活動データ 日記 活動データ タイム 07:09 距離 8.2km のぼり 951m くだり 952m コース定数 標準タイム 05:23 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 登山計画済み タグ 雨具（レインウェア＋ザックカバーなど）紙地図コンパス帽子着替え手袋常備薬ヘッドライトタオル燃料・バーナー行動食あり非常食あり飲料水日数分未満登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 7 時間 9 分 休憩時間 2 時間 32 分 距離 8.2 km のぼり / くだり 951 / 952 m 06:23 06:23 20 天神平駅（谷川岳ロープウェイ） 06:43 06:47 8 熊穴沢ノ頭 06:55 07:01 38 熊穴沢避難小屋 07:39 07:42 39 天狗の留まり場 08:21 08:53 1 肩ノ小屋 08:54 09:12 5 谷川岳（トマの耳） 09:17 09:41 1 16 谷川岳（オキノ耳） 10:57 11:07 3 谷川岳（オキノ耳） 11:10 11:23 谷川岳（トマの耳） 11:23 12:10 22 肩ノ小屋 12:32 12:35 27 天狗の留まり場 13:02 13:04 6 熊穴沢避難小屋 13:10 13:15 17 熊穴沢ノ頭 13:32 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 07:09 距離 8.2km のぼり 951m くだり 952m コース定数 標準タイム 05:23 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 登山計画済み タグ 雨具（レインウェア＋ザックカバーなど）紙地図コンパス帽子着替え手袋常備薬ヘッドライトタオル燃料・バーナー行動食あり非常食あり飲料水日数分未満登山・山登り GPXファイル ダウンロード
