岳・中岳・南岳

  槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)

  2026年10月1日 (木)〜2日 (金)2日間

  

  keiyan

  2回目の槍ヶ岳。前回とほぼ同じ行程の槍沢ルート。 前回は10年くらい前でしたが、全行程ポールを使用しても膝が笑いまくってギリギリという感じでしたが、今回は比較的余力をもって行ってくることができたので、トレーニングは嘘をつかないと実感ができました。 やはり、膝周囲を使うのではなく、下部体幹、骨盤まわり、股関節周囲がしっかり機能し、上りでいかに膝に負担をかけないかが大事だと思いました。前回は下りは膝がガクガクでしたが、今回は上りで大腿四頭筋をしっかり温存できたのが良かったです。 オススメはお尻歩きのトレーニングです。

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  もらった絵文字59

  写真83枚

  22:53

  40.8 km

  2060 m

  これです、南岳。

  槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)

  2026年9月29日 (火)〜10月1日 (木)3日間

  

  たじゃ

  なんとか3連休をもらうも 予報は雨、雨、雨。 東北の山まで行けば晴れそう？ ならば紅葉の栗駒山へ！ すっかり栗駒山のはずだった。 が、前日になって予報が好転。初日はどうにも雨っぽいけど、2日目3日目は晴れそう！ 1日目は雨覚悟で槍沢まで。 2日目3日目に期待。 槍沢までなのでスタートはのんびりめ。 さわんど第3🅿️余裕、8:30発バス余裕。 さて。