活動データ 日記 活動データ タイム 02:49 距離 12.0km のぼり 931m くだり 928m コース定数 標準タイム 06:15 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 金剛山・二上山・大和葛城山 タグ 登山・山登りトレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 49 分 休憩時間 0 分 距離 12.0 km のぼり / くだり 931 / 928 m 07:28 1 1 08:29 08:33 3 大日岳 08:36 金剛山山頂売店 08:36 08:45 金剛山 08:45 08:49 転法輪寺 08:49 08:50 葛木岳 08:50 08:52 3 金剛山葛木神社 08:55 1 16 湧出岳 10:12 5 水越峠 10:17 活動詳細 すべて見る このあとスマホを落として、画面が割れてしまった (涙) 激登りの後は快走路❗ 関空方面 山頂。今日は人が少なかったなぁ 八経ヶ岳方面 行きは左から、帰りは右へ ガンゴトバ道の行き止まり 大和葛城山 ツツジは終わりました。 ダイトレと合流 いいトレーニングができました。健康な身体に感謝😌 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:49 距離 12.0km のぼり 931m くだり 928m コース定数 標準タイム 06:15 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 金剛山・二上山・大和葛城山 タグ 登山・山登りトレイルランニング GPXファイル ダウンロード