蛭ヶ岳✕２（大倉から２往復）

土曜日の０時からハセツネコースを走る予定だったけど、金曜日昼の仕事で疲れたせいか夕食の後眠すぎてやる気が出ない。しかし、4/26日の某トレラン大会を控えているので体を動かさないと序盤のリタイヤは絶対避けられない。 代案を考えてみた。近くて一番効率的なのはやっぱりあの裏庭とも言える丹沢山！２週間前の蛭ヶ岳往復で足がつっていたので、リベンジしたいところ。今回はさらに強度をあげて、大倉～蛭ヶ岳を２往復にした。その結果： １回目：5時間50分。早朝の登山客が少なく、スムーズに走れた。 ２回目：7時間10分。体力めちゃ落ち。スピード出ない。また、登山道に登山客が溢れていて、順番待ちや譲り合いで大幅な時間ロスがあった。 ２週間前より少し慣れたいたようで今回足の痙攣はなかった。二回目の大倉尾根下山は人が少ないため、気持ちよく走れた。