３回目かな清水山

息子の卓球試合会場へ送迎 試合までの短い時間で近くの清水山へ 少しでも登らないと体力はすぐに落ちてしまうから大事なんだよね コースはいつもの左回りで少しペースを上げて負荷をかける とにかく虫が多くて逃げるように歩いたから結果早くなる あとヘビも怖いからゆっくり歩いていられないし終始ドキドキやった まあちょっともの足らない感じだけど試合がはじまるから終了する 半分はロードだからあんまり面白くないけどロードも練習しとかないと 島原半島横断は後半17㎞ロードなんだよね 明日は宝満で修行だ