活動データ
タイム
20:52
距離
39.1km
のぼり
4142m
くだり
4139m
活動詳細
すべて見る今日は初めてのアルプス登山です😌 高山病にならないか… この距離を歩けるの? この標高を登れるの? 変態さん達に着いていけるの? 不安しかなかったですが…😰 高山病の予防方法(こまめな栄養補給と水分補給、いっぱい息を吐いて、いっぱい吸う呼吸法、前日はよく寝る)を教えて頂いたり、皆さんがゆっくり歩いてくれたりしたので、素晴らしい登山ができました😊 今回ご一緒して頂いた、じゅんいちさん、チカママさん、シンさん、youさんはもちろん、今回の登山を陰ながら応援してくれた嫁さんやフォロワーさん達には本当に感謝です😌 レポが長くならないように、画像を厳選したのですが、どれも捨てきれない画像ばかりなので、長いレポになってしまいました💦
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