アップは入念に。丹生山系の志久峠

最近ちゃんと走ってないな、と思って、アップは入念に系〜 志久峠の登山口は家から15km位かな～ 公共交通機関では行きにくいルート。 丁度良いかとロードランで志久峠へ〜😁 アカン。体重い、全くスピード乗らない、走り方忘れてる(笑) サボりすぎた～😅 ついでに途中で躓いたあと、爪先ヒリヒリするなと思ったら血豆出来てるし～😥 グタグタで登山口ついたら、道が雨上がりのドロドロで〜伐採作業で通行止めとか〜(泣) ま〜真面目にトレーニングしないと駄目だな～って感じだった。フィジカルもメンタルもね。 多聞寺まで行って、からとの湯に浸かって帰る予定だったけど、原野に途中下車。ひと気の無い高級住宅街を抜けて、ビールにありついた😆　そんな1日だった。 お疲れ様〜(*￣∇￣)ノ