筑波山(男体山)・筑波山(女体山)

緊急事態宣言解除後の県外へ 公共機関を使わずに行けるとこで 近い場所といえば筑波山 天気も良さそうなのでバイクで行ってきました 御幸ヶ原コースから登り 登り始めてから 数分で足が重い…😭 2ヶ月以上山に行っておらず それどころかstay homeなので ほとんど自宅なので 身体が鈍ってしまいました 歩いて休んでの繰り返し いつもより大幅なタイムオーバーで 御幸ヶ原に到着 男体山に向かうにも足が重たい… 男体山頂から見晴台によって また、御幸ヶ原に戻ってお昼 なるべく人から離れた場所を確保 お昼を食べて、女体山へ 女体山を人が少ない 写真撮って下山 下山中、足が軽くなってきた感じ 翌日は筋肉痛 明らかに運動不足