三郡山をロードで落とす🎵

まるで、魔法が解けたみたいに走れなくなった……… 本日仕事休み。5:00起床の予定が、起きれず6:00。…あぁ…こうやってフェードアウトしていくのか……… 何処を攻めたらいいか、とりあえず嫁に相談してみる。 「福岡マラソンのコース走ってくれば？」 …85キロくらいある。13:00～14:00くらいには帰宅したい。今の足を考えると…無しか。 「志賀島1周してくれば？」 …海はいいかな………。 「大城林道は？」 …大宰府経由で30キロ弱なんで短かすぎ… 「実家に帰ってくれば？」 ……行く必要ないやろ……… 「って言うか、最近アンタさぁ、走らない?走れない?言い訳ばっかりやん。」 ………目が覚めた。 skinsのノースリーブを引っ張りだして、ランパン、c3fitのパフォーマンスゲイター、リュックにハイドレーション750ml、シューズはジャパンブースト3。おにぎりに飴ちゃん数個。 出発。迷ったら、とりあえずショウケ越えやったやろ～。橋の下まで行って考えろ。 …足？…ようやく足首は回せるようになったが、横の動きには弱い。う～ん、反復横とびはできない感じかな。 トレイルは無理。 1～2キロほど走ると三郡山のレーダーが…くっきり❗ でも…山には行けない…トレイルはこの足では…無理…ん…… 三郡山って……確か………ロードがあったよね…それ…それよ！それ！…確か…キツめの坂が。行ったことはないが…射撃場辺りからのぼる…エロビス氏のブログで見たことある。 方向転換！大城林道～大宰府天満宮を横切って…国博の横を通って…裏からロードで三郡山を落とす🎵 走りながら数年前の自分を思いだす。 …「バカじゃない?できるわけないやろ？」 周りからはそう思われてた。 フルマラソン走ったことないのに、100キロの大会で上位を狙ってみたり…初フルで50切りを狙ったり… 最近、益々ごく普通の考え方しかできなくなり……そりゃ～ごく普通の結果しかでないに決まってるやろ。 三郡山の、のぼりは…刺激的でしたね🎵久しぶりにヒィヒィ…声に出して走り?…歩きくらいのスピードですが…のぼりました。 帰りはダウンJOGの意味を込めて、平坦なロードだったので、55キロほどしか走ってませんが……… 次に繋がるランとなりました❤️ 「オレにできないはずないよ」この気の持ち方を思い出しました🎵 あぁ…何の根拠もありませんが…そんなことはどうでもいいんです🎵