活動データ 日記 活動データ タイム 00:41 距離 4.2km のぼり 270m くだり 241m コース定数 標準タイム 01:58 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 長野市 タグ トレイルランニング低山夏(6〜8月)曇り1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 41 分 休憩時間 0 分 距離 4.2 km のぼり / くだり 270 / 241 m 15:23 22 15:45 15:49 16 地附山 16:05 活動詳細 すべて見る 隙間時間を利用して、本日も減量のためのトレーニング 16:30ゲート閉鎖のため、それまでに戻るつもりで頑張る ※ゲートがしまった場合、別ルートから下山可能 ※6月～8月はゲート閉鎖は18:30でした 二十回目の山頂 飯縄山 よく整備されたトレイル もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:41 距離 4.2km のぼり 270m くだり 241m コース定数 標準タイム 01:58 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 長野市 タグ トレイルランニング低山夏(6〜8月)曇り1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード
